用户4504927719391
我真的是太懒了，本来想说生完立刻来发小红书，可是拖拖拖，硬是拖到我儿子已经快五个月才想着赶紧过来写点啥。一胎是女儿，09年生，顺产。41周无动静挂催产，早上九点开始挂到下午四点没有反应，正准备第二天接着挂。晚八点开始有规律宫缩，第二天早上五点十指开全上产床，五点半生出我女儿。当时可能因为年轻能扛，全程一声没吭，生完也没觉得顺产有啥恐怖的，现在想想真的是too young too naive。二胎，18年8月生。我属狗，儿子也属狗，整整大三轮。本以为二胎会提前会很快，事实证明是我想多。34周的时候有天晚上散步回来就感觉特别累，夜里就频繁宫缩，十几分钟一次，并且见红，当时怕的要死以为要早产，去医院打了促心肺成熟的针，住了三天院却没有任何动静于是打道回府。
一个星期后再次频繁宫缩并且见红量更大，再次夜里挂急诊住进医院，期间胎心监护的时候一度低到60，直接吓哭。后来被主任拉过去做B超反复看看不出毛病，又做胎监，正常了。老母亲的心脏真是吃不消这一惊一乍。又住了三天院，并没有任何生的迹象，于是再次收拾东西滚出医院。自此，娃就在肚子里安营扎寨，过了预产期依然安安稳稳不退房。40周的时候想去医院挂催产换了两家医院都死活不同意，没办法，安心等41周再去催。41周+2的时候终于挂上催产，第一天无果，正打算第二天如果还是没反应就直接让医生给剖，结果第二天中午阵痛来势汹汹。第一下就给我疼出了眼泪。第一胎建立的对于顺产很easy的蜜汁自信哄然倒塌，老公赶紧去交钱上无痛。对于无痛我也想说，对于我作用真的不太大。一开始确实缓解了很多，可是没过两个小时我依然痛得龇牙咧嘴，到后来直接没有任何效果，就一个字，疼疼疼！！！ 虽然无痛对于阵痛无效但是尿尿感和大便感都给我搞没了，医生每次说感觉要大便了你就喊我们，我压根没感觉。后来七点终于上了产床，费尽了洪荒之力，虽然没有哭爹喊娘，但是几次都跟医生叫着我不生了你们快点揪着我娃的头发帮我把他拽出来！真的是毫无二胎妈妈的淡定。。。终于终于，晚八点，我儿子出来了。千年便秘被治愈的畅快感油然而生。嗯，一女一儿。完美。在经历生儿子的阵痛时我最强烈的想法就是很难过，很难过我女儿将来也要经历这种撕心裂肺的疼，如果她不生我绝对支持。儿子的媳妇如果不想生我也OK，哈哈。再来说说产后恢复经历，出院回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响。
所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就135斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，复衣穿着很舒适，效果也不错。就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！
顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了！我认为产后一定要穿收复的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看!再来说说坐月子注意事项：
🌺根据身体的健康情况，妈妈产后每天吃3个鸡蛋就可以了。吃的多了会增加消化负担，严重的还可能会导致蛋白质中毒综合征，😓危害身体健康。
🌺而红糖性温，有益气活血化淤的作用，最好是产后的前十天喝，血虚状况好转后就可以停喝。
💁产后42天，也就是月子过后，伤口或者恶露排尽，各位妈咪们就可以开始准备修身大作战啦，产后一年内都是身材恢复的黄金时期。🌴身材好不好，🌾今年最重要，修复速度也比较快哦！
