“易孕體質”怎麼煉成？其實不玄乎，3個要點得記住

隨著國家二胎政策的開放，很多人積極的投入了新一輪的“造人”計劃。但是有人歡喜有人愁，有輕而易舉就喜迎二寶的，也有努力半天卻沒有絲毫動靜的。這時有部分人就不禁開始羨慕起那些很快懷上的“易孕體質”的人了，但是“易孕體質”是真的存在的嗎？什麼樣才是“易孕體質”呢？

事實上，人是否能夠順利生育，主要是看雙方的生殖系統是否正常。男性的精子在懷孕中佔據了極其重要的位置，當精子異常時是是很難受孕的。而在男女雙方的精子、卵子都健康有活力的同時，女性的盆腔、輸卵管及宮腔的情況則會對能否順利懷孕有較大影響。因為當這些部位有異常時，精子與卵子將很難結合，結合後也很難順利著床，這就出現了難懷孕的現象。

所以假如硬要說“易孕體質”的話，只能說容易懷孕的人的生殖系統一定都很健康。因此我們可以總結一下，想要更快懷孕應注意哪些事項：

1、雙方保持良好的生活習慣

因為生殖系統的健康與否決定了是否能順利懷孕，所以一個健康的身體是成功受孕的基礎。而身體健康的重要條件之一就是良好的生活習慣，為了早日擁有自己的寶貝，還不趕快戒掉油膩的外賣，戒菸戒酒，早睡早起，勤加鍛鍊？

2、月經規律易懷孕

規律的月經預示著規律的排卵期，而且通常提示女性的卵巢功能正常。而規律的排卵期能幫助夫妻知道何時適合行房，良好的卵巢功能則能保證卵子的活力與健康。

3、良好心態助力懷孕

性格開朗的女性內分泌功能一般都會更加正常，卵巢排卵功能也好，因此懷孕的幾率會更大。同理，男性的性格也會對精子質量有影響，所以夫妻雙方同時保持良好的心態，對於孕育新生命是有好處的。

受孕是一個複雜的過程，以上所說的也只是一些經驗的總結而已，並不是一定要達成這些才能懷孕。事實上，夫妻雙方期待小寶寶造訪，併為之努力變得更好的的過程本身也是一種美好的體驗不是嗎？

切記千萬不要因為沒懷孕而給自己太大壓力，甚至導致夫妻之間感情出現縫隙，要相信只要抱著積極的心態，並調理好自己的身體，總會有天使找上門的。

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