醫學小偵探
|･ω･｀)走多了腿痛，這個多是什麼概念？如果不經常走路的人，一次性走路過多，出現腿部疼痛很正常，這是超過肌肉負荷造成的運動之後疼痛，可自行恢復，不必做任何的處理，走一段時間適應之後疼痛可消失！
如果每次走路距離稍遠，就會出現疼痛，這也有可能是一種疾病的信號，多見於下面幾種疾病，我只寫概率較高的情況，希望可以提供一定的診斷思路！
1.局部肌肉勞損
試著觸診一下疼痛周圍的肌肉，按壓有沒有痛感，如果有且和症狀基本一致，先考慮肌肉本身的勞損，可通過按摩方式消除！這是最簡單的一種疼痛！
2.臀中肌綜合徵
走路疼痛，尤其疼痛出現在腿外側，一定要觸診臀中肌有沒有痛點，這是骨盆穩定肌，走路的時候就會變得緊張，卡壓神經可造成腿痛！也可手法處理！
3.腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症的患者隨著活動，症狀會越來越重，走路腿疼也是其表現形式之一，可在下腰部找到壓痛放射點，做檢查也可發現腰椎間盤突出存在！
4.股前外側皮神經卡壓
走路大腿前側疼痛，這個要觸診髂前上棘下方2～3cm處左右有沒有壓痛點，這是股前外側皮神經卡壓的部位，按壓有腿部放射體徵可以確診！
結語
你可先觀察一下腿痛的部位，以及恢復幾天之後的症狀變化，如果恢復一下症狀消失，則不必在意，如果長期疼痛，最好及時的就診看一下，以免由於長期疼痛肌肉變得緊張，誘發其他問題！
健康新語
走路久了腿疼，休息一會又好了，再走久了又痛，一個原因是腰椎間盤突出壓迫神經引起的，一個原因是下肢動脈有阻塞，如果足背動脈有波動，說明是腰引起的。
營養視窗
從你描述的狀況來看的話，有以下幾種可能，第一個是身體缺鈣等微量元素，第二個是缺乏鍛鍊，身體不夠強健，所以建議你到醫院的骨科進行檢查診斷和治療，平時注意加強體育鍛煉，強度不一定，但時間要長一些。白天避免勞累過度，適當的休息放鬆，晚上睡前可以洗洗熱水澡，用熱水泡泡腳，適當按摩一下，有利於狀態好轉！
疼痛科的博客
吃多了撐的難受是咋回事？？？？？？？😂😂😂😂😂😂
新疆庫爾勒市許標
歇兩天看看
不疼了，少走
分上下午走
堅持一段
再多走
甲球迷
簡單點說，最容易引起腿痛腿麻的原因通常是腰突壓迫坐骨神經痛，希望能幫到您！
山東王氏冷敷貼專賣店
氣血不足，不榮則痛。
中聽655
你可到醫院檢查一下腰有沒有問題，比如膨出、突出等。
