毀滅天使77白毒傘

通過學習，鍛鍊使孩子獨立。落落大方，強壯的體質，可以使孩子自信起來。父母要多一點鼓勵，讓孩子看到自己的優點，優勢，有自信，少一點批評，指責，要求，約束。🌲🌲🌲🌳🌳🌳🌳

孩子膽小，通常是害怕別人欺負，父母一開始可以陪伴，最後要幫助孩子獨擋一面。🌲🌲🌲🌳🌳🌳🌳

幫孩子找到自己的興趣，愛好，擅長，從能做的做起，起步就不難，追隨自己的興趣，愛好和意願，就會永遠有動力，在“做事的過程中得到快樂，滿足，成功”，不依賴他人的評價，討好，來找，證明自己的價值感。在這個過程中，把自己打造成了一個越來越能幹，有實力，自信的人。🌲🌲🌲🌳🌳🌳🌳

鼓勵孩子學會交朋友。選定那些真正為你好(真正希望你好)的人，和他們建立親密的聯繫，在他們成功時送去真誠的祝賀，遇到麻煩時伸出援助之手。他們也會回報你。通過微信或者什麼和他們保持聯繫，經常互相問侯，鼓勵。交情需要用精準的互相付出來維持。🌲🌲🌲🌳🌳🌳

父母要時常和孩子聯繫，給他們欣賞，鼓勵，幫助，支持，讓他們在成長，獨立過程中不感到孤單，無助，孤立無援。和這個世界建立美好的交情，也能成為一個好的父母。🍄🍄🍄🍄🌲🌲🌲🌲🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿

向日葵8853161210914

古話說的好：“要治病，需要找到病因的根本”，問題也是這樣，想要解決問題，就需要先找出問題的根本緣由。

迴歸到孩子的最初，檢視問題

問題前引▬▬▬▬

我回想了自己寶寶的這短短几年的成長，覺得他膽小的一部分原因是從出生後帶著太過小心翼翼。（是的，我家也膽小，不過現在好多了）月子裡他奶奶帶著特別輕，最好一天到晚家裡一點聲音不要有。

寶寶從小在一個太被保護的環境下長大，他沒有經歷電視嘈雜聲音，爸媽大聲說話的聲音，沒有體驗過煙花爆竹的聲音，所以在後來當他突然經歷的時候，他就特別害怕，非常容易受驚。

這樣的結果是他從小很沒有安全感，每天晚上睡覺必須摸著媽媽的嘴，爸爸的不行，別的任何人的嘴都不行，只要摸著媽媽的嘴。每晚睡覺都特別容易驚醒，2歲之前沒有一天晚上是睡的整覺，一般都會驚醒2-3次。

孩子懦弱，膽小的問題總結：

① 孩子懦弱，膽小是不是小時候父母家人帶得太過小心翼翼？

②孩子在成長過程中是不是受過驚嚇？

③孩子在遇到困難或者受挫時,父母是不是沒有注意到孩子的內心感受?

④父母是不是沒有主動引導孩子去嘗試新事物?

⑤父母的引導方式是不是有問題?

以上是我想到的一些可能原因，歡迎大家來補充。

發現問題後，父母該怎麼做

1、停止責備和抱怨

有的家人真的會這麼做，比如孩子害怕去做什麼事，他可能不是說去帶領孩子嘗試，而是反面地激將小孩說：“你真是沒出息啊，膽子這麼小，這有什麼好怕的”之類的話。這樣長期下去孩子只會越來越膽小，還會在心裡給自己暗示，自己就是膽小鬼，懦弱。

2、給孩子更多的愛護、關注和鼓勵

在孩子受到驚嚇或表現出害怕時，家長可以緊緊地抱住孩子，慢慢地跟他說話，安撫他的情緒，這樣會讓他感到安全。然後在慢慢地告訴他“爸爸媽媽一直在身邊陪著他，我們可以一起去嘗試，就會發現其實這一點都不可怕”。

