十月围城7665
糖尿病人的血糖降到标准范围内当然最好，但是在治疗过程中血糖波动不可避免。糖尿病是种渐进性的疾病，我们采取降糖治疗的目的，不仅仅是单纯的降低血糖，而是尽可能的延缓病情的发展，预防并发症，提高患者的生存质量。所以对于不同的患者，降糖目标也要区别对待。
发病年龄相对较轻，要求严格按照标准降糖。空腹要求6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，血糖峰值要小于11.1mmol/L。一些病程较长，又合并高血压、冠心病、脑梗等疾病的患者，主要以治疗合并疾病为主，可以把血糖适当放宽到空腹7mmol/L，餐后2小时9mmol/L。一些80岁以上的高龄糖尿病患者，或是年龄稍小一点，但已经发生了心、脑、肾、血管病变的患者，可以把空腹血糖放宽到9mmol/L，餐后2小时12mmol/L。所以高龄患者血糖控制可适当宽松，70岁患者可以空腹在6-8mmol/l，餐后在8-10mmol/l均可。
糖尿病不能根治的，也没有特效药物治疗，处理，一是饮食控制，不吃含糖多的食物，不吃升糖指数高的食物，不吃油腻食物，戒烟酒，二是多运动，饭后适量运动，注意避免空腹运动，防止发生低血糖。三是注意复查及监测血糖，注意内分泌科随诊，注意检查眼底，血管，糖脂，肾功，肌电图等相关并发症检查。
健康惠生活
70岁血糖控制要知道的知识。
一，无论什年龄，血糖标准值3,0-6.0是一样的。
就是说，一个没有糖尿病的人，它应该血糖就是3-6之间，不管年龄大小。
二，但是，事实上，到了尤其60/70以上，鲜有人在自然状态下血糖仍然保持正常水平。这就和鲜有人到了老年没有血压血脂异常，没有动脉粥样硬化一样。
三，背后的原因，就是人生是吃饭——作息的生理活动重复，更是不断对付挑战、经常处理应激刺激的过程。
二型糖尿病的根本原因，和血压血脂异常来自一个共同基础：机体遭遇应激刺激。
应激刺激伤害是可以积累的病理变化。反映在心脑血管，就是缓慢产生的动脉粥样硬化。反映在血糖，就是基础血糖的不断提高。
这就是随着年龄增大，血糖大部分都会上升的根源。
四，血糖升高的过程，揭示的是背后遭遇氧化应激刺激的伤害
各种伤害的一个重要特点，就是有轻有重、有急有缓。
根据轻重缓急不同，血糖变化呈现出不同表现，有的人会急剧上升，伴随并发症进展。有的人会缓慢变化，同时机体几乎没有任何感觉。
五，前者，就是导致严重并发症的标准二型糖尿病。后者，就是最多发的血糖缓慢变化下的二型糖尿病。
六，对于稳定的血糖，即使超过标准，也没有危害
因为它背后是应激刺激的轻微性。
对任何轻微刺激，我们的机体有办法抑制危害，恢复正常。虽然血糖水平还是较高。
七，这就是很多控制较好的二型糖尿病会更加长寿的原因。
八，所谓控制血糖成功，一定不是依靠药物把血糖降低到标准。而是以身体远离各种应激刺激为核心，通过管住嘴迈开腿之类生活方式改善，首先实现血糖稳定不再上升！
九，千万不要认为药物降糖到标准就是治疗成功！
道理很简单，你的机体还在遭遇氧化应激事件的话，血糖升高是不以药物为转移的。应激机制会排除一切阻力实现血糖水平升高调控。这时，你用药物降糖恰恰带来副作用。
严重糖尿病者一边药物降糖，一边发生酮症酸中毒就是这个机理。体内血糖相对不足导致应激性升高血糖，这是非常麻烦的。糖异生机制带来严重后果。
十，建议老年人，即使血糖很高，只要没有并发症进展，不要进行降糖治疗。更不要控制饮食糖类，要继续保持足够糖类摄取。
即使治疗各种并发症的时候，也要注意不能把血糖太过降低，引发低血糖反应。
十一，平心、开心、舒缓、愉悦，这是老年生活的要点方式。在这样的背景下，一个即使血糖水平升高的老人，照样长寿无虞。
