我在上海工作六年,壓力太大了,該怎麼辦?

鶉三陽


我來上海也三年半了,初到上海的時候,感覺消費很高,買啥都貴,以前在崑山吃頓午飯才七八塊,甚至五塊就能解決,來上海,每噸午飯都要在15塊以上

當時公司樓下有家餛燉店,六塊錢一碗,一小份,然後我就天天中午去這家店,連續去了一個月,再也不想吃餛燉了😂😂

後來慢慢就習慣了上海的消費,現在午飯都在三十左右

關於在上海壓力大,適度的壓力是前進的動力,促使你不斷進步,但如果壓力過大,要學會自我調節,調節自己的心態,心態擺正,工作之餘要學會放鬆

人不總是呆在舒適區,要打破舒適區,才能突破自己

上學有壓力,工作有壓力,做平常老百姓有壓力,做領導幹部有壓力,科學家認為“人是需要激情,緊張,和壓力的,如果沒有既甜蜜又痛苦的壓力,人就無法存在”

沒有人能夠避免壓力和挫折,重要的是要有豁達,樂觀,忍耐的性格,搞清楚自己的位置和方向,才能突破自己。


小魔女小曼


這個情況正好跟一個外地同事相仿,最近他也在迷茫,到底是留在上海還是回河南老家發展。大學畢業來上海發展十來年了,15年在金山萬達那買了一套兩房,後來結婚娶了個河北雄安的老婆生了個兒子,當時他爸還說白洋淀那個地方是土匪窩,可現在有點酸的感覺,前年雄安變成了新區,他老婆家的地和戶口都成了香餑餑。我聽他這麼一說,就建議賣了上海的房子去雄安買兩套房,正好利用了他老婆的戶口,以後還有升值空間。這樣既能使資產升值,又能照顧到家人,兩全其美。他一聽拍案叫絕,馬上把金山的房子掛牌了,最近房價回暖了,很快有人來看房,成交價比他15年時的買入價翻了一倍。拿了首付款馬上去雄安定了套房,他也開心的說,等交房後就離開上海了,以後可能就定居雄安了,他非常感謝我這個上海朋友,說我不像別人眼中的上海小男人。我呵呵談然一笑,人生能有什麼計較,活得開心就好,海納百川,有容乃大。


NASA董事長


還能怎麼辦,窮忍著富耐著睡不著眯著!

我也快6年了,13年6月剛到上海的時候也是各種不習慣。吃的好甜,想不通為什麼炒個青菜還要放糖。睡過400多一個月的合租房(就是那種除了床是你的,其他都公用,廁所髒兮兮,一間房有4張上下床的那種),到後來八百多的四人合租的上海看老房子(一樓超市,冰箱水池到處是蟑螂,醒來以後枕頭底下可能還壓死了一隻),現在住著月租兩千的合租公寓,工資沒怎麼漲,但是住的房子越來越貴了。

我壓力也很大,現在基本處於吃飽穿暖月光族的階段,不敢生病,不敢請假,不好辭職。

很多人說都這樣了你為什麼不回家?

大概是習慣了吧。

我們處在瞬息萬變的時代,而我並不想回家相親結婚,相夫教子,一輩子困於家庭瑣碎,被時代所拋棄。


臥看天上雲卷舒


北上廣深像是有魔性一樣的吸引著年輕人,可是現實總是殘酷的,剛來上海的時候真的拿著最低的工資做著最累的活。

我來上海也有6年了,非常普通的上班族一枚,且混得不好的那種,但上手上確實有了點積蓄,可以自己住著單間,維持著正常的生活,雖然想過回老家,可是不知道回老家能做什麼,是否能習慣。以後買房子可能會質疑自己的選擇吧,那時候可能就壓力大了。

最困難的時候來上海第三年的時候,雖然賺得錢夠花了,雖然沒賺多少錢,但比剛來的時候好很好,但這其中搬了一次又一次家,很孤獨,朋友也難以交心。甚至感覺沒有關心,也沒有人聯繫,自己死外面可能都沒有辦法第一時間讓人發現。那會家裡很需要錢,身上只留兩千塊,把錢都打給家裡,我發現幸虧我沒有回老家,如果回老家一個月賺兩三千塊我也要租房子吃飯,一但發生意外哪怕只需要五千塊,可能我都要攢半年,但是在上海我可以一次拿出來,毫無壓力。

我們定期一兩個月還是會去周邊轉轉,出去走走,一年爭取去遠的地方旅遊一次,放鬆心情, 有些壓力過去了回頭看其實沒多大困難,會感謝自己的堅持,當然如果家裡有不錯的機會也不是不可以回去的,如果沒有,加油繼續奮鬥吧!


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我在上海三年了,記得當初來的時候沒錢租房子,住的宿舍,每月三百五十塊錢,自己一個人,每次加班到很晚的時候在坐地鐵回家的路上我都有些想哭,但是一想到這麼艱難的生活,我孤獨的內心就更加堅強了,覺得自己還是要努力的,只為了過上更好的生活,後來過了半年,終於有點兒自己的小積蓄了,可以租的起房子了,於是我就換了個單間,自己住,終於不用忍受別人夜晚打鼾說夢話了,找到了生活的希望,就這樣慢慢過來的,現在過得還可以,可以買自己想買的東西了,所以,你還是不要放棄,好好努力,好好加油,相信生活會越來越好的


愛吃番茄還是西紅柿


當你提出這個問題的時候,其實是有一個潛臺詞的,就是我覺得太累了,可是我還想在這裡呆下去,我應該怎麼辦?

因為你可以選擇回去,而你沒有這麼做。其實我在上海呆了有十幾年了,看一看在老家的朋友,他們有車有房工作不累,每天可以有自己休閒的時間,而我在這邊經常加班,沒有大房子沒有車,但是我依然在堅持。對於我們來說,呆在這裡一定是有需要實現的夢想,這才是我們接受這種累的原因。

和你聊聊天吧,我為什麼留在這裡,是因為這裡的效率高,小朋友見識廣。未來的機會會更多,同時這裡有比較好的資源,比如說醫療的教育的,我希望可以通過自己的努力在這裡過上越來越好的生活,這就是我留在這裡的原因。

至於你說的累,我只能說不進則退,需要得到什麼就要付出什麼,作為外來人口,我們需要比本土的人付出更多的努力,才能得到相同的生活品質。

加油!



獨行笑談九州侯


08年,奧運之前一個月來上海,一直到現在,感覺撐不下去了,這些年也攢了點錢,於是前兩天向公司提了離職,5月份應該就徹底轉回家了。其實這麼晚回家還滿後悔的,37了,估計後邊工作都不好找,但好在手裡有點錢,所以也沒那麼慌。我無法給題主確定的答案,更多的還需要題主自己想清楚,但我覺得人確實沒必要為一個虛無縹緲的念頭折麼自己,可能很多人看好上海未來,但每個人情況不一樣,一個大專生,努力那麼多年,得到的社會認可也很難跟一個本科生比,這與經驗、能力無關,就是不會為自己打標籤。堅持不住就回吧,舒服一天是一天


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吳智勇905


我跟你一樣,後來移民了,上海不好,要麼移民,要麼回老家。


日夜顛倒睡不醒


我來上海五年,最近裸辭,辭職前每月到手一萬多點,剛辭完發現老婆懷孕了,也沒法工作,壓力頓生,上吊的心都有了。硬著頭皮找工作,工資太低感覺沒法生存了


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