你家孩子自己懂得乖乖独立吃饭是从多大开始的呢?

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T:你家孩子自己懂得乖乖独立吃饭是从多大开始的呢?

宝宝吃喝拉撒都是家长的头等大事,而尤为重要的就是吃吃吃,我女儿是在18个月左右开始独立吃饭的,然而实际上是可以更早实现的,要想宝宝独立吃饭,最关键的是这几点。

减少干预

要说宝宝从喂食到独立进食过程中最大的障碍是什么,猪队友绝对占第一,比如

我女儿12个月时想自己尝试独立吃饭,她爹嫌慢嫌脏,展现出父亲权威坚决喂食,而我在沟通无效下随便他折腾,最后他被她打败,放弃了,而我不干涉小皮的进食,每天的任务就是给饭,饭后收拾,大概2个月左右时间,她就改善了很多,4个月左右,已经能吃的很好,现在简直不要太轻松。


我外甥,因妹妹工作繁忙,都是我妈帮忙带孩子,老一辈的思想就是能吃进去就行,过程不重要,结果在外甥抢碗勺想自己吃的时候用玩具、手机、电视、游戏等吸引他的注意力,在张嘴瞬间把饭塞进去,如今已经3岁多,依旧在喂食的路上,现在喂食方式也升级了,跑着喂……

遵循宝宝生长规律

6个月左右是探索期,手指食物的及时应用能更好锻炼宝宝协调性和自主性;

8-12个月是上手期,多数宝宝会自己尝试运用勺子进食,只是结果往往是惨不忍睹;


12-18个月是独立进食的关键期,多数宝宝是在这个时期学会独立进食的,而如果这个时期还是强制喂食,那么以后独立进食的积极性也再难调动了。

规律的就餐时间

不仅体现在一日三餐上,还有额外零食的摄入,如果宝宝吃了过多零食后,占据了原本就不大的胃空间,吃饭自然没有兴趣,但对小宝宝而言,绝对的戒零食又不大现实,因此家长可通过对自家宝宝的特点进行灵活性的零食给予。

比如我对我女儿吃零食的标准就是正餐吃的认真,吃的量差不多,那么零食随便吃,否则一点零食也不给,可以用游戏、运动、看书等其他方式引开对零食的关注,同时进行体力的消耗,让她能在下一餐来临时感觉饿,吃的好。


吃饭的仪式感

我女儿在12个月后就开始一日三餐辅食,其他时间吃奶的规律饮食作息,三餐都是跟大人吃,不仅能让她体会到饮食的氛围,还能让她在无形中学习进食的方式,如勺子、碗筷的运用,独立吃饭的过程会自然而然的水到渠成。

当然,除了以上几点,如以绘本灌输、用宝宝喜爱的动画人物讲述吃饭的乐趣、一套赏心悦目的餐具等都能提高宝宝对独立进食的兴趣,重要是要做好收拾残局的准备和耐心。

我是小皮育儿经,一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈,感谢你的阅读,如果你有更好建议,欢迎留言一起探讨,方便的话加个关注哦,谢谢~

小皮育儿经


说起孩子独立吃饭这件事,想起我养两个孩子的经历:

人说“大宝照书养,二宝照猪养”,这话真没错。生完大宝是各种宝贝,孩子喝水要先试过水温,吃饭要一勺一勺喂到嘴里,每次吃饭都是先追着他喂饱,我再去吃已经凉透的饭菜,想想都是一把辛酸泪。大宝一岁的时候意外有了二宝,生下二宝,大宝也才一岁十个多月,老公需要上班,婆婆身体不太好,照顾两个孩子的重任一下子都落在我身上,于是大宝在近两岁的时候终于学会了独立吃饭。

二宝六七个月的时候我开始上班,请亲戚帮忙带孩子,每天回家是老公带孩子,我各种收拾。没多少时间像当初照顾大宝一样照顾二宝,所以很多时候对二宝的态度是:能让二宝动手的事情我绝不多参与。一岁五个月的时候,二宝已经可以自己抱着小碗开心的吃饭了。

其实,早在宝宝10月龄的时候就已经对独立吃饭有兴趣了,但大多数妈妈的态度是:孩子吃不了、弄脏衣服和地板还得收拾、孩子把食物都洒了……你的态度决定了宝宝独立吃饭的时间。

如何正确引导宝宝吃饭?

