历史资本论

说起这个胖瘦问题，有书君真是好有感慨：小时候见不着几个胖的，若一堆人中有个胖的，那么他肯定非富即贵。这才多少年，穷人胖子居然越来越多了。而那些富人里，居然又没几个胖的了。难道说，有书君的眼睛出问题了？

据索福瑞集团的调研显示，在中国，中低收入群体已占肥胖人口中的绝大多数比例。这充分说明，“越有钱的人越瘦，越穷的人越胖”已经不仅仅是有书君的感观了，而是事实了。

为什么会这样呢？有书君认为，从前温饱问题还没有得到很好解决的时候，大多数人连吃饱都难，体力劳动又繁重，自然长不了什么肉，有限的几个条件好些的人，相对来说，能吃得饱，干活也少，自然在一众穷人中格外显眼些——体积大嘛。

相信在今天的非洲某些地区，仍然是跟过去的我们一样，穷人瘦，富人胖的。

那么现在为什么这种状况又颠倒过来了呢？这取决于当下的饮食结构与生活理念。

一、 穷人只管吃饱，富人讲究吃好。

现如今生活条件与过去相比，不可同日而语，温饱早已不是问题。

但是，普通人工作时间长，选择余地小。一日三餐往往凑合应付，经常叫外卖，常常贮存速冻食品。

这么说吧，我们喝啤酒，富人可能喝红酒，我们吃烧烤，富人可能在吃螺旋藻，我们吃大棚菜，富人可能在吃特供有机食品。然后，穷人如我等，可能越来越胖，而那些遥不可及的富人们，可能越来越瘦。

在这儿，还要侥幸一下，我们还没有生活在欧美地区，那一边的穷人吃的可是高热量食品，他们胖得比我们更快。

二、 穷人累得只想躺着刷手机，富人变态地健身。

我们普通人，也可以说就是穷人吧。忙了一天下来，下班回家，真是只想窝在家里刷手机，哪儿也不想去，也不想运动。而那些富人呢？不得不说，他们大部分都相当自律。像王健林，每天四点半起床，跑步健身。要我们普通人这样坚持，只能说一声“臣妾做不到哇”。

总的来说，当今的穷人当然吃饱没问题，不过没有精力和财力去选择更健康的食品，也缺乏更自律的健身运动习惯。

而富人们花大量时间和精力选择那些更为绿色、有机、低热量的食物，热衷运动，积极健身。 所以呢，穷人就越来越胖啦，而富人呢，却男有腹肌，女有马甲线。

当然，也不是所有的富人都瘦，总有些不那么自律，喜欢胡吃海塞又不爱运动的胖富豪。更有那正在努力，严格管理自己身材的穷人，也有那腹肌与马甲线。

所以有书君奉劝各位穷同胞们，至少运动健身这个努努力还是可以做到的，我们在身材上可以向瘦富人看齐哟。

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有书共读

我一直也很好奇这个问题。

我是一个很瘦的人。而且我从来没有胖。就这个问题，我还和一个同学的老爸谈起过。他是一个很精明的人。他也是一个很瘦的人。他认为很瘦的人想东西都想的很复杂，想的比较多。

当时听了他的话，感觉有点好奇。然后再结合我自身想。还真是这么回事。我是一个喜欢文字创作的人。 比较喜欢文学，法律，历史，还有政治和旅游。没事的时候总是想一些话题。就连工作的时候可能都在想。睡觉前想醒来接着想。

只要我一睡着就会做梦，不管是白天还是晚上。不知道这个是睡眠不好还是什么原因。或者说是疾病。这个我不懂。有的资料上说做梦多不好，有的资料又说不好。这只是我个人的情况。

我很瘦，当然我也很贫穷。这和题主说的不一样。当然我是个例外。那我就给大家讲一些符合这个观点的一些名人吧。

看看那些王健林，马云，马化腾呀。郭广昌啊，刘强东啊。史玉柱啊。还有打工皇帝唐骏。还有雷军。这些大佬都是偏瘦型的。这么来看还真符合这个观点。

您还有什么新的看法，欢迎在评论区留言，也欢迎关注我。

璟轩自媒体

这话很有道理哦，你看马云、马化腾、王健林、王石、俞洪敏、雷军等几乎都是“精瘦型”，再联想到自己，“中部崛起”严重，深以为然！应该给此规律发现者一个赞👍

01、富人为什么容易瘦？

1、“不吃苦中苦，难做人上人”，富人创业艰难，能忍常人所不能忍，吃常人不能吃之苦，想常人不能想之事，所以“空乏其身”，打拼的时候长的瘦，是因为付出太多。

2、富人做事大多执着，有毅力有恒心，锻炼身体也一样，容易一如既往，长期下来就容易保持身材。

3、当富人富了以后，往往更有时间注重锻炼和保养，更有经济注重食物营养均衡，因而当年岁增加之时，身材保持还超级棒。

02 穷人为什么容易胖？

1、穷人之所以穷，有多种原因，有些怕吃苦，有些不想事，经受的种种磨难比较少，他们生活尽管清贫，但相对安逸，所谓“心宽体胖”，当体质稍微下降时，就比较容易发福。长的胖和体质下降有关系。

2、穷人的观念大多落后于时代半拍，他们的健康观念还处在初级阶段，所做的有限保养也好，锻炼也好，很盲目，也不尽科学，锻炼效果大打折扣。还有穷人没吃过多少好东西，有时候管不住嘴，营养过剩也是自然。还有很多人错误的认为胖就是“富态”，用胖来撑面子，意思告诉别人我生活的很好，衣食无忧。

3、穷人到年老因为还有生活重压，没时间没精力也没经济注重保养和锻炼，因而很多人一过四十，身材臃肿了。

作为“穷人”中的一员，我也在健身房办有终身健身卡，可就是没恒心。看来必须改变自己了，逼自己一下，改变富态的身形，向富人靠拢。😄

文轩阁

有钱人挣钱也不容易，天上没有轻松不费力掉馅饼的事。凡是赚到钱的人也付出了辛苦与努力，耗费精力与体力，劳心劳神劳力。在脑力与体力上皆有损毫。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。而且劳神更费精力，人焉有不瘦之理。

再一点有钱人，在社会上是成功人士。成功了也注意保持形象，内在是成就的内因，外在是外因。二者缺一不可。人与人接触，多从外在上着第一印象，从外在判断其人。也有一定的根据。诸葛亮比庞统受多人推崇，外观也起作用。未被内在折服，已被外观开始折服。玉树临风，仙风道骨之气。

有钱人也刻意在饮食上注意，来维持外在形象完美。而穷人在工作的精力消耗上有的不如富人。体力上有消耗。相对心神没有有钱人操的心多，担的任大。有的也无大志。一家几口吃饱喝得，没有近忧也无远虑。心宽体胖。

然而不能以偏盖全，穷人穷，吃得不好何来胖？胖也是不健康的胖。有钱人钱多，何来都瘦？吃得好，难道没有红光满面之人。个人体质不同，有的人吃山珍海味不胖，穷人五谷杂粮养镖。胖瘦有因多种。

圃香

虽然说“越有钱的人越瘦，越穷的人越胖”这个观点并不全面，但是确实有这种情况的存在，我认为出现这种情况的原因有三点：

第一，开挂的人都对自己狠

有钱的人不一定是成功的人，但是成功的人一定是有钱的人。而所有成功的人都是极其自律的人。

发胖是我们身体的一个自然规律，当我们在一定年龄的时候，身体就会开始发胖，要保持自己的身材，就要控制自己的饮食，很显然，自律的人更容易做到。

没钱的人大部分是对自己不够狠的人，那更不会对自己的身材发“狠”了。

第二，接触的人群不一样

有钱的人和没钱的人，是生活在两个圈子里的，没钱的人挣扎在生存线上，每天都在奔波中；

哪有什么心思去想减肥呀保持身材什么的，每天回到家吃过饭只想躺着，最终让自己变成了胖子。

而有钱的人因为自己接触的人不一样，便会更加注重保持身材这块。

第三，生活的方式不一样

有钱的人可能很忙，但是因为有钱，更明白自己生命的价值，所以更注重身体的健康，而胖一般是不健康的。

有钱的人也可以给自己好的方式去保持身材，不然自己长胖，从而有“三高”。

没钱的人则会更多的时间和精力被其他事情占据，从而忽略了这一方面，从而在不知不觉中胖了起来了。

没钱的人之所以没钱，对自己的要求不高也是一个方面，一个对自己的生活本身要求不高的人，对自己的身材也不会有高要求的。

所以说，大部分有钱的人很瘦，越穷的人越胖。

有书课堂

我觉得，与其说有钱人，不如说成功人士，即兼有钱、有地位、有品位、有身份的人士，他们很多都能保持良好体型。这与他们所具备的“成功”特质有很大关系。

成功人士一般具有的特质，以及这种特质与他们“体型”之间的关系：

高度自律：这是一种自我管理的才能，在本质上就是压抑、抵制各种想要“即时性享受”的人性欲望和外在诱惑，包括各种“美食”、“垃圾食品”的诱惑。

完美主义：成功人士一般不会止步于“差不多”的人生状态，他们的人生信条一般是：既然选择了一件事，就要做到最好和极致。体现在自身形象管理上，“大腹便便”、“酒囊饭袋”与他们的完美主义是绝对相悖的。

不服输、坚韧与执着：成功的人士具有一般人所不具备的坚韧与执着，在到达自己的人生目标前，不会轻易被失败所困扰而止步不前，相反他们可能会越挫越勇。这种特质体现在体型管理上，就是成功人士一般不会采取“被动型”、“懒人性”、跟节制欲望无关的减肥、体型管理模式：比如减肥药、甩脂机，他们更会选择利用数十年如一日的“跑步”、“健身”、“健康合理均衡”饮食方式。

高效饱满的时间管理观念：在成功人士的概念中，人生不存在迷茫、虚空、无所事事的词汇，他们的时间基本被工作、健身、各种交际应酬、各种兴趣探索、各种殚精竭虑所填充，这使得他们很少有靠美食、零食来填充打发无聊人生的时间。

以此类推，失败者思维，大都与不能有效抵制、延迟人生的各种“欲望、满足和享受”有关。

英国BBC曾经有一个纪录片叫做《UP 56》，分别选择了上层、中层、下层的几个孩子作为拍摄对象，从他们7岁的时候开拍，每隔7年拍一次，直到56岁。其中有一个情节与这个问题高度对应：一般上层阶层中年以后都保持着相对不错的体型和身材，下层阶层正好相反，体型走形相当严重。从这个纪录片，你甚至都可以得出：一个人中年及中年以后的体型都可以大致判断出他的阶层状况。

所以，一个人体型在一定程度上也折射出一些个体、群体、阶层特质的东西，这还是有一定道理的，尤其是在物质越丰裕，国家越发达、民众越富裕的地方，表现最为明显。但凡事也都不是绝对的，这个问题也可以举出很多反证，比如英国前首相丘吉尔、德国现任总理默克尔也比较胖，所以，还是要具体问题具体分析。

有感于评论再补充说明一下：“成功人士一般较瘦”不能推导出“瘦的人是成功人士”。这个逻辑的❌类似于：由“婴儿不会说话”推导出“不会说话的全是婴儿”一样。

孙卫华

身为一个155，120斤的胖子。这个问题我发表一下自己的观点。

“越有钱的人越瘦，越穷的人越胖”虽然看起来荒唐，但是确是真实的。你可以看看周围的人，有几个富翁是胖子，多数胖子都是穷人或者是小康家庭的人。为什么呢？我个人看法如下。

1.富人和穷人的生活条件不同，富人对于吃的方面讲究的是吃得精，吃得有营养，穷人讲究好吃吃得饱。

2.富人之间是需要经常社交的，而且他们身边的朋友社交对象非富则贵，可以说都是有头有脸的，人活一张脸，富人更加会注重自己的面子，他们穿衣打扮都舍得投入大把钱。又怎么会让自己成为一个胖子呢？一个胖子在他人眼里是一个不自律的人，一个没有毅力的人，这不但是好不好看的问题更是一个人的品质问题，所以说有钱人更不可能允许自己成为别人口中的胖子。所以说环境也不允许有钱人做一个胖子。

3.富人家庭的教育非常的严格，做什么事情都是有规有矩的，就是对于吃饭他们也有自己的要求和标准，他们吃惯了好东西，对于食物也是比较挑剔的，所以说一般的食品也入不了他们的眼，而穷人面对美食的诱惑是很难把持住的，一但见到特别好吃的东西就很容易吃过量，所以说想不胖都难。

4.还有重要的一点，其实很多人都是过劳肥，这种肥是累出来的，都是虚胖的。社会上最苦最累的是穷人，得到最少是穷人，所以说穷人胖是有道理的。

那么为什么会过劳肥呢？那是因为我们工作过度，身体得不到休息，那么我们的新陈代谢就是变慢，这样我们吃进去的东西就代谢不了，变成了脂肪堆积起来。还有工作太累，损耗太多的阳气，如果不好好休息，就补不回来，长久下去就会阴盛阳虚，阴是物质，阳是功能，也就是说我们会长胖，身体机能会下降，免疫力变差。所以说胖子都是不健康的。

