说起心理疾病，很多人都是十分担心的，也是不希望自己被心理疾病找上，如 果你希望自己的生活更加幸福的话，我们当然是不会错过这么好的机会的，心动那就来看看焦虑症的危害，不知道你对于这个问题是什么样的态度，那么焦 虑症的危害有哪些？如何治疗焦虑症？
随着社会元素的多样化，人们面对的诱惑和压力也越来越大，随着而来的心理 问题也层出不穷。焦虑症是现代人比较常见的一种心理问题，有人会说焦虑， 每个人或多或少都会有，称不上什么心理问题，轻微的焦虑是一种情绪，但是 如果不加以调节发展成中度，甚至是重度焦虑症就成了一种比较严重的心理疾病 。会危害到本人甚至是周围人的幸福生活。
焦虑症的危害：
焦虑症顾名思义就是对一些事情比献出过度的在意，紧张，从而出现情绪波动 很大，严重的会导致心跳加快，呼吸不畅，极度紧张。或是烦躁不安等，很难 自主的控制情绪，是一种心理障碍。焦虑症对人的身心都会带来很大的伤害。
1、会使人幸福感降低，影响人的生活质量
有焦虑症的人会把事情往坏的方向想。杞人忧天，把问题夸大化，对未来多了 担忧少了期待，很难感到幸福和满足。人的身体长期受这种负面的情绪影响， 久了就会对身体带来不利的影响。主要表现在血压会比正常人高，心脏负荷加 重。另一方面焦虑症使得人充满了负能量，这使得周围的人很自然的就想远离你。有焦虑症的人社交关系就不会太好，情绪排解受阻，使得焦虑症更加严重 ，周而复始的恶性循环。对患者的身心健康带来很不利的影响。
2、焦虑症会出现很多的并发症
焦虑症是一种心理障碍性疾病，精神方面的疾病不像身体上的疾病，有针对性的药物和治疗方案来治愈克服。精神方面疾病看不见摸不着，很容易被自己和身 边的人忽视。只有出现了一系类的身体方面的并发症才回引起重视。焦虑症比 较常见的身体并发症就是失眠。焦虑会让人高度紧张，大脑长期处在兴奋状态 ，得不到及时的休息就会导致睡眠障碍。连带的没有好的睡眠就会影响人的记 忆力。所以焦虑症人时常会出现丢三落四的现象。
3、焦虑症会影响到身边人，特别是最亲密的家人
焦虑症是一种会“传染”的心理疾病。特别是如果一个家庭里的父母有焦虑症 ，小孩一般也会被“传染”。父母是孩子的第一本教科书，小孩会有样学样。 父母对世界观价值观，对事物的态度直接影响到孩子。所以，如果父母小孩出现焦虑症现象做家长的首先要自我检讨和反省，是不是自己出现了焦虑行为，从 而自我调节。
有了以上介绍的这么多的知识，人们对于焦虑症的知识有了更多的了解，为了更好的呵护大家的身心健康，我们一定要更好的关注大家的身心健康，健康的 身心就从你日常的一些细节来了解，焦虑症的危害，治疗焦虑症的方法是你值得好好了解的。
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