从不间工
在保健品当道的时代，好像谁也是半个医生，都可以推荐别人去吃什么，怎么锻炼，可是这样做有时候真的是误人子弟，即便症状相似，可是也可能不是一个问题引起的症状，怎么可以盲目处理？
响，不一定痛
膝关节响不一定是膝关节疼痛的原因，很多人都会膝关节响，尤其蹲下起来的时候，可是绝大部分人都是不痛的，准确的判断应该将响和疼痛分开，不过你母亲上下楼梯近期响，应该考虑关节退变，或韧带松弛，或肌力变差、失衡。
关于氨糖
氨糖实际上算是一种营养素，全名叫D-氨基葡萄糖，不少软骨磨损，关节退变的人服用之后确实有一定的镇痛效果，可远没有达到软骨重生的程度，也有其局限性，不是所有的膝关节疼痛都有效，建议先别盲目吃，最好是去医院看一下医生。
先做一个核磁
建议先去医院做一个核磁检查，先判断一下膝关节内有没有问题，有的话根据状况处理，不过值得一提的是，膝关节的退变，像软骨磨损、骨质增生未必是造成疼痛的原因，我们还是要鉴别诊断。
上下楼梯痛
对于上下楼梯痛，走平路不疼，蹲起困难，有一个典型的疾病是做核磁做不出来的，它叫腘肌损伤，是腘肌紧张疼痛刺激胫神经关节支造成膝关节前侧痛，只要手法按摩消除这个疼痛症状就可以解除掉。
手法处理
手法的处理非常简单，触诊到腘肌的痛点，以疼痛感觉可以接受的力度按摩，每天一次，按摩5~7分钟左右，随着处理疼痛会逐渐减低，这种疼痛就会逐渐的消失，我做过视频的讲解，可以学着处理一下。
健康新语
刘医生谈骨论筋🦃老年人膝盖响痛怎么办🦃
人到了中老年就会出现腿脚不利索的情况，伴随着膝盖的疼痛和响声。上下楼梯非常困难，都需要两步一个台阶。平时也蹲不下，只能坐高的板凳。所以老人们很害怕住没有电梯的高楼。膝盖疼痛是怎么引起来的呢？为什么会伴有响声？下面就给大家说一下！
膝盖为什么疼痛？
老年人出现膝盖疼痛的主要原因就是骨性关节，又叫退行性关节炎和老年关节炎。是由于年龄的原因，导致关节软骨的退行性改变、继发性骨质增生和滑膜炎症为主要表现的一种疾病。它好发于老年人，以女性居多。
它所引起的症状：1.膝关节疼痛。主要是膝关节内侧疼痛，这和内侧磨损较重、关节不稳定以及滑膜炎症有关系。2.关节畸形。大部分都是罗圈腿，在大街上经常会碰见这种畸形的老人。3.膝关节活动障碍，不能爬山、上下楼梯以及蹲不下。4.膝关节活动的时候有响声。这是因为关节软骨的破坏以及骨质异常增生，导致关节面凹凸不平，活动时就会因为摩擦出现响声。5.关节肿胀和积液。
氨糖的作用
现在大家都知道，膝关节疼痛的时候可以吃氨基葡萄糖。不过很多人都质疑它到底有没有作用。
1.修复受损的软骨并能增强软骨强度。氨基葡萄糖是组成软骨的重要成分，所以它不但能起到修复的作用，并且还能加强软骨的强度。以此来维持它的弹性和抗压性，防止继续磨损。
2.氨基葡萄糖也是组成关节液的重要组成成分。以此来达到营养和润滑关节的作用，减少摩擦。
3.具有很强的抗炎作用。减少局部无菌性炎症而达到止痛、消肿的作用。
所以说氨基葡萄糖对膝关节疼痛的治疗具有明显作用。如果和硫酸软骨素合用的话效果会更好。
平时我们也要做好预防工作：1.减轻体重，以减少对膝关节的磨损。2.适当的体育锻炼，改善膝关节的功能。3.保护膝关节，不要做对膝关节伤害大的动作，比如爬山、深蹲、跷二郎腿等。4.注意膝关节的保温。5.适当的补充钙，多喝牛奶。希望这些对大家能有所帮助。
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老年人的膝关节响痛是什么原因导致的？
这个问题问答非常好，老年人的膝关节响痛，一般是骨性关节炎引起的。
我刚发表了一篇文章，是写关节炎1+2诊断原则的，大家可以去围观一下。如下图：
这位老年人已经满足了两个可选条件，就是说年龄≥50岁；关节有骨擦音。
那么只要满足关节持续疼痛1月以上就可以明确诊断为"膝关节炎"啦！
响痛是膝关节炎引起的，那么这个问题又演变成：
膝关节炎是什么原因引起的？
如上图我在2018关节炎诊疗指南上截图所示：
膝关节炎病因尚不明确，其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素有关。
氨糖对膝关节是否真有效果？
氨糖在指南中明确表示，是慢作用药物，需要长期吃，疗效存在争议！
我本人一直不建议使用氨糖，但是很多人确实吃了有一点效果，那么怎么办？看看下图专家怎么说的：
骨科王医生
我也是膝盖痛，去医院医生根本不看，就给开了950元的药水，打油打封闭5星期疗程，我只打一次，我来家问了我家亲戚，说不能打，打长远就发，发炎了，就要换膝盖，所以我买了安糖吃的很管用。好了！
小小小绿茶
这个是经络不通气血不足造成润滑液减少软骨组织有损伤骨头磨骨头从而造成关节响。贴膏药是治疗骨病最安全有效的方法，膏药有消炎止疼活血化瘀祛风祛湿舒筋活络软坚散结的功效修复受损软骨组织从而达到治愈的，当然配合氨糖软骨素内外兼治效果更好
18560611876
一是膝关节半月板损伤；二是老年性膝关节骨关节炎；三是风湿性关节炎；四是创伤性关节炎等。对于盐酸氨基葡萄糖胶囊是否有用？临床医学证明有效。
郑光亮院长
氨糖只能镇痛。缓解，艾灸也只是加速气血循环而已，真正解决这个问题一，疏通，二。消炎，三，代谢，四，调肝肾，五，补充软骨。对于我们来说都不是一个事。
十三贝勒30531370
具体得看什么病症了，关节炎，滑膜炎的话可以去大医院做PRP，这个效果很好
富血小板血浆PRP
艾灸调理了解一下，简单安全实用
艾灸艾
氨糖对膝关节没有什么明显好处，都是卖药的宣传。暂时吃不坏人而已。
