自律的人很性感
1.每天按時上下班，早睡早起。
所以你只有保持好身體，每天才會有好精神。有了好精神，才會好好工作，那你的人生才會有意思。最起碼我每一天不會虛度光陰。自己過得非常充實。
2.不沉迷於遊戲，不玩手機，多看看書。
這個非常關鍵。我本人也是特別喜歡看書的。我覺得讀書特別好，讀書能陶冶情操，能培養一個人的興趣。能提高一個人的文化水準。善於讀書的人，他的人格就特別高尚。從他的說話，她的言行，她的舉止，都能看出來本人一定飽讀詩書。俗話講腹有詩書氣自華。要學會放下手機，不要沉迷於遊戲。現在的年輕人，走在哪裡，都變成了低頭族。請放下手機，多看看書。覺得你的人生才會非常有意義，才會充實你自己。
3.少喝酒，少抽菸，經常鍛鍊身體。
煙的傷害，我想我不必說大家都明白。酒的傷害也是一樣。可是我們明明知道這些傷害對身體非常大，但是一道酒桌上我們都拋之腦後。一切傷害都變成了無害。在這個信息發達的世界，在這個燈紅酒綠的世界。我們大多選擇聚餐，吃飯，聊天，打遊戲。我們把很多時間浪費在酒桌上。很多時間浪費在懶惰上，我們不願意起身運動。後來很多疾病就纏繞著我們。所以奉勸大家，如果想讓自己的生活充實，那就必須鍛鍊。講真的，我個人也比較喜歡鍛鍊。我會堅持每天晨跑。我會讓自己的日子過得非常有意思。更會讓自己的生活非常充實。
4.一個快樂的人好好規劃你的人生。要想把自己的人生過得非常充實。那你就應該好好鍛鍊，好好學習，好好工作。拋掉那一些對你不好的生活規律，請做一個有自律的人！要想人生精彩，你必須自己出彩！
因為我一直堅持這幾件事，所以我感覺我的人生過得非常充實。
想要充實自己，必須堅持下去！加油好好規劃你的每一天！
這也是我的個人見解，如果大家有更好的方法，很高興與大家一起討論。！
（關注我的文字，走進你的心靈_情語晴程）
情語晴程
對於這樣的問題，我覺得每個人看到都會在心裡有一個答案，因為每個人不同的性格和對生活的態度。我剛退休的時候，也有一種很無聊和空的感覺，總想去逛街，或者約上幾個朋友打麻將，到處去玩什麼的，後來久了，也覺得這樣有些無聊，也玩不出什麼名堂。乾脆就沒事自己呆家裡，或去書店，來一杯茶或者咖啡，找書看……慢慢地自己能靜下來了，有一次在書店看到一行法師的《佛陀傳》，看了覺得好，就買了，當看完這部書的時候，感覺陪伴了這麼久的智慧慈悲的大聖人佛陀涅槃了，一下難過得哭了起來……我媽媽本是一位虔誠的佛教徒，平時對我們還是有些影響，所以，我一下就想了解更多佛法，讀經書，描經書，在網上找到慧律法師的《楞嚴經》講解來聽，慢慢地感受大善知識給我帶來的變化，不浮躁了，也能安靜了，不像過去那麼執著了，受持《金剛經》裡“凡所有相皆是虛妄……”更多地懺悔自己過去的貪，嗔，痴和無明對家人及其他眾生所造成的傷害，不斷地檢討自己，向內探究自己，用一顆柔軟包容地心，善待一切有情眾生！願眾生都能有緣親近大善知識，在大善知識的攝受和引導下，走向解脫！所以，有佛法修持，我覺得每一天都充實和滿足！
手機用戶Julia
怎樣充實提高自己？我想因人而異。看一個人，你目前人生階段的主題是什麼？對此你主要還缺什麼？如果是目前還在闖天下、為獨立謀生、為一天三頓飯、為生計發愁的人，那你就要學一門實用技藝。所謂“家有金山銀山，不如一技在手”。
如果是已經退休的老人，一輩子差不多都要到站了。儘管也有個提高、充實自己的問題；但是這時候就不要強加很多負擔。只要保持內心的平和，在此前提下，想一想生平有什麼遺憾，趁著這個身體還行，最好通過讀書，愛好提高自己；做一些補償。比如說愛好音樂、唱歌兒、愛好跳舞、廚藝的，都可以在最後漫長的美好時光裡，在這些技藝方面來充實、提高自己。
