想要進步的人都想讓自己變得優秀，再從優秀走向卓越。可不管是優秀還是卓越，都不是偶然事件，都不是單一的舉動，是人的行為一再重複，日積月累所形成的習慣。
有人說過，人生不過是無數習慣的總和。查爾斯·杜希格在《習慣的力量》中寫道：人每天的活動中，有超過40%是習慣的產物，而不是自己主動的決定。雖然每個習慣的影響相對來說比較小，但是隨著時間的推移，這些習慣綜合起來卻對我們的人生有著巨大的影響。
換句話說，一個人習慣的優劣，決定了我們將成為怎樣的人。如果你想為一個優秀的人，那麼以下這幾個習慣就足以讓你一生受益。
一、樂於獨處
孤獨，是一個人必需的修行。不要總想著合群，不要總糾結於和誰的關係遠了又近了。就像我很喜歡的一位歌手說，如果一段關係，需要你花費很大的熱情才能維持，那麼就不會是最合適的關係。如此每天費力維繫，不如花時間獨處。比起在不合適的關係中浪費時間，獨處卻能給你帶來很多的東西。你要知道，孤獨是每個人都要歷經的成長，而所謂的成熟，就是你學會了享受獨處的時光，不再惶恐，不再怯弱，和孤獨抵額相對，和平共處。且行且珍惜，隨緣隨自在，這一生能夠從始至終陪伴你的，只有你自己。要優於過去的你，在獨處的時光裡，一點一點成為更強大的自己。
二、閱讀
閱讀，這很可能是世界上回報來的最慢，卻回報的最持久的活動了。但是現在的許多人，寧願捧著手機刷上一天的抖音、微博，也不會有人願意去真的靜下心讀一篇值得一看的文章，或者讀一本自己喜歡的書，老話常說的：“讀書使人進步。”現在，也沒幾個人相信了。之前網上有人說，看過的書，很快就都忘了，有什麼用？然後就有人站出來回答他，如今你的氣質裡，藏著你看過的書，走過的路，愛過的人。雖然這個回答基本屬於情懷式扯淡，但我卻相信他說的這些，是真的有可能實現。讀書，等於同作者對話，同人物交流。你讀的多了，思想便會日漸充盈起來。這是一個緩慢的過程，並不起眼，或許，你可能還會把它忘了。但是，你真的遺忘了嗎？不，並不是。它只是藏起來了，讓你無法直接檢索到它而已。直到某年某月某日，因為其它的聯想和路徑才被找到；或者也可以被完全打碎，然後在你不知道的地方用起來。閱讀最厲害的地方也就在於此：在你不知道的時候，對你影響至深。
三、事分輕重緩急
時間管理四象限相信大家都知道：既重要又緊急的、重要但是不緊急的；不重要但是緊急的，既不重要也不緊急的（雜事），認真回想，其實很容易就會發現，我們生活中很多的“既重要又緊急”的事情，都是因為曾經的某些時刻沒有處理好“重要但不緊急”的事情，然後惡性循環。收益值的高低無關緊要，只要不是短半衰期的事情，只要這個收益可以被累加，就儘管去做。另外，不要只是盯著那些“高大上”的事情。一些不重要、不緊急的事情，只要對你有長期的益處，仍舊可以去做。真正厲害的人從來不是加班到一兩點的，他們看上去輕鬆又自信，他們的待辦事項中， 永遠會有第二類事項的計劃。
四、專注自己
專注自己，保持自己的節奏。一個注意力總是被分散的人，是做不好事情的。美國有一檔真人秀節目《天橋風雲》。講的是一群時裝設計師，聚在同一個工作室，比拼才藝。有位叫瑪戈的姑娘，滿懷希望來參加競賽。可是沒多久，她的工作就出了問題。她總是看不慣另一位設計師，克萊爾。克萊爾喜歡用粉色輕紗做衣服，溫柔又少女，但瑪戈討厭這種風格，就整天吐槽，說人家很俗氣。克萊爾喜歡徵求他人建議，邊溝通邊設計，瑪戈對此十分鄙夷，她翻著白眼撇著嘴，批評克萊爾沒有獨立工作的能力。有一次，克萊爾做了一件俏皮的短上衣，和一條印花長褲。瑪戈曾看過類似的衣服，所以，她覺得克萊爾抄襲別人的構想，既無新意，又違背比賽規則。為此，她忿忿不平，滿腦子想著“克萊爾怎麼能這樣”，根本無法專心工作。結果，她把自己的衣服做得一塌糊塗，得分墊底，差點被淘汰。但是好在比賽的最後，瑪戈終於學會了心無旁騖，將所有的注意力都放時裝設計上，將水平發揮到極致。她成功逆襲，不僅獲得了總決賽的前三，還憑藉設計闖進了紐約時裝週，驚豔了世界。當你專注自己時，你的能量超乎想象。
五、規律的生活
規律的生活會給我們帶來健康的身體，而健康的身體，則是我們一切的基礎。早睡早起，保持適當的運動，飲食健康，保持健康而有活力的體魄，不管我們做什麼，都能精力充沛，元氣滿滿。
好習慣一生受用，希望你能保持這些習慣，善待自己。
願，我們都能成為更好的自己。
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