刚过了阴雨天气，温度虽然不是那么高，但是老人们纷纷领着孩子在遛弯。现在越来越多的孩子都是在老人“手底下”长大的，家长工作忙，每天也没办法陪伴孩子。但是老人的带娃观念还停留在上一辈，多多少少总有些不合适的地方。
这不邻居家的小崔，把婆婆接来看娃，还没几天，发现孩子晚上睡觉的时候，喜欢撅着屁股，睡觉的时候翻来覆去，嘴里时不时的还哼哼唧唧的，婆婆说孩子可能被吓着了，要给孩子“安安神”，小崔没那么迷信，找来了中医朋友，一看就知道是孩子积食了。舌苔又厚又黄，睡觉踢被子，睡不踏实，而且孩子的鼻梁隐隐想长出青筋，最近也生病了便秘了好几天，很明显的积食的情况。
老人帮忙带娃是好事，但是要保护好孩子的脾胃。避免孩子积食，在饮食方面一定要多加注意，不然孩子吸收差，营养单一，更别说能够帮助孩子长高个了。家长要谨记下面的这些食物，告诉老人不要给孩子吃，容易积食脾虚不长个！
老人带娃虽好，但2岁之前，5种食物别碰，让娃变成“病秧子”
1.肉汤泡主食
相信每个人小时候都吃过这样的饭，之所以会出现这样的饭，是因为老人觉得，孩子不爱吃饭肯定是饭不好吃，如果把米饭或者馒头加到汤里，孩子既能喝了汤又能吃了饭，孩子也比较喜欢这种形式的饭。
但是，这种食物容易稀释胃酸，并且汤汁占据胃部空间，让宝宝产生饱腹感，长时间下去营养结构单一，还会造成孩子积食和脾胃虚弱。
2.各种果蔬榨汁
很多宝宝没办法直接吃水果、蔬菜，很多家长就会榨汁给孩子。拿果汁来说，在压榨的过程中，维生素早就被破坏掉了，留下的只有糖分。蔬菜汁中的纤维素也被溶解了，喝这样的汁液还会给孩子的脾胃造成负担。
3.口味刺激的食物
老人带娃很容易犯的错误，比如说吃盐孩子有劲，等等，这样的食物并不会给孩子带来力气，还会增加肾脏的分解负担。另外一些过辣，过甜的食物都不能给孩子吃，容易刺激孩子的味觉，伤害肠胃黏膜。
4.肉类、油腻的油炸食物
比较油腻的食物，容易给孩子脾胃消化带来负担，油脂过多会引起孩子肥胖，对身体的发育和个子的发育，都会有拖累。
春季带娃，多喝金棘水，不把孩子养成“病秧子”
把金棘末用热水冲开，每天给孩子喝，能够清理体内的积食，减轻脾胃的消化负担，帮助孩子身体发育。最重要的是金棘水味道甜甜的，孩子喜欢喝，每天来一杯，必要的时候给孩子揉肚子。脾胃基础打好了，这样孩子的身体才有好体质。
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