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我們都知道，中醫診病的時候講究望聞問切，其中第一項就是望，所以很多人看中醫的時候，醫生會要求伸出舌頭來看看。因此，舌苔的狀態還是可以反映出身體當中的一些問題的。當身體出現問題時，舌苔會出現異常的變化，其中比較常見的症狀就是舌苔發黃或者是發白，很多人都不明白這是怎麼回事，下面就一起來看看吧。
舌苔出現發黃和發白的情況是怎麼回事？
舌苔變得比較白
在身體健康的情況下，我們的舌苔是白色的，只有薄薄的一層。舌苔過白的時候，多表示有寒證。在生活當中，很多人舌苔發白的時候會有一種膩膩的感覺，出現這種情況，可能是體內有寒溼，脾陽不振，可以早些調理的。
舌苔有發黃情況
在生活當中，有些人會有舌苔發黃的情況，這多代表體內有熱證。如果你的舌苔不僅發黃，還有膩膩的感覺，代表體內有溼熱，也可能是食積化熱導致的。若是舌苔黃燥，則可能是熱邪內盛，津液虧虛，自己好好調理，可以逐漸改善的。
除此之外，舌苔出現這些表現時也要多注意
在平時，除了舌苔發黃、發白之外，還會出現以下這些表現，這也是需要多注意的，不要一直忽視。
舌苔變得比較厚
正常情況下，我們的舌苔是薄薄的一層，不會很厚。當舌苔變得比較厚的時候，可能是腸胃功能不好，胃火過盛了，也可能是飲食過量導致的。舌苔出現這種異常情況時，我們可以去檢查一下腸胃。若是腸胃的確出現問題，要根據醫生指導進行治療，這樣可以儘快恢復。
舌苔有發黑的情況
舌苔發黑的時候，分很多種情況。如果舌苔是白膩的，舌根有發黑的情況，多是體內有寒溼。若是舌苔黃膩，舌根發黑，則是體內有熱。若是你的舌苔變得焦黑，還有些燥，多是體內熱盛之極。
舌苔太薄了，顏色不均勻
一般來說，我們的舌苔顏色是比較均勻的，如果舌苔太薄，顏色不均勻，可能是地圖舌，一般過敏體質的人比較容易出現這種情況。若是你的舌苔出現這種情況，說明身體抵抗力在下降，自己平時要多注意些，儘量防止過敏。
舌苔覆蓋整個舌面
在生活當中，有些人會發現自己的舌苔覆蓋了整個舌面，這是不正常的情況。出現這種舌苔全覆蓋的情況，多是痰溼內阻引起的，對身體不利，自己要多注意觀察，及時調理才好。
中醫是博大精深的，舌診只是其中的一小部分。通過觀察舌苔的狀態，可以收集到很多的信息，為自己提供判斷依據。在生活當中，各人的體質不同，舌頭的表現有多種變化，除了以上這些表現之外，還有很多種，我們平時可以仔細觀察，大致瞭解自己的身體情況。
不過，有一點需要注意，觀察舌苔只是幫助我們初步瞭解身體情況，並不能代表身體一定是某種問題，不能以偏概全。當舌苔出現異常的時候，還需要觀察其他方面協助診斷