平時在孩子主動嘗試新的事物時，家長可以多關注到孩子的動態和變化，並適時地給孩子鼓勵，讓他勇於去嘗試和探索新的事物。

3、可以做一些訓練，讓孩子變得膽大

這裡有個前提，父母一定要做好正確的引導方式。如果小孩上學，也可以跟老師溝通，讓老師在學校時幫助小孩挑戰自己的膽量。

比如不敢在陌生人面前說的孩子：平時在家可以主動鼓勵孩子做自我介紹，讓他經常在你們面前說，直到他已經說的很自然了。下次有客人或者去別人家時，你就可以鼓勵他主動向別人介紹自己，而他因為已經說得很習慣了，加上父母好的引導，相信他只要邁出第一步，以後就會做的更好。

孩子的可塑造性都是很強的，在培養孩子膽量這件事上，還可以這樣做：可以選擇孩子能辦到的一些事，告訴他應該怎樣做。如果他自己確實不敢去做，那麼家長可以陪著他去。由小事到較大的事，由簡單的事到較複雜的事，幾次下來不斷地嘗試，孩子的勇氣和能力都能增強許多。

4、父母的幫助和引導是改變孩子膽小、懦弱的根本

永遠不要做嘴上父母，愛你的孩子就從行動開始。只要父母肯下功夫，去了解自家孩子的根本問題，聽聽孩子的心裡話，然後安撫鼓勵他，為他設計出適合他的具體改變方案，孩子膽小的問題是可以解決和改善的。

牽起孩子的小手，帶他勇敢地去嘗試一切新鮮的事物吧！他會變得更勇敢，而你會因為他的勇敢而感到幸福。

Nicer個人成長

孩子性格怯懦，很可能和家長的教育方式有關係。

想一想，身為家長，你是不是凡事都為孩子打點好一切？在孩子遇到困難的時候，索性自己幫他辦好？在孩子受到欺負的時候，是否讓孩子能忍則忍呢？看起來這樣可以把孩子保護的非常好，但是長此以往下去，孩子就對父母有非常大的依賴，獨自一人就什麼也做不好，性格自然也怯懦怕生。

我有個朋友，家裡有個虎頭虎腦的小兒子，看起來機靈又可愛。但是熟悉的都知道，她家孩子哪裡都好，就是膽子小，怕生，在家裡是小皇帝，出門就變悶葫蘆了。見到陌生人就不說話，回答別人問題的時候，也從不直視對方眼睛，聲音細如蚊吶。要是女兒也就罷了，男孩子這個性格就比較讓人發愁了。一說起這個事兒，朋友就比較擔心，孩子的性格在學校會不會受到其他小朋友的欺負。

我去她家做客的時候，在旁邊默默地觀察了她和孩子的互動，結果發現了很大的問題。孩子一要去幹什麼，她的眼睛立馬就黏在孩子身上，看他去哪裡，去幹什麼。邊看還要問，你要什麼？我給你拿？要喝水嗎？吃不吃水果？簡直是無微不至。可孩子偶爾都不給回應，大多數就點頭搖頭，隔著後腦勺我都能感覺到他的不耐煩。想想也是，時刻都在媽媽的眼皮子底下，絲毫沒有自己的空間，誰能開心呢？

於是我對朋友說，你知道為什麼他性格怕生了嗎？你對他關注的太多了。他要做什麼都好像被監督一樣，當然什麼也不敢做了。其實不比管這麼多的，只要不出圈，隨他自己闖，不要把孩子當成嬌弱的豌豆公主。比如孩子和其他小朋友有矛盾，有衝突，只要沒打起來，你就不要管，看看孩子自己會如何處理。如果他想和其他小朋友一起玩，就要自己主動去問好、打招呼，不要你拉著他去。朋友嘆了口氣，說自己確實管的也很累，確實需要改改了。

又過了幾個月，我去她家，出乎意料的是，這次是她兒子開的門，還對我笑了一下，說阿姨好。之後的對話也正常多了，感覺他雖然還會有些拘束緊張，但是能夠直視我的眼睛回答問題，聲音也清晰，整個人都自信多了。我很驚訝，這孩子的變化太大了。朋友特別興奮的摟著兒子跟我說，她發現孩子比她想的要獨立的多，之前什麼都事事親為的教育方法實在是不可取。還舉了一個小例子給我聽。

