考研:睡好,才是第一要務

1、要堅定信心認真複習

要用一種積極健康的心態對待考研這樣比較艱苦的考試,不需要把考研定義為晝夜顛倒的狂學特學,不需要把自己弄得很可憐。請隨時隨地問自己:我到底想要什麼?是想要,還是一定要?如果是想要,我們可能什麼都得不到;如果是一定要,我們一定能夠有方法得到。考研成功就在於你做決定的那一刻。知道自己需要什麼,是發展堅韌的最重要的一步。強烈的驅策力會使一個人去克服許多的困難。

世界上最偉大的力量便是自信。請相信,有志者事竟成;請相信,自己有能力實現計劃;請相信,自己可以以堅韌的精神來完成每天的計劃。沒有自信心,在複習過程中遇到困難就易產生迎難而退的念頭。如果你缺乏自信心,建議你定個合理的短期計劃,並強迫自己完成。每次完成既定任務後,就會產生興奮和短暫的成就感,由此促進自己去完成下一個短期計劃。如此循環往復,效果一定不錯。

考研:睡好,才是第一要務

2、要正確看待模擬試題結果

考生們做完真題和模擬題後,可能會發現很多題不會做,出現這種現象也很正常,大家不要慌亂,模擬題有的難度較大, 有的比較適中, 其實無論結果如何, 你都沒有必要感到鬱悶。關鍵是要分析一下自己錯誤的根源, 多問自己幾個為什麼。做完每套題後,大家要認真分析出錯的原因,爭取從多個角度思考每套題,從每套題裡多學點東西。然後再仔細做一遍真題, 分析一下真題的每一道題, 可能會有比較現實的意義。

考研:睡好,才是第一要務

3、要保證足夠休息時間

一個人光復習不娛樂,會漸漸消磨一個人的體力和腦力。每天一定量的鍛鍊是必不可少的。此外,對於相當多的“非學習類型”的考研人來說,適當的上街購物和遊玩也是大有裨益的。娛樂的輕鬆愉快可以消除心理上的緊張和壓力,對於保持複習中的堅韌精神也是有幫助的。切不可為了複習而犧牲全部的娛樂活動,變成一個考研“苦行僧”。

休息是保證考場正常發揮的一個重要的因素,保持良好的睡眠質量將有助於思維的靈活性和對新事物的接受能力,沒必要此階段通宵達旦的給自己施加壓力,要培養白天旺盛的思考精力。當然,必不可少的飲食也要在此階段稍加註意。不可不說,良好的身體素質和精神狀態,是考場你超常發揮的強有力保障。

古語道:“知易行難”,在心理上摒棄了消極的心態,樹立起積極的心態之後,每一個考生要做的就是付諸實踐,去腳踏實地的行動!這個過程,會更艱鉅,但我們相信,每一個經過考研磨礪的年輕人,心一定會更堅強,目光一定會更明亮。


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