我们从小就知道吃糖会伤害牙齿。但是，甜甜的糖和甜食，都是孩子们特别喜欢吃的东西，禁止肯定是不能禁止的，如何才能引导他们好好吃糖并保护牙齿呢？
我还听过一些非常不靠谱的言论，说是反正，乳牙是要换掉的，烂掉了也没关系，等他换掉就好了。
其实这种想法非常的不负责任，因为乳牙如果长得不好，发生了病变，一定会影响恒牙的生长，甚至有可能会影响口腔，整体的美观。大家都知道，如果牙齿不整齐对下颌骨，甚至是面部，都会造成一定的影响。
那么这种情况下，对孩子今后的发展就非常不利了。
然而，我知道一个事情就是同事的三岁儿子，他的问题，我其实真的还不知道为什么会如此。
作为一个，非常有知识的家长，我的同事，每天给他的儿子刷两次牙。而且也不太给儿子吃糖，甚至甜食都吃得很少。可是最近却发现，小孩儿的嘴里长了一口的黑牙，牙齿上都是黑色的斑斑点点，很明显就是菌斑。为什么会出现菌斑呢？明明刷牙刷得很勤快，又不接触甜食。
到这里就需要引起各位看本文的家长都注意了。因为相信很多家长都不知道，除了本身之外，还有一些因素也会造成牙齿的侵蚀。
还是，同事把牙科医生的诊断书给我看了，我才知道原来还有这种事。
究其原因，孩子的牙齿出现问题，根源还是在家长身上。
我的同事，家里产生了这件事情，主要原因是因为，家长虽然每天早晚都给孩子刷牙，但是其实刷得并不到位，等于白刷。医生仔细询问之后才知道原来孩子不太爱刷牙，因为自己不会刷，大人刷的又很疼，所以经常会抗拒。大人味了，早点给孩子刷完，所以就相对比较敷衍。而且刷牙的动作，其实大人自己都不标准。因而引起了这样的问题。
另外医生还通过孩子的饮食以及家长的一些行为，判断出了孩子有小黑牙的重要原因。
第一，就是刚才说过的，家长刷牙其实并不标准。
第二，家长喜欢用嘴吹凉食物。
这一条希望大家画个重点。因为很多家长尤其是老人，特别喜欢用嘴吹凉食物，比方说汤或者饭。甚至有些家长会咀嚼，嚼碎之后再喂给孩子。可以说这体现了家人对孩子最细致的爱了。然而这真的是在害孩子。
因为家长的口腔，其实，存在了非常多的病菌，如果这样子，吹或者是嚼碎食物很容易，让免疫力还没有提升的孩子，被病菌侵蚀，造成很多麻烦，小黑牙，其实还不算最严重的。如果有的家长嘴里有燎泡，很有可能口腔中有黄金色葡萄球菌，那就很有可能造成孩子得败血病。真的有，因为爷爷只是亲吻了一下孩子的脸颊导致孩子死亡的真实案例，而这个爷爷正是嘴角有燎泡。后来查证爷爷的身体里就有黄金色葡萄球菌，这种病菌孩子抵抗不了。
第三，给孩子吃橡皮糖。
超市里面有很多那种Q弹软软的橡皮糖，大家都很喜欢吃，也会给孩子吃。
但是大家并不知道这个橡皮糖却是孩子，牙齿发生问题的重要元凶。因为这些唐，他们的粘性非常的高，非常容易卡在牙缝中，而唾液又没有办法，很快的将它们清除，导致龋齿。这种粘性非常大的糖果，甜品，对牙釉质的破坏非常的大，一旦牙釉质被破坏，将会很容易受到细菌的侵蚀。
在这里随便列举几个，容易造成问题的甜食和糖果。包括橡皮糖，泡泡糖，水果糖，焦糖，甚至是麻薯，驴打滚等等，粘性非常大的甜食和糖果。
那么是不是甜食就完全不能吃呢？也不是，同济医院的医生告诉我，能怎样能够让孩子既吃甜食要保持牙齿的健康
首先刚才说过的这些甜食就不要再吃了。另外，有一些甜食，比如牛奶巧克力，椒盐饼干这种酸性和黏性都比较低的甜食可以让孩子适量食用。
最适合的天使，是黑巧克力和木糖醇口香糖。这两种甜食不仅不会引起牙齿的腐坏，甚至会起到抑制细菌，粘着牙齿，防止牙龈感染和预防龋齿的作用。当然，即便如此也不能多吃。
最后就是需要家长学会正确的刷牙姿势了，首先三个面都一定要刷到另外，不要像拉锯一样的，刷牙这样子也会破坏牙釉质，而是需要轻轻的向外刷。最后，包括家长自己，最好每年或者半年去做一次口腔检查，以防牙齿产生问题。早发现早治疗。
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