美厨娘教你蒸肉丸,懒人新做法,咬1口,鲜嫩多汁,口水直流


偶尔看到杂志上的一句话,很有意思——“我现在对他的要求已经改变了,不再要求他身披金甲圣衣,脚踏七彩祥云来找我,只求他系着围裙,穿过厨房油烟,端着一碗肉丸来找我……”哈哈,好有同感啊!这才是实实在在的我的英雄形象!世上哪有那么多生死关头需要拯救,只有平静生活中的幸福快乐,才是我们自身的救赎! 来吧,给你的爱人做一份世上最好吃的肉丸吧,做法超级简单,新手也零失败,但保证全家齐声夸,吃得笑哈哈!

而且,春季是孩子特别容易长高的季节,据世卫组织研究,3月到5月长高的速度是秋天的2倍多,所以,春天要多多补充蛋白质、维生素和钙质,抓住机会,让孩子的身高蹭蹭蹭往上长哦! 肉丸做法很多,可以蒸、炸、煮、烤,口味各有不同,但是我做过那么多的肉丸,还是蒸的最健康,不上火,味道最鲜美!

小贴士: 第一,肉丸要好吃,一定要用新鲜的肉,最好是有肥有瘦,这样才能鲜嫩多汁,美味好吃! 第二,肉末一定要沿同一个方向搅拌上劲,这样才不会散,不会裂,弹性十足! 第三,纯肉难免油腻,最好在里面加一些萝卜啊、莲藕啊、荸荠等,会使肉丸更增鲜脆,同时解腻,口感更好,营养也更丰富! 第四,一定不要忘记勾芡,这一步是锦上添花,好吃加倍!


材料:鲜肉,莲藕,盐,料酒,生抽,老抽,鸡蛋,黑胡椒粉,淀粉,葱花,姜末 做法: 1.鲜肉切小块,加入料理机中,用大孔绞成肉末。

2.肉末中加入盐,料酒,生抽,老抽,鸡蛋1个,少许姜末,少许黑胡椒粉,少许淀粉,沿同一个方向搅拌上劲。

3.莲藕洗净,去皮,切小丁,加入肉馅中,搅拌均匀。

4.肉馅做成肉丸有很多种方法,可以虎口挤,也可以手搓,这里介绍一种懒人做法。只要2个勺子,先用1个 舀起肉馅。

5.然后用另一个勺子盖上肉馅,反向刮起肉馅,反复倒腾几次,就是一个光滑的肉丸了。这样不用手碰,比较方便。

6.把做好的肉丸放在盘子里,蒸20分钟左右。

7.淀粉加少许水溶解,成水淀粉。

8.肉丸蒸出的汤汁倒入锅里,加少许水和酱油,烧开,再慢慢倒入水淀粉勾芡,直到觉得浓稠到自己满意就停止。

最后把芡汁淋在肉丸上,撒葱花。


分享到:


相關文章: