消费测评
维生素是什么？
维生素是人体所需要的一系列微量有机化合物，它们在体内的含量并不高，并且大部分无法依靠人体自己生产，必须通过饮食等手段获得。它们的主要作用是参与机体代谢的调节。如果长期缺乏某种维生素，就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。
多吃维生素对健康有好处吗？
维生素广泛存在于食物当中，人体对维生素的需要量很小，每日需要量常以毫克或微克计算，保持正常饮食的情况下，一般不会出现维生素缺乏的状况。
如果额外摄入更多的维生素，对人体来说，并没有利用价值，不会给健康带来更多的好处。不仅如此，某些维生素摄入过量，还有可能出现中毒的症状。
打个比方来说，维生素就像机器里的润滑油，太少了不行，机器容易磨损出故障，但是太多了也没有用，过量了有时候也会给机器带来麻烦。
只有长期偏食的人，体内营养摄入不均衡，或者生病、怀孕等情况下，体内的维生素需求量大增，这个时候适当补充对应的维生素才会对身体有一定的好处。
吃维生素能预防心脏病吗？
心脏病的种类很多，由上面的分析可以得出结论：除非是维生素缺乏引起的心脏病，其它类型的心脏病，依靠吃维生素，是难以起到预防和治疗作用的。
举个例子：维生素B1缺乏，真的会引起心脏病，出现心力衰竭的症状，但是这在所有心脏病中，所占的比例是非常小的。换句话说，这种情况并不常见。
叶酸的新用途值得引起注意。
近年来科学家发现，高同型半胱氨酸血症与动脉粥样硬化性有密切关系，于是提出降低血中的同型半胱氨酸水平，对于预防动脉粥样硬化，进而预防高血压、冠心病等心脑血管病有积极意义。而降低血中同型半胱氨酸，就需要多补充叶酸、维生素B6、维生素B12。
国内部分专家近年提出“H型高血压”的概念，指的就是高血压患者伴有血同型半胱氨酸升高，建议此类患者在降压的同时，服用叶酸治疗。从这个角度说，补充维生素，对于预防冠心病确是有一定好处的。不过这个理念也存在争议，还未成为定论。
欢迎关注郑医生百科，每天学习更多实用的医学知识。
郑医生百嗑
这是两个问题！
第一心脏不好具体是什么意思？
第二吃维生素不能预防心脏病，也没有太大必要。
第一、心脏不好？
心脏不好有两个意思，一是真正的心脏病，那么应该说确实是心脏不好，需要正规治疗。
二是并不能明确是不是心脏病，只是自我以为心脏不好就是心脏病，这些人最好去明确诊断，不要稀里糊涂的以为是心脏病。
第二、心脏病有很多病
心脏病是个大概念，只要和心脏相关的疾病都可以称之为心脏病。比如说冠心病、高心病、瓣膜病、心肌病、风心病、肺心病、心肌炎、心衰、心律失常等等，高血压、高脂血症也属于心脑血管系统，肾病和糖尿病也和心血管疾病关系密切。
如果觉得心脏不好，不但要弄清是不是心脏病，更要弄清是啥心脏病。
第三、心脏不好怎么办？
上面提到心脏不好，首先弄清什么心脏病。
大多少心脏病都需要健康生活方式＋正规药物治疗，比如冠心病要戒烟戒酒，健康饮食，控制体重，规律作息等等，还需要服用阿司匹林加他汀；比心衰，要注意休息，加正规药物。每一种心脏病都有一套具体的注意事项及健康生活及药物。
第四、维生素和心脏病？
心脏病包括虽多，但基本上可以分为水路的冠心病，电路的心律失常，门窗的瓣膜病。
不管是冠心病，还是心衰，还是瓣膜病，还是心律失常，都和维生素没有直接的关系。
要预防心脏病，饮食上需要注意低盐低脂低糖低油的原则，以植物油替代动物油，粗粮细粮搭配吃，少吃猪牛羊红肉、肉类以鱼肉禽类为主，尤其适当可以多吃海鱼，多吃蔬菜水果、足以补充我们的所需的维生素，适当的补充坚果。
这些健康的饮食是有利于预防心脏病的。
总之，如果心脏不好，先得弄清楚是不是心脏病，是什么心脏病，这样才能准确知道下一步怎么办。
不管又没有心脏病，健康生活方式是预防各种疾病的基础！
心血管王医生
一、心脏不好有哪些分类？
心脏不好是一个很笼统的概念，心脏不好的分类有很多种，比如说是结构性心脏病、冠状动脉性疾病，还是心律失常性疾病，还是新功能性疾病。根据这些疾病大致的分类，如果再细分各种类型的心脏疾患又分为很多种！所以心脏不好可不是一个疾病，而是一个系统的疾病的统称，心脏不好是哪一种类型？是需要提问者作出具体的表述的。
二、心脏不好和维生素有关系吗？
心脏不好是哪一种类型？但不管是结构性心脏病还是冠状动脉性疾病，还是心律失常等疾病，从现在的相关文献报道和研究资料表明，心脏不好的哪一种类型几乎都和维生素关系不大，或者说没有关系。但当人体的维生素缺乏或者是极度营养缺乏的时候，我们会出现营养不良性和心脏相关的一些疾病，或许是维生素和心脏的可以扯上的关系。但这种情况应该比较少见，只有那些恶病质或者是营养不良的患者中才会出现。
三、维生素需要补充吗？
