《都挺好》经过了一个月的热播，终于完结，剧中人物纷纷“洗白”，苏明玉也终于原谅了苏家人，再次投入了苏家怀抱。
很多人感动于结局时，苏大强和明玉的对手戏，很多人感慨，天下父母的爱，多多少少，即便偏心，即便是有错，但终究血浓于水。
甚至于，有些网友，说“苏明玉应该感谢苏家人，要不是他们的伤害，她不会有现在的成就。”
对此，我只觉得很是好笑，人的优秀，为何要建立在别人的伤害之上？
有网友面对这种言论，淡淡地说道，“人生不是电视剧，没有那么多女孩子真的有能力，活成苏明玉，更多的是活成了樊胜美！”
2018年的《歌手》，张韶涵凭借着超硬的演唱实力和超高的衣品再度翻红，一首《阿刁》唱得网友泪流满面。
之后，张韶涵被邀请上了《吐槽大会》，在会上的结尾，她说“伤害就是伤害，即便没有这些伤害，我也会变得更强！我不会感激伤害我的人，他们只是提醒了我，不要变成他们那样的人！”
2008年，正当红的张韶涵因为家族遗传性心脏病，不得不回加拿大治疗。
病重之时，张母卷走了她所有的积蓄，并且在媒体上，爆出了张韶涵的一系列丑闻，吸毒，不孝……
这些丑闻，对正当红的张韶涵，造成了毁灭性的打击。即便是事后证明，那不过是母女矛盾激化后，张母恶意泼的脏水，但是张韶涵的商业价值和事业却跌至谷底。
就在她凭着《歌手》翻红之前的几个月，芭莎慈善夜的现场，一不小心被动站了C位，还被网友各种群嘲。在拍摄的花絮视频里，主办方口气恶劣地说“韶涵，你蹲下点，再蹲下点，你再蹲下点……”
张韶涵的脸上，维持着让人心疼的笑。
有粉丝说，“她红的时候，是天后，站个C位怎么了？”
但是幸运的是，张韶涵又一次翻红了，但现实却是，并不是所有的人，都能熬过这么艰难的日子，都可以涅槃重生。
梅艳芳去世的时候，年仅四十岁。
从四岁开始登台，就是为了补贴家用，她一生拼命工作，为人古道热肠，在香港娱乐圈，人缘极好。
再病重的时候，为了防止她去世以后，母亲不善于理财，会挥霍掉她的积蓄，最后落得晚境凄凉的下场，梅艳芳特地做了信托。
但是，梅艳芳辞世之后，梅妈一次次地将管理梅艳芳遗产的信托公司告上法庭，索取梅艳芳的遗产，甚至为了钱，将梅艳芳生前穿过的内衣裤，都拿出来拍卖。
《都挺好》里，苏明成终于幡然醒悟，痛哭流涕地对苏明玉忏悔。
但是现实生活里，有多少人，受尽伤害和委屈，却始终没有等来一句道歉。
《奇葩说》有一期，结辩的时候，马东和蔡康永谈到“原谅”这个话题。
马东说：“随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。”
蔡康永回答：“那不是原谅，那是算了。”
我们终究要学会的，是和自己和解，而不是和那些伤害我们的人和解。
我们没有原谅，我们只是学会了宽恕。
宽恕这个世界上，有不完美的人；宽恕世界上，即便存在着血缘，对方依然有权利，不爱我们；宽恕这个世界上，有些人生来便恶。
他们的所作所为，不会因为时间的流逝就消失，但是我们还有自己漫长的人生。
与其难过，委屈，不甘，仇恨，愤怒，歇斯底里，倒不如，好好过自己往后的日子。
人生，这一辈子，短短几十年，前半生，在我们不够成熟强大的岁月里，我们遇到的所有不公，只能用眼泪去宣泄。
后半生，我们还要过自己想过的人生。
漫漫岁月里，让你不快乐的人太多，放过别人，并不是因为我软弱，而是因为我累了，想要开始新的生活，不想再纠缠在过去的痛苦里。
受过的伤，吃过的苦，是心里的疤，它一直都在，只是再也不应该，继续影响到你。
放过自己，是为了拥抱更好的明天。
愿每个，曾经伤过的人，都能学会宽恕，不是宽恕别人，而是宽恕你自己，放过自己。
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