为宝宝选择合适的餐具

一套好的餐具会给宝宝更好的饮食体验,所以你需要在餐具的安全性和趣味性上面多花些心思。你可以为宝宝选择一套造型可爱的餐具,塑料或者不锈钢的勺子、隔热的小碗(最好带吸盘,防止宝宝把食物弄撒或者烫伤)。

给宝宝正确的方法

宝宝的模仿力是很强的,你的示范作用会让宝宝更加乐于去参与吃饭的过程,从而可以更快更好的开始独立吃饭。

多鼓励

不要觉得孩子小就以为他们不懂什么是鼓励,你的一句真棒或者是一个微笑就能让宝宝感觉到善意满满。所以,即便宝宝刚开始可能做得不够好,但你也需要及时对宝宝的做法给予鼓励和引导。

让孩子自己去尝试

很多宝宝独立吃饭玩,是由于妈妈的不忍心。她们认为孩子太小吃不了、吃不饱,所以就会主动喂饭,让宝宝失去了锻炼的过程。

创造良好的饮食氛围

好的就餐环境和饮食氛围能让人胃口大开,小宝宝也会有同样的感觉。当一家人其乐融融的开始吃饭时,宝宝也会被传染,开始独立吃饭。

精心制作的饭菜

可口的饭菜会让宝宝更乐意吃,所以多花些心思,把食物做的色香味俱全,就能很好的让宝宝爱上吃饭。

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我家宝宝大约一岁左右独立吃饭吧。

从6个月左右开始,家人吃饭的时候就让宝宝坐在一旁看,看大人吃东西她也想要吃,刚开始可能是磨牙吧,就给她芹菜梗,胡萝卜条等自己拿着啃,开始给添加米糊,8个月左右要自己拿小勺。准备了两把小勺,给她一把,她就自己尝试用小勺舀,当然大部分时候吃不到嘴里的。吃到嘴里的还是大人喂的多。10个月时渐渐能准确用小勺送到嘴里。不过弄得满身满脸都是,慢慢只撒身上和桌子及地砖上。

一岁左右就一直独立吃饭了,虽然还是撒的满地,但从来没有因此训斥她。不过这一阶段吃完饭开始把碗扔地下,捡起来继续扔,看着碗掉地下很开心!我们没有训斥她,这是一个建立空间观念的动作,她就想知道碗会掉到哪里。但我告诉她碗扔地下饭粒撒满地,还会把碗摔坏。真是感谢那只可怜的碗超级结实,被摔了上百次,如今依然毫发无损。

大约过了两个月就不再摔了,22个月就要求不穿吃饭衣,慢慢的身上不再有饭粒汤菜。现在自己非常注意不要撒出来。吃饭从来不催促,也不会跟求皇后似的“你吃点吧”,她说吃饱了就让她离开饭桌。也许从小养成的习惯,现在一到吃饭时间,自己自动爬上吃饭桌坐下。



素墨浓香


虽然吃饭是一件平常的事情,但是这里面蕴藏着儿童发展心理学的知识。一岁多正是孩子开始建立自主感的时候,家长需要把自己的主动性后撤一些,留给孩子去实现“按照自己的想法做”的空间。于是,孩子会表现出“我要和你一样”的行为语言。等到再大一些,三岁前后,孩子就会表现出“我要和你不一样”的行为语言。如果孩子能够用行为和语言的方式表现出“我要和你一样”和“我要和你不一样”的现象,那么恭喜你,你在这个阶段的心理教育是成功的!

这两个阶段发展好了,孩子才能很好的发展下一个阶段~主动感。






未成年心理与家庭教育


要想孩子自己懂得乖乖吃饭,是需要有大人前期的引导,培养孩子养成良好的饮食习惯,才会有后来孩子自己的独立吃饭。

我家宝宝十个月左右,我给他买了宝宝餐椅。因为他发出了想自己吃饭的信号,他总是想来抓我的筷子,总是想拿勺子自己吃。我给他买了餐椅之后,就让他适应坐在餐椅里面吃饭,比如鸡蛋羹,水果片等他能自己动手吃的,我就尽量满足他。喝粥什么的,因为怕弄的到处都是,我都是让他坐餐椅里面,我自己喂他。当然他也不是一日三餐每次都坐餐椅,看情况,他如果有抵触情绪出现哭闹等,我就会让他出来,不会强迫他坐上面。毕竟养成独立吃饭的习惯,前期很需要一把宝宝餐椅作为辅助,如果你强迫他无论什么情况,吃饭的时候必须坐在上面,那么他对坐餐椅这件事产生抵触的话,肯定会影响这个良好的习惯养成。

我就是这样,前期让宝宝适应坐餐椅,慢慢从可以手抓,不带汤水的辅食起,到现在可以独立自己吃饭。现在,一到饭点,看我把饭端出来了,他就自己赶紧去把餐椅拉过来。吃鸡蛋羹什么的,我完全都不用管的,只是有些粥他会不小心弄撒在地上,中午做面条,他还不能很好的用叉子吃之外,其他都很好,不需要我喂,他自己就能吃完一餐饭。我儿子现在一岁九个月多了。


小阿壮的宝妈


孩子懂得乖乖的独立吃饭大致是从2岁左右开始的,以前都是家人喂饭,然后就是一边吃一边玩,到2岁左右的时候我觉得这种方式不行,就开始给孩子买幼儿专用的碗筷,让孩子自己吃饭,中间也遇到了一些困难!

1、孩子吃的满身满地都是

这个对于刚刚学会吃饭的孩子来讲是很难免的,很多的妈妈也为了让孩子干净的吃饭,直接自己喂孩子,这样省去打扫卫生清洗衣服的环节。但是孩子吃饭也是一个独立探索的开始,给他们一定的事件去尝试,满满孩子就会掌握方法,吃饭掉饭粒就会慢慢减少的,解决的方式就是给孩子买一个专门吃饭用的衣服,然后带上饭兜或者专门坐到餐桌椅上,这样可能会好一些。

2、孩子吃饭太慢饭都凉了

孩子自己吃饭的时候一边吃一边玩,夏天还好等到冬天的时候,一会儿饭就凉了。以前喂饭的时候是一口接一口,可是自己吃就不行了。我们刚刚开始的时候去热一下,或者把一部分饭菜放到锅里等孩子凉了再给他更换。后来买了一种可以注入热水的碗,等饭菜凉了注入热水还是可以热了吃的,不过也要适当的提醒孩子快点吃。

3、孩子吃饭挑食只吃一种蔬菜

以前喂饭的时候都是各种蔬菜都给孩子,如果孩子自己吃,他们很多是时候只吃自己喜欢的蔬菜,一开始我们也会给孩子碗里夹菜,但是如果不喜欢吃他就会直接挑出来,后来解决的办法是把蔬菜直接打成汁,做到饭团里面或者是做到包子里面,孩子挑不出来就开始吃了。

培养孩子独立吃饭也是需要一个过程,父母要有耐心让孩子多多的尝试,这样才会让孩子慢慢学会吃饭!


游戏育儿


我家孩子现在一岁半,从刚刚开始吃辅食时就是让她知道要好好吃饭有个好习惯,现在我家宝宝一到吃饭时间就自己去洗手然后自己吃饭,从刚开始吃饭就给他灌输一个正确的思想,家长吃饭要做出吃的很香的样子宝宝看到就爱吃饭了,以后她自己就会对吃饭感兴趣的。


竹林听雨6250


从7个月开始断断续续的培养 先是吃手指食物 因为食物性状较干 拉出的臭臭很硬 所以隔三差五的喂粥 米糊 之后有吃粥 面 再来就是冬天气温冷了 自主进食慢 怕吃进去着凉 也就基本靠喂 真正开始自主进食是在接近13个月时 吃米饭 喝汤 吃面 馒头 抄手 都能自己来 现在14个月了 每天我们都是一起吃饭


MrsLu505


这个问题要因人而异,有些小朋友形成独立吃饭的习惯早点,有些晚点,跟大人培养,环境影响,自身方面都有关系,让孩子在一个良好的环境成长好习惯慢慢培养出来的。我们家小孩三岁左右吧,孩子慢慢长大接受东西慢慢增多好好引导自然养成好习惯😊


糊里糊涂小图图


我家孙子十个月左右就抢勺子,一岁半开始自已吃饭,三岁去幼儿园時他算独立能力比较强的孩子,孩子有自己吃饭欲望時家长别怕麻烦,鼓励引导宝贝自己吃,让孩子喜欢自已吃饭!


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