医学小侦探
|･ω･｀)走多了腿痛，这个多是什么概念？如果不经常走路的人，一次性走路过多，出现腿部疼痛很正常，这是超过肌肉负荷造成的运动之后疼痛，可自行恢复，不必做任何的处理，走一段时间适应之后疼痛可消失！
如果每次走路距离稍远，就会出现疼痛，这也有可能是一种疾病的信号，多见于下面几种疾病，我只写概率较高的情况，希望可以提供一定的诊断思路！
1.局部肌肉劳损
试着触诊一下疼痛周围的肌肉，按压有没有痛感，如果有且和症状基本一致，先考虑肌肉本身的劳损，可通过按摩方式消除！这是最简单的一种疼痛！
2.臀中肌综合征
走路疼痛，尤其疼痛出现在腿外侧，一定要触诊臀中肌有没有痛点，这是骨盆稳定肌，走路的时候就会变得紧张，卡压神经可造成腿痛！也可手法处理！
3.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症的患者随着活动，症状会越来越重，走路腿疼也是其表现形式之一，可在下腰部找到压痛放射点，做检查也可发现腰椎间盘突出存在！
4.股前外侧皮神经卡压
走路大腿前侧疼痛，这个要触诊髂前上棘下方2～3cm处左右有没有压痛点，这是股前外侧皮神经卡压的部位，按压有腿部放射体征可以确诊！
结语
你可先观察一下腿痛的部位，以及恢复几天之后的症状变化，如果恢复一下症状消失，则不必在意，如果长期疼痛，最好及时的就诊看一下，以免由于长期疼痛肌肉变得紧张，诱发其他问题！
健康新语
走路久了腿疼，休息一会又好了，再走久了又痛，一个原因是腰椎间盘突出压迫神经引起的，一个原因是下肢动脉有阻塞，如果足背动脉有波动，说明是腰引起的。
营养视窗
从你描述的状况来看的话，有以下几种可能，第一个是身体缺钙等微量元素，第二个是缺乏锻炼，身体不够强健，所以建议你到医院的骨科进行检查诊断和治疗，平时注意加强体育锻炼，强度不一定，但时间要长一些。白天避免劳累过度，适当的休息放松，晚上睡前可以洗洗热水澡，用热水泡泡脚，适当按摩一下，有利于状态好转！
疼痛科的博客
吃多了撑的难受是咋回事？？？？？？？😂😂😂😂😂😂
新疆库尔勒市许标
歇两天看看
不疼了，少走
分上下午走
坚持一段
再多走
甲球迷
简单点说，最容易引起腿痛腿麻的原因通常是腰突压迫坐骨神经痛，希望能帮到您！
山东王氏冷敷贴专卖店
气血不足，不荣则痛。
中听655
你可到医院检查一下腰有没有问题，比如膨出、突出等。
