世界似乎一下子就迅速進入了老齡化社會，尤其是我國，可以說是未富先老，恐怕大多數人都還未享受過適當的榮華富貴，就已經迅速老去。
而老齡社會最大的危機之一恐怕在於老年人的健康，老年人也年輕過，為這個社會付出過青春，如今老去，除了還要為兒女甚至孫子輩操心之外，自己的身體健康也是一大問題。
因此，年輕的時候需要更加註意自己的健康，要不然，到了老年，身體健康恐怕會較差。
隨著社會老齡化進程的加快，痴呆已經逐漸成為了一種流行病，是全球60歲及以上人群的主要致殘原因，預防痴呆是當前研究領的一大關注焦點。而老年痴呆究竟與哪些因素相關呢？平常的生活習慣日積月累對此必然有較大影響，比如長期大量飲酒。
研究者們在國際期刊《柳葉刀-公共衛生》上面發表的文章
近日，最新一期國際國際醫學期刊《柳葉刀-公共衛生》雜誌發表了一項來自法國的超過三千萬人的回顧性研究表明，大量飲酒是所有類型痴呆的主要風險因素，並且與早發性痴呆之間的關係更為明顯。
▶研究結論◀
以往，關於酒精對認知健康的影響的研究結論並不一致：一些研究表明輕度飲酒或許有益健康（歡迎查看本公眾號原創文章震驚！羅徹斯特大學發現適量飲酒竟然有好處：幫助大腦排除毒素！），而另一些研究則發現酗酒會增加痴呆症患病風險。
世界衛生組織（WHO）將酗酒（長期大量飲酒）定義為：男性每天飲用超過60g的純酒精，女性每天飲用超過40g純酒精。
這篇文章專門研究了酒精使用障礙對健康的影響，包括已確診的精神和行為障礙患者，以及酒精損傷所致的慢性病患者，這項研究使用了法國國家醫院出院數據庫的數據。
在2008年至2013年間，法國有3160萬人出院，其中超過110萬人被診斷為痴呆症並被納入研究，86％的人存在酒精使用障礙（分為酒精濫用和酒精依賴兩類），大多屬於酒精依賴。
研究數據顯示，大約3％的痴呆病例可歸因於酒精相關的腦損傷，近5％的痴呆病例存在其他酒精使用障礙。然而，在5.7萬例早發性痴呆患者（65歲以下，佔5％）中，這些數值有所增加，其中39％的病例歸因於酒精相關的腦損傷，18％的病例存在其他酒精使用障礙。
痴呆（A）與早發性痴呆（B）相關統計分析（圖片來自The Lancet）
總體而言，酒精使用障礙與各類痴呆症三倍風險的增加有關，也是與痴呆症發生最密切相關的可變風險因素。
隊列研究結果顯示，6.2％的男性病例存在酒精使用障礙，而痴呆症男性中這一比例為16.5％。在女性病例中，這一數據分別為1.5%和4%。
當排除酒精相關的腦損傷這一因素，酒精使用障礙仍然與血管性痴呆和其他類型痴呆症兩倍風險的增加有關。具體來說，6.2％的男性出院病例患有酒精使用障礙，而這一比例在血管性痴呆患者中為11.2％，在其他類型痴呆症患者中為9.8％；在女性病例中，這一數據分別為1.5％、3.1％和2.5％。
痴呆在全球各個地區的情況（圖片來自The British Scholarship Journal）
這些研究結果表明，酒精使用障礙所致的痴呆症情況比之前認為的要嚴重得多。因此，酗酒是各類痴呆症發病的主要危險因素。社會需要採取多種措施緩解這一情況，比如，控制供應、增加稅收、禁止廣告和售酒，同時對酒精使用障礙儘早發現和治療。
英國埃克塞特大學醫學院的Clive Ballard教授在相關評論中寫道：“這項研究非常重要，強調了酒精使用障礙作為可變風險因素預防痴呆的可能性，這些證據是確鑿有力的，為相關公共衛生管理政策提供了明確的信息。”
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