衛生間是急救人員最常“出入”的救援場所之一，是老年人跌倒的高發區域，據統計，我國每年約有4000萬老人因為地滑摔倒一次，發生在衛生間裡的佔50%。除了跌倒，衛生間裡還有其他一些危險因素，也會給老人帶來傷害，所以，照顧老人的子女或看護人該密切留意老人在洗手間時是否過久及其他的異常，以確認他們的安全。
衛生間裡會有什麼樣的危險呢？
——跌倒：衛生間往往和浴室合在一起，洗手、洗澡的時候經常將水弄到地面上，一丁點兒水就能把瓷磚變成滑冰場，加上能扶的地方少，房間內各種物品多，妨礙走路，行動遲緩的老年人很容易摔倒。在衛生間裡跌倒可不得了，一是容易受傷流血，一是容易造成各種骨折，還可能誘發高血壓、心臟病。
——排便用力：上廁所時有一個很容易引起發病的動作，就是使勁。用力過猛會造成血壓急速上升，使老人腹部受到壓力，胸腔內壓也隨之迅速升高，對患有心腦血管疾病的老人極為不利。還有一種情況，冬天排便，從溫暖的客廳進到寒冷的衛生間時，溫度的驟然變化會導致血壓升高，引起心血管、腦血管的病變。有便秘問題的人，特別是患有高血壓的老人，很有可能因為用力造成急性左心衰、急性心梗、腦出血等。
——憋氣缺氧：衛生間環境密閉，夏天淋浴過後，狹小的空間變得溼熱，老年人待的時間過長，腦組織出現缺血、缺氧現象出現，嚴重的就會導致心腦血管疾病發作。
你看看，無論是心梗、腦出血，還是像股骨骨折這樣嚴重的傷害，都是無法接受的。年邁的人會頻繁進出衛生間，如何不讓衛生間成為老年人朋友的“殺手”呢？那就需要對這幾種危險嚴加防範，對設施加以完善，避免意外的發生。
要有保護意識，老人“起夜”要注意保暖，尤其是冬天。如廁蹲起動作要緩慢，慢慢蹲下去、慢慢站起來。有便秘問題的老人，特別是患有高血壓的老人，排便時一定不能太用力，時間不宜太長。要注意養成定時排便的習慣，防止便秘。建議晚上睡覺前和清晨起床後分別喝200毫升左右的溫開水；晚飯前用50毫升左右加蜂蜜的溫水，也有助於潤腸通便，飲食方面注意多吃蔬菜和水果。老年人在衛生間洗澡時間也不要過長，應保證衛生間通風良好。
要完善設施。冬天可以在廁所里加一個小暖氣，衛生間的光線應該明亮，擺設應該簡單，地面上少些雜物阻擋。
此外，衛生間房門要往外開，老人去衛生間時最好別插門，一旦出現問題便於家人及時發現，方便搶救。
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