幾周前，她帶孩子去圖書館，有一本關於模型的書孩子特別想看，但是隻有一本，而且一直在兩個大一點的男孩子手裡，他們圍著那本書小聲的熱烈討論，兒子在一旁等了好久也沒看到。換做以前，她肯定直接走過去和那兩個孩子溝通辦法，但這次她沒這麼做，而是對孩子說，你也想看的話，就要自己想辦法解決。後來的全程，朋友都沒有再多說，也沒關注兒子到底是如何解決的。就看到三個小腦袋湊一起嘀嘀咕咕半天，那兩個男孩子往旁邊挪了挪，三個人一起看了起來，氣氛也慢慢熱鬧了起來。臨走的時候，幾個小孩還互相交換了聯繫方式。也許是因為第一次在學校之外也交到了好朋友，回去的路上，孩子別提多開心了。自己去解決了一件事+交到了好朋友，比看到想看的書更讓他激動。

朋友說，原來相信孩子的能力是一件輕鬆又美好的事，對孩子在小事上適當放手，大人和孩子都很開心。

我想，大多數性格怯懦的孩子背後，可能都有著強勢的父母。相信孩子能夠處理自己的小事，他絕不會讓你失望的。

我覺得有些書籍對孩子的性格也會很有幫助，朋友家的兒子最近也在讀，我感覺這個孩子越來越開朗了：

男孩的冒險書

很適合男孩子讀一讀的書，對孩子的成長有幫助。希望讀過之後可以給孩子勇氣和信心。

《胡小鬧日記》系列

校園小說，現在的孩子都很愛讀，我家孩子超級喜歡看，書中很多和孩子同齡的主人公，文筆優秀，讓孩子在趣味閱讀中養成良好的學習習慣，對孩子的成長非常有益。對於性格怯懦的孩子，我覺得是非常有必要讀一讀的，可以引導孩子更獨立。

《吹牛大王歷險記》

都是非常經典的小說，充滿想象力。活躍孩子的思維，鍛鍊孩子的邏輯能力。

《哈利波特》系列

這套書非常經典，太有名了不用多說，教會孩子如何交朋友，瞭解勇氣和愛的意義，很適合。

小花2588566

孩子膽小懦弱是有很多方面造成的，有內在原因也有外在因素，所以家長也要從多方面入手

1、多表揚，多鼓勵

對於內向懦弱的孩子一定要多鼓勵，多表揚，少批評少打擊。幫助孩子建立自信心。可以和老師多溝通，讓老師適當的關注孩子。

2、多運動，增加社交活動

愛運動的孩子大都積極陽光，外向。所以多鼓勵孩子運動，可以報一些需要團體合作的運動項目。同時多幫助孩子參加社交活動，在班級中找家住附近的孩子，或者家長的好友之間多聚會。讓孩子多參與社交。

3、鼓勵孩子獨立完成事情

有一些簡單的事情可以鼓勵孩子獨立完成。讓孩子在完成一件事情後體會到滿足和成功感。助於增強孩子的自信心

4、家長注意收斂自己的脾氣

很多家長比較暴躁，霸道，打罵孩子，這些也會對孩子的性格造成很大的影響。所以家長就要控制好自己的情緒。

總之，不管孩子的性格如何，建議家長一定要付出自己的耐心和關心，用多一點的時間來陪伴孩子。讓孩子感受到父母的愛，有足夠的安全感

木小暖同學

我解決過一個關於孩子膽小、懦弱的案例，希望對您有所啟發

案例還原：

孩子的媽媽舉了3個例子：

1.在孩子9歲那年去海邊玩，退潮後沙灘上露出很遠的一片淤泥，很多的孩子在裡邊跑來跑去，可這個孩子卻害怕淤泥，不敢自己走，必須領著他才敢往前邁步，媽媽一生氣，就把他扔在淤泥裡，自己先回來，站在岸邊鼓勵孩子自己回來，可是無論怎麼鼓勵、呵斥、命令，他就是哭，怎麼也不敢在淤泥裡走回來，當時媽媽覺得很沒面子，賭氣把孩子給抱了回來。

2.在孩子10歲的時候，帶他去玩拓展訓練，走第一層（低層）時害怕不敢邁步，說啥也不走，有些關卡讓教練給抱過去，費老大勁走了一圈，後來爸爸帶去，由爸爸帶領來回走終於突破害怕心理，能飛快的在3分鐘內走一圈。

