十月懷胎，迎來了新生命的降生，新晉媽媽們卻又很可能遇到哺乳期的困擾——奶水問題！無論是奶水匱乏，還是奶水總是溢出，都是一件麻煩的事。很多媽媽在哺乳期還不敢吃藥，怕藥物影響了寶寶的健康。那麼，就試試刺激這些穴位吧！
- 產後缺乳
[病因病機]
缺乳的主要病機為乳汁生化不足或乳絡不暢。常見病因有氣血虛弱、肝鬱氣滯、痰濁阻滯。
主穴：膻中、乳源、乳泉、乳海。
配穴：氣血虛弱證，加風池、脾俞、腎俞、肩井、中脘；肝鬱氣滯證，加乳根、期門、少澤、肝俞、太沖；痰濁阻滯證，加肩井、豐隆、地機、中極、足三里、厲兌。
操作：氣血虛弱證以藥貼準確貼在膻中、乳源、乳泉、乳海、脾俞、腎俞、肩井、中脘；風池以三稜針刺血。肝鬱氣滯證以藥貼準確貼在膻中、乳源、乳泉、乳海、乳根、期門、少澤、肝俞；太沖以三稜針刺血。痰濁阻滯證以藥貼準確貼在膻中、乳源、乳泉、乳海、肩井、豐隆、地機、中極；厲兌以三稜針刺血；以藥灸灸足三里15～25分鐘。
方義：膻中乃氣之會穴，可寬胸理氣，舒展氣機。“乳三穴”為特效穴，臨床增乳效果較佳。風池可通利官竅。脾俞乃脾之背俞穴，可健脾和胃，利溼升清。腎俞乃腎之背俞穴，可益腎助陽。肩井可通經活絡，豁痰開竅。中脘乃胃之募穴，八會穴之腑會，可理氣和胃，化溼降逆。乳根可通乳化瘀。期門可健脾疏肝。少澤可通乳開竅。肝俞乃肝之背俞穴，可清利肝膽，補血消瘀。豐隆可健脾化痰，和胃降逆。地機功善調血，可以健脾滲溼。中極可益腎助氣化，利溼熱。足三里乃胃之下合穴，可健脾和胃，運化水溼。厲兌可瀉火化痰，和胃醒神。
- 產後乳汁自出
[病因病機]
本病發生分虛實兩端。虛者胃氣不固，攝納失常；實者肝鬱化熱，追乳外溢。
主穴：膻中、中脘、足三里。
配穴：氣虛失攝證，加脾俞、腎俞、關元；肝經鬱熱證，加期門、中極、肝俞、厲兌。
操作：氣虛失攝證以藥貼準確貼在膻中、中脘、足三里、脾俞、腎俞、關元。肝經鬱熱證以藥貼準確貼在膻中、中脘、足三里、期門、中極、肝俞；厲兌以三稜針刺血。
方義：膻中乃氣之會穴，可寬胸理氣，舒展氣機。脾俞乃脾之背俞穴，可健脾和胃，利溼升清。腎俞乃腎之背俞穴，益腎助陽。中脘乃胃之募穴，八會穴之腑會，理氣和胃，化溼降逆。關元乃小腸募穴，培補元氣。肝俞乃肝之背俞穴，清利肝膽，補血消瘀。期門可健脾疏肝。中極可益腎興助氣化，助氣化。足三里乃胃之下合穴，健脾和胃，運化水溼。厲兌穴，瀉火化痰，和胃醒神。
文中提到的藥貼常選用清熱解毒、行氣活血、溫經散寒、消腫散結、通絡止痛、生肌排膿類中藥，需要隨機辨證、辨病擇之。
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本文部分內容選自《中醫產後復健》（中國中醫藥出版社出版，孫昱編著），最終解釋權歸原作者所有。未經授權，請勿轉載！
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