斌788
這個行程不算長，但是因為不知道出行時段，所以只能給個大概的線路推薦。
D1：蘭州——官鵝溝，車程約7小時，當天可以先住在景區周邊的客棧。
D2：官鵝溝——臘子口，遊覽官鵝溝，視具體遊覽情況吧，可以出來繼續住景區口，或者住臘子口。
D3：臘子口——迭部，車程約4小時，直接去往扎尕那遊覽後，回到迭部住宿。
D4：迭部——郎木寺，車程約2小時，如果時節合適，可以先拐去看看川西的唐克黃河九曲、花湖等，晚上住在郎木寺就行。
D5：郎木寺——碌曲，車程約2小時，遊覽郎木寺後住在碌曲，如果還有三小時以上，可以拐進去看下則岔石林。
如果行程時間充裕，可以由郎木寺拐去瑪曲方向玩一兩天，不過那邊海拔有些高了，根據實際情況取捨吧。在瑪曲，除了黃河第一橋外，可以深入採日瑪遊覽，那裡差不多就是在唐克看到的黃河溼地的區域。
D6：碌曲——夏河，這一路可以由阿木去乎繞行草原地帶，經桑科後到達夏河，車程約3小時，如果當天有時間，可以遊覽拉卜楞寺。
如果是七月份的時節，可以由碌曲經合作，向卓尼方向拐去玩兩天，不但可以體會到百公里的最美洛克路風光，還可以欣賞到油菜花海、大峪溝風光等，其實等於是扎尕那翻山過北邊的一帶，段據說那段路時通時斷，不要冒險翻山。
D7：夏河——黃南——西寧，車程約5小時，會途經甘加草原方向，如果時間充裕，可以先遊覽白石崖、八角城等，而後北去西寧。
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汽車自駕遊
甘南之美，在於原始的生態，在於景色的錯落，在於山水的雄壯，在於草原的遼闊，這個與四川青海交界的區域，地理環境獨特，人文景觀別緻，是近幾年自駕遊的首選。官鵝溝也是甘南的一處風景，但對於整個甘南大美來說，只是冰山一角，既然自駕甘南，我給你推薦一條直達西寧的絕美環線。
第一站，冶力關。位於甘肅臨潭縣境內，歷史上曾是一個重要關口，同時也是一個集“峨眉之秀、華山之險，九寨之奇、青城之幽、香山之豔”於一體的自然風光旅遊區，分為蓮山、西峽、東峽和冶海湖四個景區，相傳明朝大將常遇春曾在此西征平叛，因此當地民眾建有“常爺廟”，求一方水土平安。
第二站，官鵝溝。位於甘肅宕昌縣境內，是有名的山水觀賞地，由官珠溝、鵝嫚溝、木隆溝、廟溝等景區組成，景區內湖泊、峽谷、瀑布相互交織，處處美景。
第三站，扎尕那。位於甘肅迭部縣境內，一片至今未開發的真正的世外桃源，是一座完整的天然石城。地形酷似由天然巖壁構築的古城，奇峰峭壁，雄偉壯觀，被中國國家地理評為“中國十大非著名山嶽之一”，至今還是一片處女之地。
第四站，唐克。位於四川若爾蓋縣轄內，著名的九曲黃河第一灣所在地。現修有棧道和電梯直通山頂，可以俯瞰崎嶇黃河蜿蜒綿長、水天一色，碧波漣漣的秀美景色。在唐克以北的瑪曲也有一個第一灣，但多以看黃河大橋為主，景色遠不及唐克的秀美。
第五站，郎木寺。郎木寺是地名不是寺院，鎮裡有兩座藏傳佛教寺院隔河而望，甘肅省內的賽赤寺和四川省內的格爾底寺，各具特色，在藏傳佛教的寺院中均地位顯著。周圍山清水秀，被譽為“東方小瑞士” 。
第六站，拉卜楞寺。位於甘肅省夏河縣內，始建於清康熙四十八年（1709年），距今有三百多年的歷史。拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為“世界藏學府”，有藏傳佛教清華學府的美譽。路上途徑桑科草原，看看牧民的遊牧生活，可以在真正的藍天白雲下馳騁，放鬆心情。