维生素需要补充的应该是那些缺乏或者是摄入不够，或者是代谢比较差的人群！正常的人群，补充维生素完全没有必要。所以如果患者的心脏不好和维生素相关，那么我们补充维生素是有益的，但大多数心脏不好和维生素不相关，也就意味着我们补充维生素就没有必要性了。
看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。
心健康
首先跟这位提问者说明的是，口服维生素预防心脏病的说法不靠谱。如果有人想让你买维生素保健品，并且告诉你常吃能预防心脏病，这可能就是骗局，一定要提高警惕。那么，是不是所有的维生素口服都不能预防心脏病呢？其实，也不能这样说，有几种维生素可能还是对心脏有好处的，但是这种好处也是在特定病情下才能说有好处，不是说谁都适合吃。下面我就把这几种有好处的维生素适合哪些人群给大家介绍一下。
第一位应该说的是“叶酸”，没错，叶酸是一种维生素，对于那些具有同型半胱氨酸升高的高血压患者来说，补充叶酸可以降低脑卒中的发病率。同时对于罹患了脚气病的患者补充维生素B1也可以有助于病情的改善。至于其他心脏疾病是不是需要补充维生素，我暂时还没有想到。
总之，对于罹患不同心脏疾病的患者来说，过度的梦想补充维生素就把病治了的想法不靠谱也不实际，还是正规治疗的好。
张之瀛大夫
心脏病是一大类疾病的统称，当下较为常见的心脏病有冠心病、各种心律失常相关疾病、不同种类的心肌病、瓣膜病等等。维生素是一类小分子的物质，其对维持身体的正常运行具有非常重要的作用，如果缺乏就会导致不同的身体异常，甚至于导致疾病的发生，这在曾经食不果腹的年代是经常发生的。应当说现代出现维生素缺乏所导致的疾病已经很少见了，不过随着人们健康保健意识的提高，很多营养品都是以补充维生素为基础的。那么补充维生素是否可以预防心脏病呢？以下精灵医生就为大家分析解答。
根据以上提到的目前较为常见的几种心脏病，目前尚缺乏补充维生素可以予以预防的直接高级别临床循证医学证据。这其中的原因并非是维生素不重要，而是在导致不同心脏疾病的危险因素的权重中维生素的缺乏并非占据主要地位。以冠心病来说，其本质是代谢紊乱和导致血管内皮损伤因素共同作用为基础的，某些维生素虽然对代谢的调节是有益的，但是现实生活中的代谢紊乱往往与饮食过度和不均衡有关，即便补充了维生素也不能完全抵消其风险；对于血管内皮损伤来说有些维生素可以起到抗氧化的作用(如：维生素D)，减少血管内皮损伤所带来的不利影响，但是其作用并不能完全阻止血管内皮损伤的发生，因此也只是杯水车薪。综上补充维生素可能存在对心脏有益的一面，但如果谈到预防疾病可能还不能就此得出结论。
以上虽然并没有肯定维生素补充对预防心脏病方面的作用。但是目前的确有些疾病是可以用补充维生素的方式进行预防和治疗的，比如：孕妇补充叶酸可以有效的预防新生儿的神经椎管未闭；补充维生素B1和B12可以治疗周围神经病，等等。因此，对于补充维生素的看法，精灵医生认为需要理性，既不能将其视为一种神药，也不要完全否定，需要具体问题具体分析，最终用实际的科学证据来进行判定。
精灵医生
当然不用了。因为根本不能预防。
除了一种心脏病：脚气性心脏病。
不是因为俗话说的“脚气”侵犯了心脏，而是因为维生素B1（硫胺素）严重且长时间缺乏而引起的一种高排量型心脏病。若以神经系统表现为主称干性脚气病，以心力衰竭为主则称湿性脚气病。目前本病少见。前者表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态等。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。
这种疾病目前已经非常非常少见。
而剩下的几乎所有的各种“心脏病”的发病机制里，都没有“缺乏维生素”这一条。而维生素的说明书里，也没有治疗心脏病这一条。
所以，不管是冠心病、肥厚型心肌病、缺血性心肌病，还是什么其他心脏病，早发现早干预早治疗才是正经，那几毛钱一瓶的维生素，就不要来填充廉价的孝心了。
何佳鹏医生
如果单纯吃点维生素就能预防心脏病的话。那么，我们普及吃维生素岂不就是降低心脏病的发病率了。
很简单的问题。
有心脏病史，就应该听从心内科医生，按要求控制生活中的陋习。其次，必要的时候按时用药。
春雷医生
不能预防，不需要
许俊堂医生
理论上无论是哪种维生素都没有预防心脏病的作用（也有说维生素D对预防心血管有作用的），预防心脏病主要是做好几方面：一是控制好血压、血糖、血脂、体重指数等冠心病危险因素；二是戒烟戒酒，生活规律，锻炼身体；三是适当多吃些新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维和维生素（有维生素^_^）。
王明轩医生
你好！
首先要说吃素生素对防治心脏病没有直接作用。
心脏病分好多类，没搞清是那一类就不能乱服药。
可用回心草，同丹参泡水当茶饮。可防治因血液和血管导致的各类心脏病。
