不做飯,每天20元生活費,你會如何解決一日三餐?

雙子座的羅小浩


您好,我現在居住在成都,作為一線城市消費水平還是比較高的,一天20元生活費,還不自己做飯的話,肯定是不夠的,如果非得這麼算的話,我能想到唯一一條解決辦法:

去食堂吃!

早飯:一個雞蛋、一個饅頭、一碗粥,2.5元;

午飯:兩葷一素、一碗飯,10元;

晚飯:一個青菜、一碗飯,6元左右。

共計18.5元,還能節約1.5元。

當然,食堂伙食大家都經歷過,吃飽生活下去是沒有問題,要想去擼個串、吃個火鍋,可能要等好幾個月才得行。

希望我的答案能夠幫到你!


蓼草揚


20元錢在我們這裡一天一人的生活費是不夠的,除非自己在家煮來吃。

前兩天家裡有事忙不過來,中午我就到外面商家經營的大食堂吃,兩隻小菜加一碗米飯24元。中午一頓就超標,早飯晚飯不吃啦。

我們小店裡賣的羅宋湯一碗17元(羅宋湯裡無牛肉,放牛肉是36元),加一小盒米飯2元就19元,一送外賣騎手餓了要吃,付了19元,你不知道一盒米飯不夠他吃,自己去飯鍋裡添了兩盒子吃下,另外他又吃了醬菜,素菜等,因為他負責送本店的外賣訂餐,所以特優待他添的飯菜沒算錢,醬菜素菜也沒算錢。
20元如何吃上一天?早上一隻茶葉蛋加兩隻肉包子4.50,中午買袋泡麵3.50,還剩12元,12元如果保證營養全面真的很難,一條小魚或一片肉要有嗎?蔬菜要有嗎?水果要有嗎?再加一碗飯,12元買不到的。12元現在能買什麼?買一碗鹹菜肉絲麵,肉絲可數幾根,能保證營養全面嗎?


我總算想到了12元可以買盒盒飯來吃。20元用一天你能撐過去,一個月給你600元在外面買來吃你就會患骨質疏鬆,肌肉無力,形象酷似非洲難民。

但是如果你到包吃的飯店打工,這每天20元一分錢也可以不用成了你腰包底下的私房錢。
(圖文原創)


A猜猜馬迷


每天20元的生活費,對我來說足夠了,而且還能吃的很好!以前上學住校的時候,2005年到-2010年之間,我每天的生活費在1元-1.2元之間,那時候1塊錢4個饅頭,2毛錢1壺熱水,在學校的時候我不習慣早晨吃飯,當時都是選在中午或者下午吃。

後來上班一直到今天自己創業,還是不吃早飯,都是到晚上吃,每天在吃喝上的花費基本都在20元以下,不過一頓不吃,兩頓不省,我晚飯吃的特別多😂,基本把早飯和午飯都吃回來了。

現在買著吃,每天控制在20元以下,經常吃的有下面這些:

一、8元的拉麵2碗,16元,能喝到撐;

二、6元的炒麵2份,再來2瓶3元的雪碧和可樂,18元,能吃飽喝飽;

三、卷煎餅6個,一個3元,18元,能吃到撐;

四、3塊錢的饅頭或者花捲,加上10塊錢的涼菜,13元,吃的飽飽的。

五、……還有其他的,就不一一敘述了,我每年吃的東西翻來覆去就這幾樣,每天不超過20元,就算讓我三頓都吃,20元生活費對我來說也綽綽有餘。

最後放一張圖,是我今天要吃的飯,小米煎餅5元1包,鹹菜3元1包,一共花了8元,留著到晚上吃。



平邑都市網


座標昆明,去一趟超市,買一根胡蘿蔔一個雞蛋一個西紅柿一根火腿腸(挑最小的),胡蘿蔔雞蛋西紅柿火腿腸3元預算,一個蘋果預算不超過2元,買一個饅頭1元,買2塊錢的米線,所有東西帶到單位,早餐用半根胡蘿蔔炸一杯汁,微波爐熱一下饅頭,加半個蘋果,營養健康,中餐和晚餐都請廚房阿姨做,中餐吃胡蘿蔔火腿腸炒米線,半個西紅柿炸一杯汁,晚餐吃番茄雞蛋煮米線,還有半個蘋果當餐後水果。給廚房阿姨10元錢當辛苦費,自己剩2元留點餘地,哈哈哈哈哈哈,最後結論:最貴的還是人力成本,誰讓你懶不想做飯呢?


笑一笑如何


你好,我現在在成都,最近我的日均消費正好在20元左右,所以看看將我的經驗分享給你,你看看是否可以用。

早餐

灌湯包1元一個,買5個

豆漿油條各1個,共計4元

小份小混沌,5元

包子兩個+豆漿一杯+1個雞蛋,5.5元

我的早餐日均消費在5元錢左右。

午餐

2兩面條——10元

1份炒飯——12元

蓋飯——14元

點外賣——12元

晚餐

因為我在減肥,所以多半以水果為主,番茄、黃瓜、地瓜等等半減肥似的水果,一般2-3個也就才2-3元左右。

這樣下來我的日均消費有的時候高於20,有的時候低於20,這個不定的,但是平均下來肯定會在20左右的。

如果你一定要求每天20的話,我建議你早上就吃一個包子,再搭配一杯豆漿吧。如果不喜歡喝豆漿可以在網絡上買一些類似藕粉、黑芝麻粉等等的東西,其實平均算下來很便宜的。這樣的話你早餐可以控制在3元。