3.也是媽媽最想解決的問題，那就是孩子在學校裡上課不敢回答問題，不敢在前面朗誦，不敢表現自己。媽媽說針對這些弱點還特意讓他學過一年的表演，上臺演過戲參加過朗誦比賽，雖然緊張但還是能按照要求去做，在校外課後班也能回答問題，就是在學校裡不敢說。上個月朗誦課上，老師和同學們給他鼓掌長達5分鐘，他走到前面緊張到一句話不說，媽媽說：我問過他為什麼，他說太緊張了害怕，我說那你這不光是害怕，而是不識抬舉了，辜負老師和同學的期望，總是這樣大家會瞧不起你的，下次必須說。

關於這個孩子膽小、不敢在眾人面前表現自己的問題，我和孩子媽媽說了三個角度。

案例分析：

第一個角度叫體驗緊張和害怕，因為媽媽始終不能理解一個男孩為什麼總是小心謹慎，尤其是在課堂上發言，都給報表演班了，為什麼還這麼完蛋，一天到晚有什麼可怕的？

為了讓媽媽體驗孩子的感受，我就問孩子媽媽，我說，生活中你有沒有特別害怕的東西？

她說：有，怕水還有恐高。我說如果讓你走玻璃棧道，你會怎樣？她說：嚇死了。我說那有什麼可怕的？安全設施那麼好，一點危險都沒有，你就大大方方走唄。她說：那倒是，但就是害怕啊！我說，所有人都給你加油、鼓掌，你能獨自走嗎？

聽到這，孩子媽媽就笑了。

我說：現在你能體會你孩子緊張、害怕時的感受了嗎？

她笑著說：能。

我說：你認為在班裡講話是個特別簡單的事，可對孩子來說卻是特別難的事。就如同你怕水、恐高一樣。

其實，每個人都有他害怕的點，那個點對大部分人來說再普通不過，但對怕的人也許一輩子都克服不了、過不去。

所以，面對孩子害怕的事，首先要做的是設身處地理解他的難處，只有真正理解，才能靜下來，傾聽孩子怕的那個點到底是什麼？

第二個角度叫陪孩子一起面對恐懼

如果您覺得我的解決方法有用，可以關注我的頭條號並且私信我

久明教你管孩子

“家，是溫暖的港灣。”這是很多孩子都曾在作文中寫過的一句話。家是孩子成長的地方，也是孩子性格塑造的地方，父母都希望孩子能夠成才，變得越來越優秀，恨不得把一切美好的東西都給他，但是有時候我們的良苦用心和期望並不與結果成正比。

因為很多家長都會忽略掉一些小細節，正是因為這些細節，對孩子的性格、思維有著非常重大的影響。

孩子在幼小時對父母（尤其是母親）有著本能的依賴，所以，父母的性格、語言和行為會影響孩子的一生。那麼我們家長該如何做呢？

進入家門之前，忘掉所有的不愉快

無論是爸爸還是媽媽，在進入家門之前，請忘掉外面所有的不愉快，從你踏入家門的那一刻起，你只是一位父親/母親、丈夫/妻子。

曾經看到過一個實驗，內容是這樣的：實驗開始，一位媽媽和女兒開心的交流，孩子也特別活潑的回應。實驗第二步，媽媽被要求在兩分鐘內面無表情的面對孩子，孩子很快意識到媽媽的轉變，嘗試很多方式來引起媽媽的注意，結果媽媽都無動於衷，於是孩子情緒就崩潰了，開始大哭。

這個實驗讓我有很大的感觸，孩子在情感發育的過程中會非常敏感，所以爸爸媽媽們一定要控制住自己的情緒，不要將與孩子無關的壞情緒傳遞給孩子。

父親和母親之間相互尊重

爸媽恩愛、夫妻關係和睦的家庭，這類孩子的性格也會更加平和、開朗、不輕易動粗，由於父母關係很好，孩子也會對婚姻產生美好的感覺和嚮往，能有健康的異性戀。

爸媽感情淡薄，兩個人常常靠通過孩子來交流或維繫家庭，在父母關係的作用下，孩子被過多關注或干涉，性格會變得任性和自私。

所以爸爸媽媽們在平日的相處中，要相互尊重，縱使夫妻倆之間有任何不滿，這終究是大人之間的事情，千萬不要給孩子說另一方的壞話，因為這樣很容易讓孩子的性格造成兩種極端。