中年人如果職位已經大體穩定，有了一定的社會地位，不再為衣食住行操心；而這時候孩子越來越大了，或正處在青春期或者是中考高考的前夕，這個時候應該是把主要精力放在怎麼樣教育孩子這個主題上。看一些書、電視節目，網絡上有專題的欄目，然後有針對性的關注學習一些和孩子相處的藝術，把孩子這個“百年大計”搞好。孩子是家庭的希望，是一個家庭的百年大計。俗話說：“一年樹谷、十年樹木、百年樹人”；沒有比孩子的教育更大的事情了。
學習培養好自己的愛好和興趣，用更加積極的人生觀去面對這個世界；而一個堅強內心的塑造，是一個人氣質內涵的基石。最後再泛泛談一談：通過那些方面和什麼渠道來提高？
一是“多讀書，讀好書”，增長人的閱歷和智慧；一般的人們首先想到的還是多讀書，所謂“腹有詩書氣自華”。多讀書是能夠改變一個人的風采風度和氣質。人生中80%的文學修養都是從書籍中學到的，讀古代經典、讀唐詩宋詞、讀歷史典籍、讀國外文學......你可以雜讀，也可以找到自己感興趣的方向細細品味。這不但可以充實你的文學素養，更會讓你在閱讀的潛移默化中，塑造出更積極的人生觀和世界觀；因為書中有很多人的整個人生智慧和經驗的匯聚。
二是學好一門藝術或愛好，併力圖搞精通；可以是音樂、美術、旅行，也可以是籃球、足球或羽毛球。找到你的愛好和興趣，並努力做到自己的極致；過程中慢慢匯聚成一個志同道合的圈子，你會發現生活更多的美好。
三是修煉內心，充滿自信。其實，一個人的內涵，不在於他的外貌、身高胖瘦。內心的強大才是一個人的真正內涵和氣質，一個內心強大，充滿自信的人，必然對他人、對生活充滿熱誠與關懷，這是最具吸引力的氣質。
最後，養成良好的生活習慣。保持乾淨整潔、善意待人接物。這些雖是日常習慣，但小節體現情操。讀書、藝術興趣、內心自信是大方向，而日常生活的小節也不可缺失；是精神、氣質和情操的最直觀體現。
竹隱閒士
找一份適合自己的工作，有時間多看書，可以做一些自己喜歡做的事。多交朋友在自己的世界裡，有休閒時間自練瑜伽，又能強健身體，同時心情也能變得愉悅，多接觸有正能量的人，吸取每個人的精華，取長補短、每一天都要規劃好自己的生活，自己缺什麼？需要買什麼？考慮該做什麼和能做什麼？把自己的生活做得細心周到，每天都能端出可口的飯菜，把家收拾的乾乾淨淨，利利索索、時間對我們每個人都是公平的，一定要把時間充分利用起來，讓每一天都過得有意義。充實自己、不斷進步、從而把自己打造得更加絢麗多彩，活得精彩的人，就是勝利者，充實自己，人生才有意義。
用戶9909573541275
小銘記錄
充實自己，是根據你個人的喜好，做你想做的事，做你喜歡做的事，每天在做的過程中你都有新的收穫，你每個星期都能回想起你每一天都做了什麼，收穫了什麼，你才會感到滿足，如果你做著自己不喜歡的事，哪怕每天排滿了任務，完成了很多任務，也學到了很多東西，但你依舊得不得你想要的滿足感。加油吧！生活不易。願你找到屬於你的滿足感。
信言居
把自己成天空想的都以行動落實堅持，你就充實了。
藝藏文化線上平臺
讀書，上頭條，交網友，與人聊天，參觀博物館，進書店，入圖書館，，，只要自己認為可學到知識的地方，見縫插針，都可以充實自己。
貽生
我認為，多看多學多實幹多交益友，定能充實自已。
碧生45
以前是精神追求，現在是物質追求，價值觀變了，什麼都得變
