孙先生-专属
脚裂疼痛难忍，还容易引起感染、化脓及引发手足癣，中医上也称为“皲裂”，或称为“龟裂”，是冬季和初春季节一种常见皮肤病。
同外界因素有密切关系
1、冬季或初春气候干燥寒冷，手脚暴露于外，受寒风侵袭；
2、因工作关系经常用碱性较强的皂类、洗涤剂等洗手、洗衣物
3、经常接触能够溶解脂肪和吸收水分的物质，使皮肤逐渐变得肥厚、干燥和粗糙，失去固有的弹性和伸延性时，便容易发生裂伤。
脚裂怎么办？
第1招：洗脚时，在水里加少许食醋，然后泡一会儿，不仅可以美白、增强皮肤的弹性、软化死皮。
第2招：泡完脚后直接涂抹“裂倍宁”，含多种保湿成分，有效滋养干燥肌肤，独特草本修复配方，特别针对脚部干裂有很好的作用。容易吸收，不会留下粘腻感。也很好找，网上就有，现在，还有送脚跟保护套。
第3招：要勤按摩。按摩前先将双手搓热，可采取多种方法，只要感到舒适即可。
预防脚裂
1、脚裂的患者，冬天必须穿棉鞋。在天气较暖时，可适当做户外活动，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。
2、避免刺激，包括化学物品、热水等的刺激。
3、洗手或洗脚时，不要用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，洗完后要即刻擦净，并注意保湿。
改善饮食
合理饮食也是预防手足干裂的良策
1、在饮食上多吃含有胡萝卜素或维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、水果、鱼类、肝脏、牛奶等，对防治手足干裂有效。
3、还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及干裂。
生活验方
可用土豆泥、香蕉泥、碎茶叶、蜂蜜等涂敷裂伤处，以减缓疼痛和促进愈合。
席俊医生
进入秋冬季，很多人都会遭受脚后跟粗糙增厚、干裂的困扰，严重时还会影响行走。
中医辨病
脚后跟干裂，中医称为“破裂疮”，多因寒凝血脉、肌肤失养所致，治疗宜温经通络、活血润肤生肌。为了预防干裂，不妨用中药煎煮后泡脚，常常有效。
自查诱因
1、皮肤本来就干燥，加上季节变化（如秋冬季节），因皮肤缺少水份所致。
2、体内缺乏维生素所致。
3、表皮再生能力减退，皮肤表面能活动的汗腺数量减少，皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失，出现角质层增厚导致干裂的现象。
4类人群多注意
中老人、产后女性；
节食、素食人群；
免疫力低下人群；皮肤角质化代谢异常人群；
第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。可以通过温和的外力，促进人体的气血运行，有助于舒缓压力，促进健康。
第二步：泡脚后直接涂抹"裂倍宁"，能够软化脚部的老化角质，深入皮肤深层滋润皮肤，为肌肤补充水分。含有的草本成分，能够杀灭足部的细菌，促进新皮生长，告别干裂、死皮的尴尬。一般体质使用 3 天就见效了，甚至有的小伙伴会使用 1 次就见效，在网上都可以找到。现在，还有送脚跟保护套。
第三步：搭配脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多。
这三件事一定要停止
首先，不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口；
其次，别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；
还有，秋冬季节泡脚时间不能太长，最好不超过半小时。
中药泡脚
取中药：藿香、苦参、百部、黄柏、大黄、当归、玉竹、白芨各30克，煎水浸泡双脚，每天1次，每次30分钟。
用户101244196553
脚后跟干裂也是一种皮肤的疾病状态。在寒冷的冬天，尤其是在老年人身上更比较多见。那么到底是身体哪些问题导致了脚后跟干裂呢？
我们的手脚属于末梢循环，当周围环境温度降低的时候，身体里面的热量就会首先供应给大脑和心脏，相对来说，提供给四肢的热量就会减少。这也是为什么一到了冬天，很多人都会手脚冰凉的原因之一。
热量少了，血管里的血液循环更加缓慢，如果不注意保暖，就更容易冰凉。再加上外界天气干燥，皮肤一直处于干燥的状态，如果暴露在外风吹日晒，这更会让皮肤更加紧绷，张力变大，出现皲裂。
有的人喜欢用肥皂洗手洗澡，作为一种清洁剂强大，又呈强碱性的清洗用品，肥皂用多了会造成皮脂膜保水能力下降，让皮肤更加脆弱，加重手脚部位的皮肤干裂。
如果本身有脚气，存在真菌感染，也有可能会出现干裂的情况，往往还会伴随有疼痛，发痒，甚至出血等。
脚后跟干裂，我们首先要注意保暖，不过度清洁，同时可以用油脂比较大的温和霜类护肤品来涂抹脚后跟。对于伤口比较大的要同时注意避免感染。
妇产科女司机
根据我自己的经验，脚后跟干裂还是身体营养成份不足，如贫血的人就容易产生皮肤干裂。要改善这个问题，一方面要增加一些维生素;另一方面要四季用滋润的用品保护皮肤。如干裂产生很厚的皮，在泡洗前用细砂子打磨后，在水中加精油泡脚半小时，之后擦干水，抹上油脂包上保鲜膜即可。坚持一段时间必好。
绿漪
当然有关系……人体的燥气太过了，影响了心、脾、肺……
不能吃苹果及寒凉食物……
自助者天助17
没啥太大关系…
张库41
关系很大，应为气血双虚，易上火体质。
怪才48
这个情况冬天多发，其实就是皮肤皲裂，用中药外涂就可以，口子大的话涂到里面去。
用户96774809822
当然有关系