保證家庭成員平等關係

奧地利著名心理學家阿德勒有個精彩的論斷：“假如母親較富於權威性，整天對著家裡其他的人嘮叨，女孩子們可能模仿她，變得刻薄好挑剔；男孩子則始終站在防禦的地位，怕受批評，儘量尋找機會表現他們的恭順。”

而如果爸爸脾氣暴躁，會影響女兒擇偶標準，和未來一生的幸福有很大的影響，爸爸脾氣暴躁對於男孩來說，也很大的可能出現如此的性格，甚至程度更深。

性格一旦形成便難以改變。這樣的做法長此以往，會對孩子的心理造成極大的傷害，使孩子的心理過於壓抑。壓抑到一定程度時，很難說孩子的性格不會扭曲、變形。

家庭中的平等關係，會讓孩子學會正確的相處方式。

結語

言傳身教，就是我們總是不經意間充當孩子的榜樣，塑造兒女的性格，並影響著他們一生的心理成長！

唐唐雲學堂

改變膽小的性格，需要綜合的去看孩子，讓他變得大膽，不再懦弱，膽小。也是我心身經歷的一個過程，分享給大家。

首先。孩子懦弱，膽小，分析她屬於一種類型的性格。這種孩子最重要的，讓他慢慢的去改變，突破這種膽小可以讓她去嘗試一些。這個過程中多為爸爸一定要，多參與，跟孩子的互動，幫助孩子走出懦弱膽小的世界。

第二，父母的強勢也影響孩子膽小懦弱。多為父母，不要讓孩子還，我們等下，跟孩子交流的時候要平等，要去尊重孩子，不應該讓孩子感覺到高高在上的那種威嚴。我們父母的口氣一定要平和。改變孩子先改變我們自己？

第三個方面，給孩子自信心。自信心來源於哪裡，就是給孩子更多機會讓孩子變得強大？讓孩子不斷的去超越自我。很多事情讓孩子自己去拿主意，慢慢的改變。

第四個方面。在戶外學習，增強自信心。父母陪孩子參加一些戶外運動，讓孩子在也為中不斷的增加自信心。比如騎行攀巖，慢慢的鍛鍊孩子，在這個過程中，父母一定要多給孩子鼓勵，肯定支持，讓孩子逐漸變的強大，變的有信心。我相信在這個過程中一定會，慢慢的提升，不在膽小，不在懦弱。

第五，認可孩子，接納孩子。首先接納孩子，這種懦弱和膽小，讓孩子覺得父母永遠站在他這邊。發生任何事情，背後永遠有爸爸媽媽的支持，逐漸變的自信！

父母圈

孩子膽小懦弱是好多家長的苦惱，也是好多家長致力改變的東西。

但是個人發現其實我們在這件事上有兩個誤區：

一是無一例外地從孩子身上找問題，而不是家長。

二是，試圖通過強制或鼓動孩子來改變孩子的狀態。

而事實上孩子之所以懦弱膽小除了遺傳因素，更和家長的強勢和過於嚴厲和過多的指責有關。家長這個根源不改變，就像家長生病給孩子吃藥一樣，問題一定得不到根治。

另外一個，孩子膽小懦弱是缺乏勇氣，是害怕自己做得不夠，是內心的力量不足。

在一個人內在力量不足的情況下，越逼迫的結果是越恐懼。

所以我們發現，每當家長越要求這些孩子大方些的時候，他們反而顯得更懦弱。

那麼正確的做法是什麼呢？

首先，暫時忽略孩子的這個特點。這樣就可以讓孩子從強烈的關注下放鬆下來。放鬆下來的孩子才有可能有更自然輕鬆的表現。

其次，要懂得抓住機會正強化。通俗的講，就是我們不再逼迫孩子怎樣做，但是會悄悄關注孩子，一旦某一刻有較好的表現，就及時肯定孩子，這樣孩子的自信心就會越來越強。隨著自信心的增強，孩子就會越來越勇敢，越來越自信。