午餐的話建議還是要營養均衡,要麼吃飯,要麼吃麵條,但是炒菜什麼的就不要一個人吃了。

不過我之前經常給辦公室點炒菜,我點的炒菜消費我能控制在12元左右,人多就是一個葷素搭配的問題,然後再加上滿減和平臺優惠,這樣下來是很容易控制的。

學會利用外賣的優惠是你節省開支的一個重要選項!一個人點外賣的話可以注意參加一些9.9元的秒殺,這樣的話也是可以控制支出的。

晚上一定不要不吃,類似我的話我就會吃一些半減肥類的水果,但是我一般是水果吃到飽的,即便不飽我再煮一個雞蛋也就差不多。然後就是補充水分。

這樣下來是20元這個目標挺小的。


黑鹿咖啡


上學那會兒,一個月家裡給450,平均一天15元!

早上1元一碗稀飯,2元買兩餅子,上午十點多就餓的不行了!

中午吃個9塊錢,10塊錢的蓋飯!一塊錢有時候還能喝個奶茶!

晚上,買四個饅頭,回宿舍喝開水!

後來家裡給的多了點,偶爾給自己改善一下

走上社會以後

早上喝一碗老豆腐或者稀飯,吃兩塊的烙餅油條!花五塊錢!

中午吃碗麵,或者蓋飯,喝個啤酒!也就十二三塊錢!

晚上,喝點稀飯,吃個餅就行了!

寒酸了,現在想起來!


東子


前面回答的大都不是深圳,我就以深圳這邊回答一下吧,20塊錢,確實挺緊吧的。如果是自己做那肯定夠夠的,但要說到在外面吃,那估計就要勤儉節約了。

我說的這個絕對靠譜,因為剛到深圳前期就是這麼過來的。

首先,我是北方人,酷愛麵食。

地點是公司樓下大食堂

早起,一個饅頭一碗南瓜小粥,一共2元。

中午,一份面12,份量很足,絕對能吃飽。

晚餐,一張大餅,一碗白粥4元。

最後還能剩一點,當然了,偶爾也會加個雞蛋啥的。所以說一天20是能管飽的。

想生活的品質提高,那就只有努力往上爬了。


消音菇涼


城市打工族來說,20解決一天三餐有點少。一天三餐都剋扣也有點為難,外賣什麼的不要想。

早餐兩個包子,一杯豆漿,三元。雞蛋,灌餅什麼的就別想了。

午飯,現在最便宜一碗麵都要十元或者十二,涼皮最便宜的五元,稍微有點店面的七八元,還吃不飽。

七八元的晚餐真心沒什麼可挑的,買一元兩個饅頭,或者兩元兩個燒餅,剩下五六元打份涼菜,回宿舍慢慢吃,喝點麥片什麼的。

一天兩天還行,時間長了熬不住。有時候望著菜單上十幾元起步的價位,有時候還是狠狠心不吃了,攢兩頓吃個好的。


飛哥fee


作為一個在結婚之前,一直是一個人在外地工作的,說一下個人感受。

一個人生活的話,確實是懶得做飯,做多了吃不完,做少了還不好做,那隻能是在外面解決。一天20塊錢的生活費,如果是一天三餐在外面解決的話,以現在的生活水平,在一二線城市的話,確實是有點緊張,不過能合理計劃的話,還是夠的,而且還可以吃的比較營養健康。

就拿我們這裡來說吧,早餐的話,一般4-5塊錢就夠了,我家附近的話,一碗豆漿是1塊,一個雞蛋1塊,麵食的話可以選擇油條,火燒或者包子,5塊錢是絕對可以吃飽的。午餐的話像一般的快餐可以點兩個小份的青菜,一塊錢的饅頭,加起來也就是8、9塊錢,如果是吃麵的話,像蘭州拉麵啊或者是其它的一些普通麵食的話也差不多價格。這樣的話20塊錢的預算大概還可以剩下還6、7塊錢,晚餐的話就可以簡單一點啦。

不過我還是覺得,要想吃的健康,合自己口味的話,還是自己做吧,不光省錢,還吃的舒坦。


奶爸初成長


emmm 我是一名大學生,覺得在這道題上還是比較有發言權的。當我們想要買一樣東西但是沒有錢的時候,就會剋扣自己的生活費了。美其名曰,減肥。

如果在大學,早餐的話,一杯豆漿加兩包子一共三塊錢,就可以吃的比較好了。當然也可以把豆漿換成蔬菜粥,小米粥,八寶粥。都是很好吃的。

中午的話,要想吃的比較好,可以來一份炒麵或者是麵條,想吃米飯可以點飯包之類的,都在10塊錢左右,晚上可以來一個菜來一個饅頭,或者一碗米飯,大概在6塊錢左右。這樣下來一天19元就可以吃的很好了。

要是你願意在午飯和晚飯中各省出一塊錢的話,你還可以來袋酸奶消消食,更加愜意了。不過,這是學校的消費水平,要是在外面的話,可能物價會高很多,得是要自己做菜可能才比較合算了。


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