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对于高龄的糖尿病人我认为血糖值空腹血糖低于7.9毫摩尔/升，餐后血糖低于12毫摩尔/升。随着年龄的增长，身体的机能在下降。机体的吸收消化能力都在下降，多摄入一些葡萄糖才能够满足组织细胞代谢所需要的能量。2型糖尿病必须吃得聪明，以保持血糖在安全范围内。健康饮食也有助于2型糖尿病患者控制。 蔬菜 ： 菠菜、西红柿、黄瓜、花椰菜、芽甘蓝、花椰菜和芦笋。它们富含营养和低碳水化合物，你的身体很快就会分解成葡萄糖。 避免: 油炸和面包蔬菜——它们会增加额外的卡路里、碳水化合物和脂肪。 烹饪， 尝试用橄榄油、胡椒、一撮盐和一点柠檬汁烘烤蔬菜。它以最小的卡路里添加味道。 主食方面全麦面包和意大利面，糙米和燕麦。全麦淀粉比白色或精制淀粉给你更多的维生素、矿物质和纤维。他们也不太可能导致快速血糖峰值。 避免: 白面包、薯条和糕点，它们能迅速增加血糖。 自制早餐燕麦片是全谷物的简单来源。 水果 ，少量桃子、苹果、橙子、浆果、猕猴桃和其他水果。水果是低热量、高纤维、富含营养的碳水化合物来源。
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糖尿病这个名字大家都不陌生，因为2017年统计我国糖尿病的发病了达到了11.7%，也就是1.4亿人患有糖尿病。因为糖尿病的发病机制还不是很明确，现在糖尿病治疗主要是控制血糖水平。我们控制血糖在什么水平呢？
刚开始的时候，为了减少糖尿病并发症，对于血糖的控制我们有统一的标准。也就是空腹血糖4.4~6.1mmol/L；餐后2小时血糖4.4~7.8mmol/L；糖化血红蛋白小于6.5%。
不过随着临床的观察，血糖严格控制后，高血糖的并发症得到了控制；但是，低血糖的发生率却增多了很多。为了减少低血糖的发生，对不同的人群有了不同的标准。
病情较轻，经过治疗可以控制血糖水平的患者，要求空腹血糖4.4~6.1mmol/L；餐后2小时血糖4.4~7.8mmol/L；糖化血红蛋白小于6.5%。
有生育计划的糖尿病患者，要严格控制血糖水平。要求空腹血糖3.3~5.3mmol/L；餐后2小时血糖小于7.8mmol/L；糖化血红蛋白小于6.5%。
胰岛素治疗的患者，如无明显并发症，要求空腹血糖小于7mmol/L；餐后2小时血糖小于10mmol/L；糖化血红蛋白小于7%。
70-80之间的老年患者，如无明显并发症或者低血糖反应，要求空腹血糖6.0-7.0mmol/L；餐后2小时血糖8~10mmol/L；糖化血红蛋白小于6.5%~7%。
70以上、病程较长、合并严重并发症、经常出现低血糖的患者，要求空腹血糖7.0~9.0mmol/L；餐后2小时血糖8.0~11.1mmol/L；糖化血红蛋白小于7%~7.5%。如果还有不适，还可以适当的放宽。
对于70岁糖尿病患者在日常生活中要注意：1.控制能量摄入，多吃粗粮和粗纤维蔬菜，既能够控制血糖，又能够通便。2.可做力所能及的运动，如散步等，防止受伤及低血糖发生。3.注意监测血糖水平及其他并发症的情况，及时调整治疗方案。4.多和家人朋友或者糖友聊天，保持乐观心情。5.设置闹钟提醒，用药盒提前把药装好，防止遗漏服药。
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用户108431445035
或许是因为我们的科普宣传力度不够大，还是有很多患者会询问类似的问题，其实，这些事情本来就是应该让大家都有所了解的，那么咱们便在此处再给大家说一下这个标准！
当您的年龄大于60岁时，如果没有并发心脑血管疾病，那么您的血糖水平应该控制在以下标准之内：空腹血糖在6~8mmol/L，或餐后两小时血糖在8~9mmol/L；
如果您的年龄大于60岁，而且并发有某种心脑血管疾病，那么您的血糖水平应该控制在以下标准之内：空腹血糖在7~9mmol/L，餐后2小时血糖在8~11.1mmol/L；
日常生活中需要注意的问题，有以下几个：
1、70岁老人的运动能力及精力不足以支撑其大量的运动消耗，但是散步还是可以的，每天傍晚进餐1小时后可以外出散步，时间以老人的身体及精神状况而定；
2、按时服药，经常监测血糖，以便于对病情的掌控，和对药物剂量的及时调整！
3、老年人的食量本身就不大，所以除了像甜食之类的高热量食物之外不需要过于限制饮食，当然，这是需要以患者血糖水平为基准的！
综合内科张医生
通常来说，血糖的控制标准应该个体化，而不是一概而论，应该综合评估老年患者的健康状况、并发症的情况和认知情况确定适合自己的降糖目标；70岁左右属于老年患者，其降糖目标可参考下表所示内容！
日常生活中需要注意：
1.饮食方面：限制总热量的摄入，荤素搭配，避免进食含糖高和油腻食物（具体详见微信公众号糖医说饮食部分）；