第七站，劉家峽。位於甘肅省永靖縣內，坐遊艇順著水庫一直逆黃河而上，到達炳靈寺欣賞石窟和丹霞地貌，到棗園農家樂品嚐黃河大鯉魚。
第八站，孟達天池。位於青海省循化縣東部，被譽為青海高原“西雙版納”，與新疆天山天池、吉林長白山天池、浙江天目山天池並稱中國四大天池。水面被原始森林所包圍，呈現出不一樣的綠色。
第九站，西寧。塔爾寺、東關清真大寺、馬公館、藏醫藥博物館都是必去之地。
這九站，從雪山到湖泊，從黃河到草原，從寺院到關隘，絕對匯聚了自然四季造化中最靚麗的甘南景緻，希望你能感受到此路線自駕遊的不同，感嘆於自然造物的神奇和偉大。
柒無奏
根據您的要求給您規劃了以下行程方案，可根據您的實際情況選擇。
方案1、蘭州出發～天水（麥積山景區）～隴南（萬象洞）～宕昌（官鵝溝）～到哈達鋪（紅軍長征哈達鋪紀念館）～麻子川～經巴仁口～到臘子口（臘子口戰役紀念館）～經代古寺～旺藏寺～到迭部（扎尕那風景區）～經S313、G213～若爾蓋（花湖、草原）～原路返回～到郎木寺（風景區）～經S313～到瑪曲（黃河第一灣）～經S204尕海岔路口（尕海景區）～碌曲（則岔石林景區）～經X426縣道、S312（達久灘草原）～夏河（拉撲楞寺、桑科草原）～S312、蘭郎高速～合作（米拉日巴佛閣、當週草原）～臨潭（勒秀洮河風景區、車巴溝風景區、喀爾欽風景區）～卓尼（大峪溝風景區）～冶力關（冶力關風景區、蓮花山風景區）～S311、S317到和政～臨夏（三坊七街）～循化（循化孟達有青海西雙版納之稱）～貴德（清水黃河）～西寧（塔爾寺）。
方案2、蘭州出發～天水（麥積山景區）～隴南（萬象洞）～宕昌（官鵝溝）～到哈達鋪（紅軍長征哈達鋪紀念館）～經巴仁口～到臘子口（臘子口戰役紀念館）～經代古寺～旺藏寺～到迭部（扎尕那風景區）～經S313～到郎木寺（風景區）～經S313～到瑪曲（黃河第一灣）～經S204尕海岔路口（尕海景區）～碌曲（則岔石林景區）～合作（米拉日巴佛閣、當週草原）～夏河（拉撲楞寺、桑科草原）～臨夏（三坊七街）～循化（循化孟達有青海西雙版納之稱）～貴德（清水黃河）～西寧（塔爾寺）。
方案3、蘭州～隴西～岷縣～宕昌（官鵝溝）～舟曲～到臘子口（臘子口戰役紀念館）～迭部（扎尕那風景區）～到郎木寺（風景區）～經尕海岔口（尕海景區）～到碌曲（則岔石林景區）～合作（米拉日巴佛閣、當週草原）～夏河（拉撲楞寺、桑科草原）～甘加（白石崖、八角城）～X403、X601、張汶高速、寧貴高速～西寧（塔爾寺）。
方案1、把甘南全部景區基本都遊遍了。但時間要長一些。方案2、3、比較精簡一些，包含了大部甘南景點。三種方案基本不走重複路。
個人觀點，歡迎評論。關注和轉發。
危險安全
蘭州——臨洮——岷縣——宕昌——官鵝溝——兩河口——舟曲——拉尕山——臘子口——迭部——扎尕那——郎木寺——尕海湖——瑪曲——碌曲——合作——臨潭——卓尼——冶力關——合作——王格爾塘——夏河——尖扎——坎布拉國家地質公園——貴德國家地質公園——拉尕山——塔爾寺——西寧，全程大約1850公里。
這條線路除了到景點景區有一點回頭路之外，沒有其他重複線路，而且途經地有很多美景，應該是比較合理的線路，如果要去川西繞一圈也同樣沒問題，從郎木寺南下，繞經阿壩州甚至甘孜州色達方向，經由青海班瑪、久治，到甘南阿萬倉鄉——瑪曲即可，其他線路不用調整。
不冷紅塵
應該是先從蘭州出發，去宕昌官鵝溝，然後從官鵝溝走扎尕那，郎木寺，若爾蓋草原，花湖，唐克黃河第一灣，再夏河拉卜楞，在到合作，從合作到美仁草原，到冶力關森林公園，返回蘭州。最少需要六到七天時間。