所以说穷人胖子多的原因就是因为穷人的生活条件差，自制能力，面对诱惑的能力差还有穷人活得太累了。

大家觉得呢？欢迎大家评论。

文艺青年1998

富人和穷人，事实上总是对立的，不论什么时候，富人当老板，穷人做工，富人动脑力，穷人动体力，在早几十年前，如果是红光满面肥胖的人一定是富人贵人，因为那个时候生活十分困难，大多数吃不饱饭，所以营养不良，所以大部分人群都瘦，骨瘦如柴，如果能够吃饱喝足只是富人，他们在大众面前格外引人注目。但是随着改革开放政策以来，国人的生活越来越好，人们的生活习惯也发生了变化，那些在貧穷中苦苦挣扎的人人们的生活发生根本性变化，有吃有喝生活习惯也发改变，有吃有喝不吃白不吃，所以普遍肥胖，而那些富入企业家干部，他们素质高，知道怎样才能得到保障身体健康，他们的吃有讲究了，从吃多吃好到现在的，少吃，多锻炼，所以穷和富人又发生根本性的变化，穷人都是胖子，富人都是瘦子。

大樟树名烟名酒店

话说到这里也许有人会站出来反驳我的观点:照你这么说，越胖越有钱！越瘦越可怜啦？事实上也不是这样，胖与瘦应辩证地看科学地看！看什么？看精神！精神萎靡不振无论胖瘦都很难富有！因为财富不会去亲近一个精神萎靡迟钝不懂得珍惜不懂得打理财富的人，相反那些无论胖瘦精神饱满神清气爽心明眼亮的人反而会有更好的亲财感喜庆感！

我说到这里也许又会有人走出来反驳我:你小子在这里散布谣言吧！你忽悠我们三岁小孩吗？不是凡事我们总应该讲点科学！如果我这样说:一个人所拥有财富的多寡和其自身的胖瘦是没有关系的！是不是就会有很多人附和赞成我的观点呢？其实从某种意义上讲确实是这样！在通常情况下在一般情况下，个人认为一个人的胖与瘦确实与其有钱没钱（拥有财富的多与寡）是没有直接关系的！这样的例子我们也不难找到:王健林、李嘉诚、马云都不是胖子，他们却富得流油！但如果我们懂得相学，就会在他们身上找到不同于常人的东西:王健林的地格和鼻子！李嘉诚的额头和眼神！马云的嘴巴和鼻子都是很有特点的！大家可以去慢慢观察！

凡事我们都应该辩证科学地看！不能盲从和盲目，也不能不问青红皂白就去一概否定和全盘否定！作为一个普通人我认为无论有钱没钱还是胖瘦适中点好！过胖难免加重心脏负担影响，过瘦肌无力也不会健康！健康都没有了空谈财富是没有任何意义的！这是我的观点！

冀之笔

第一、因为有钱人获得快乐的途径不局限于食物，而穷人总是靠吃吃吃来获得幸福感。

为什么这么说？先想想，你在生活中，是不是经常能听见这样的话“没什么是一顿××不能解决的，如果有，那就两顿”。可以想象，平日有多少次，会因为不开心而摄入过多的食物呢？

通过食物来获得安慰，是最快捷有效的方法，或者说这是因为贫穷局限的想象力。有钱人不开心会怎么发泄呢？买买买、飞到另一个国家散心、开一个奢靡的party……每一种方法，都是穷人望而却之的。

经过科学研究，高热量、高糖分的食物，虽然能够快速提高幸福度，但是也是最有效增加脂肪含量的方法。

第二、穷人为了不浪费食物，会无法控制的摄入过量的食物

仔细想想，家里做饭吃不完的时候，是不是会有很多人会继续吃，而不是倒掉？特别是父母、爷爷奶奶的那一辈人，不管怎么劝也不会倒掉剩饭剩菜。

别嘲笑他们，更别觉得自己不会做这样的事情。想想点外卖的时候，为了凑够起送价，是不是也会点自己根本吃不完的食物，吃不完的留着下一顿吃，这和家里老人吃剩饭本质上有什么区别呢？

第三、富人在减肥瘦身上，比穷人有更多有效渠道

不管衍生出多少中所谓的减肥药，实质上最有效的减肥办法永远只有两个，就是：管住嘴、迈开腿。

富人，可以聘请资深的私教、营养师、厨师，针对其个人情况，定制专属的健身计划、饮食菜单、烹饪出美味可口却低脂低糖的食物，从而有快速效的完成瘦身减肥目标。

而穷人怎么减肥呢？听说鸡胸肉有营养又低脂，赶紧趁着超市打折抢一大包，加上西蓝花、鸡蛋，天天吃又老又柴的鸡胸肉、水煮西兰花、寡淡的白水煮蛋，艰苦地控制着饮食，无形中为减肥增加阻力；犹豫半个月办一张健身卡，请不起几百块一节课的私教，锻炼了半年也没见到效果。怒而放弃，问减肥为什么那么难？

综合以上，才会出现有钱人越来越瘦、穷人越来越胖的现象啊。如果你有什么不一样的观点，欢迎评论区互动哦~

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