文 | 李莹
没有人想过“不受控”的人生
我们从小就被问自己的偶像是谁，直到前两年，我内心都是没有答案的。
人为什么一定要有自己的偶像或者崇拜的人呢？
我可不可以没有呢？直到最近，我参加了一次线下课程的活动，这个活动的主讲人是某品牌创始人，畅销书作家，带领万千女性过自律的生活。
与其说我是去听课的，倒不如说我是好奇想要去看看为什么会有这样一类人，被人们仰慕着？人们都在她的身上汲取了怎样的能量呢？
活动开始前大家已经被分好了小组，我们小组的人陆续都到了，在自我介绍分享阶段，我提议请组员们分享一下，你觉得这位女性身上让你最崇拜的地方，不用说，纯粹为了满足自我的好奇心。
每个组员都滔滔不绝的讲着自己的故事，说着在人生的什么时刻被这样的人激励着，旁边的组员都随声附和，
很快大家因这样一位共同的偶像就打开了心扉，气氛甚是融洽，我就像是个吃瓜群众，虽能感受他们的心情，却也产生不了什么共鸣。
可就在课程开始那一刻，主讲人笑容满面、身轻如燕的跑步进入会场，登上讲台的时候，我被这样一个形象震撼了，全场欢呼鼓掌，我突然有了一种追星的兴奋感。
那一刻，我知道我被打动了。
课程结束回来后的一段时间，我都在思考在那一刻打动我的是什么？也许，真的有那么几秒钟的时间，我在幻想，如果我也活成这个样子该多好？
你若崇拜一个人，你会希望自己按照他的方式生活，做他做过的事情，看他看过的书，说他说过的话…但我们都很清楚，我们所崇拜的人，只是人群中的极少数。
今天和一位做职业培训师的同行交流，她说“如果我们就不是那少数，就是成不了人生赢家，我们要怎么过呢？”
我回复她：“如果做不到，就认怂呗，开开心心的去成为大多数人当中的一员”。
嘴上虽然这样说，但心里是不服的，这几乎意味着，你永远都只能是他们的崇拜者，仰望着他人过着“恣意妄为”的生活，
人生中充斥着各种各样的高峰体验，而自己只能在如“开水和白面包”似的生活中日益消磨。
在职业咨询中，我也经常会遇到来访者被自己不受控的生活搞得心力交瘁，不得不寻求咨询师的帮助。
“不受控”的感觉是孤独无助，充满恐惧的，还夹杂着一种无能为力的无奈感和挫败感。
所以，我们都希望过一种“受控”的人生，从而羡慕那些把自己的人生可以控制的如此之好、开了挂的人们。
我们常常把这种“不受控”归因于外在，似乎别人的处境永远都比我们好一些，却忘记了我们自己也始终都有选择。
允许自己先成为“大多数”
几年前，我突然对自我管理产生浓厚的兴趣，我买了很多相关的书籍和线上课程，自以为很有一套方法，
但没有一个习惯能坚持的很好，参加的社群打卡多数都半途而废，于是便产生了深深的挫败感。
自我成长有时就是一个自我较劲、自我怀疑的过程，那时的我，也会想说就像周围的大多数一样，下班窝在床上看看剧，吃吃零食也很好呀，
可是当我真的这样去做的时候，每天怀着深深的内疚感睡去，然后便又忍受不了这样的自己，很长一段时间都是在这样的循环往复中度过的。
那时的我，并不知道自己应该选择走哪条路。我所学的那些自我管理的技能自然也无用武之地，所以也经常感叹“道理懂得再多，也过不好这一生”。
我开始允许自己先成为“大多数”，因为“自律”“控制”这样的词听上去都会让人有一种压迫感和焦虑感，我仔细体会，那些让我坚持下来的社群打卡都是什么内容呢？
那些才是我真正热爱的，不需要消耗意志力就可以办到的事情吧？
那么，就把这件事情继续坚持下去，然后做好。事实证明，这些事情，现在我仍然在坚持。
允许自己先成为“大多数”后，我反而能听从自己内心的声音，不用随波逐流，也因为这样，我找到了更多我热爱的事情，
“坚持”“自律”这样曾经在我看来那么难、那么遥不可及的事情，已经都成为了一种习惯，
而现在的我，每天醒来都很迫切的想要去做那些我热爱的事情，而不是告诉自己“和别人还有差距，所以我需要努力”这样的话来恶心自己。
找到你的心之所向
允许自己做些无用的事情，才能更开放的接受更多的可能性，我们所钟爱的，
往往不是你刻意去寻找到的，他总是猝不及防的出现，让你甚至稍不留意就会错过它。
每天记录一天中让你觉得很开心的事情，记录一段时间后，或许你能发现自己所热爱的事情。
在我看来，找到自己钟爱之事比任何自我管理的方法和技能都管用，这些技能都是帮助你去更好的完成你所热爱之事，帮助你尽快实现你想要成为的人。
在我看来，那些坚持自己的想法并不断去努力最终取得成就的人，前期都是经历了很多尝试才找到想要为止奋斗的事情。
对他们来说，不坚持比坚持痛苦，不折腾比折腾还心累，因为不坚持、不折腾，他就没办法成为他想要成为的人，这样的日子每一天都是煎熬。
所以，如果有一天，你无法坚持去做别人坚持在做的事情，不用自责，或许那只说明，那件事并不是你所热爱的事情，
就像周杰伦的歌里唱的“追不到的梦想换个梦不就得了”，当你找到心之所向时，你会无比坚定甚至开始偏执，那个时候，你才开始迈上极少数的道路。
▲作者：李莹，用写作传播思想 用智慧感染他人。全球职业规划师、新精英认证二级职业规划师、注册国际心理咨询师，个人公众号：我们的保卫战，欢迎关注。
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