舉個例子吧，孩子出門不願意叫人，那我們就不再要求孩子叫人。孩子在放鬆的情況下，可能碰到很熟的人也會有表示，這個時候我們就及時肯定孩子。慢慢我們就會發現，孩子每次見到這個人都會打招呼。然後慢慢也開始和別人打招呼了，事情就成了。

成潔老師幸福有約

孩子膽小，這只是個外在表現，而且我們大人，覺得孩子“膽小”，其實是比較主觀的。

因為仔細想想，我們並不是想簡單地要求孩子大膽。比如：

你看，我們並不是簡單地希望孩子大膽，而是希望孩子遇到問題更沉著、更自信。

適度的害怕是很必要的，只是有時候我們不太好把握這個平衡點。

所以，如果希望孩子不要過度害怕，那麼：

第一：在孩子害怕的時候，不要責備他，也不要嘲笑他，特別是對男孩子。

家長對男孩子在勇氣方面的要求往往比較高，常常說：你是男孩子，怕什麼？你是男孩子，不要哭之類的話。這就讓男孩子更沒機會表達自己的負面情緒。

如果孩子害怕在爸爸媽媽面前顯得害怕，那，孩子很可能更膽小。

理解孩子的害怕，弄清楚，在孩子的心中，到底是什麼讓他如此不安？因此：

第二：弄清楚原因，和孩子共情，安撫起孩子來，才能有效。

我們大人，如果沒有共情，就很容易對孩子的恐懼不以為然。因為在我們看來，很多情況下，孩子的擔心就是很荒唐啊！什麼床底下有怪獸啊、櫃子裡面有恐龍啊之類的。沒有共情，類似下面這樣的話就脫口而出了：

一旦這樣的話說出口，只能讓孩子覺得，哎，你們大人不懂我心，我又急又怕，說了你也不懂，我只能哭了。

所以，以前脫口而出的那幾句話，改改說法，就能夠和孩子共情了。

不妨試試這樣和孩子說話，讓孩子覺得自己的害怕時被理解的，哪怕他還有點怕，情緒也會稍稍平靜一點，你會發現自己神奇地平復了孩子的恐懼和擔憂。

第三：家長自己先淡定

孩子害怕、焦慮，常常會引起父母的負面感受。有一次，一個媽媽跟我抱怨，說孩子太膽小，啥都不敢嘗試，我得不斷跟他糾纏：“去做吧，去試試吧，你怎麼就不敢呢”，但是沒有啥效果，媽媽覺得自己教育失敗，覺得焦慮，覺得內疚，拼命地想擺脫和否認這種不好的感覺。

來想想我們當家長的：

孩子的擔心確實不理智，但我們的擔心，也沒理智到哪裡去啊。

所以，想讓孩子不那麼害怕，我們自己得淡定。讓孩子看到你的眼睛、你的表情，沒有害怕沒有焦慮，顯得你很靠得住，你有辦法，你肯定能應付眼前的問題，這就能大大的降低孩子的緊張值。

然後，讓孩子參與進來，和我們一起解決問題。你可以這樣說：“這事確實不容易呢，讓我看看有什麼辦法，你跟我一起試試吧”。在和孩子的共同嘗試中，孩子真正學到了解決的問題的辦法，還真正實踐了一次，解決問題的辦法越多，孩子以後遇到問題會越沉著，越自信。

Carrie萌育兒研習社

父母是孩子的第一任老師，孩子的教育來自家庭，家庭教育決定孩子的性格，如果孩子非常膽小，父母該如何引導他呢？

父母要做好孩子的榜樣，平時不懦弱，在孩子面前的表現很勇敢，這樣對孩子能起到潛移默化的影響，同時父母要給孩子營造一個良好的家庭氛圍，這孩子的性格也會陽光開朗，如果父母經常吵架，則孩子會膽小，自卑。

父母平時不要打罵孩子，不恐嚇孩子，對孩子的要求不要太高，不拿孩子和別人家的孩子作比較，不得孩子做負面的暗示，多鼓勵和表揚孩子。

父母都培養孩子的興趣愛好，讓孩子多才多藝，同時鼓勵孩子出去多交友。

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關鍵字: 成長 育兒 自信