2.运动方面：在评估并发症情况和心功能情况下适量运动；每日餐后半小时轻中度体力活动30分钟，每日不少于5次；
3.药物治疗方面：应评估肝肾功能情况及胰岛功能状态选择用药；避免低血糖发生，避免体重增加，避免心血管风险；
4.监测方面：应定期监测血糖和糖化血红蛋白评估血糖控制情况；应监测肝肾功能、眼底镜、血压、血脂、血管超声、腹部超声、心电图等相关指标评估并发症情况；
5.相关知识储备：可通过多种方式了解糖尿病相关知识更好的控制血糖！
糖医说
健康先知：让我们一起来认识糖尿病，了解血糖标准值是否与年龄相关，通过生活方式干预控制糖尿病的发展，预防糖尿病并发症。
什么是糖尿病？
糖尿病为慢性代谢性疾病，其病理为机体分泌胰岛素减少或机体对胰岛素的敏感性降低所致。
血糖标准值与年龄的关系？
年龄与血糖没有太大的关系，对于成年人来讲，血糖的正常范围都是一样的，不分年龄段。一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L，餐后2小时：血糖≤7.8mmol/L。
糖尿病患者注意事项：
按时服药，监测血糖
饮食应控制每日摄入总能量，避免高糖、高脂、高升糖指数食物的摄入，增加饱腹感强、维生素、膳食纤维丰富食物的摄入
用餐30分钟后散步以平稳血糖
注意预防低血糖，尤其是夜间低血糖
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薇健康
营养师小糖来为大家解答。
70岁以上的糖尿病患者，其实属于高龄患者了。高龄患者控制血糖不应该太严格，因为血糖控制得过低反而浑身不舒服，想必有的老糖友对此也有体会。而且年纪较大，病程较长的老年患者多出现了并发症，这类患者控制血糖的标准应该适当放宽，一般建议餐后控制在11.1以下，空腹控制在8.0以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下。
如果患者有低血糖倾向或合并有严重心血管疾病、癌症、肿瘤，那么血糖控制还应该再放宽，空腹控制在10以下，餐后控制在13以下，都是可以接受的。
对于老年糖尿病患者，生活中要注意这些事：
1.饮食清淡，老年人由于味觉减退，吃东西越吃越没味，就很容易养成重油重盐的饮食习惯。而饮食中过多的油和盐，则是诱发心血管疾病的危险因素。
2.不宜长期久卧在床，应坚持做一些低强度的运动，比如散步、打太极、五禽戏等，减少下肢血管病变的风险。
3.戒烟限酒，抽烟可加重糖尿病微血管病变，增加糖尿病足风险。饮酒可损害胰腺功能，引起血糖失控，还会加重血脂紊乱。
4.常吃益脑食物，如核桃、花生、腰果等，可增强记忆力，调节血脂，预防老年痴呆。
5.保持好心情，负面情绪会让人处于应激状态下，毁坏身体免疫力，导致各种并发症找上门。因此老年糖友应有家人的陪伴，多与家人沟通，笑口常开。
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糖人健康网
70岁了，建议每周要做2次以上的血糖监测，不管是家庭还是医院。至于说控制到多少合适？这个问题我觉得当然是越接近常人水平越好的啦，谁不希望控制的最佳水平呢。但是到了70岁了，我觉得只要血糖控制的差不多，比如说空腹在9以内，餐后不超过11，也差不多了。平时吃东西稍微注意一点，锻炼身体必须坚持的。想吃什么，只要不是特别忌口的，可以少吃点。70了，好好锻炼，心态阳光，过好当下每一天。
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这个问题我是这样认为的，有调查就有发言权我通过调查发现有些70岁老年人有糖尿病在公园锻炼身体早上散步2小时下午散步2小时，我问他们血糖控制怎样他们说；空腹血糖在8以上，然而我问你们主食大米饭减量吧？不减的什么东西都吃的我们吃药打针我听了这话无语了，你们这个生活法则不对的主食不减量不是不吃，吃什么东西食物都要忌口，葡萄糖增加胰岛素细胞不能分解，因而一个人说对的话做好事这些老人顽固不化是不会听你的，所以这些老人脑子都有轻度痴呆并发症在后面发生不值得同情。70岁以上的老人糖尿病患者血糖在6.1至7.5之间较合适。
