12月28日，劉德華香港個人演唱會，剛唱到第三首，華仔突發喉炎失聲，不得不終止。
57歲的他哭著一遍遍鞠躬、道歉。
對不起，是我沒照顧好自己。 醫生說不讓我唱了，但我真的捨不得。
真的很難相信，那個唱著《笨小孩》的男生，那個唱著《忘情水》的少年，那個唱著《漫步人生路》的男人，曾幾何時也被歲月改變了模樣。
聽到劉德華在臺上說“對不起，是我沒照顧好自己”，一句話，突然就戳中了內心最柔軟的地方。
知乎上有人問：為什麼劉德華出道37年仍沒有過氣？
排名第一的回答是：拼命。
劉德華到底有多拼？據統計，從出道到現在：
共有50多張專輯、100多張唱片、100多部電影、400多場演唱會、1000多首歌……
對於這位從“貧民窟”一點點爬起來的天王巨星來說，“拼命”已經成為他人生的底色。
劉德華剛進TVB時，四處跑龍套，什麼角色都接，是出了名的“勞模”，劇組就是他的“家”，吃睡都在那裡。
終於熬到小有名氣，更是加倍努力。
拍《夏日福星》時，他意外從高層摔下，緊急入院，但僅僅休息了兩個星期就再次上陣。
如果說，新人期豁出命去是為了上位，那麼年過半百，早已穩坐“天王”位置的他，還這樣拼命，看著著實讓人心疼。
2015年，出演電影《失孤》為了更貼近農民形象，50多的劉德華在海灘足足曬了7天，一場騎摩托飆車的戲，更堅持親自上陣。
2017年，劉德華在泰國拍廣告不慎墜馬，並遭馬匹踩踏腰脊，差點癱瘓，僅修養了幾個月就坐著輪椅宣傳新戲。
而今年的巡迴演唱會，更是堅持每天一場的高強度，說實話，如今名利雙收的他本不用如此拼命的。
畢竟勁爆的音樂響起，利落的舞姿背後，這個陪我們長大的“優質偶像”已經57歲了。
不得不承認，時間帶走了我們的青春，也稀釋了他的活力和健康。
歲月是如此無情，生命又是如此弱不禁風，華仔還倔強地不服老，身體卻已率先投降。
而其他人亦未能倖免。
去年，一張黑豹樂隊鼓手趙明義手捧保溫杯，輕吹茶葉的照片火了。
拍這張照片的攝影師在微博感慨：
不可想象啊！不可想象！ 當初鐵漢一般的男人，竟端著保溫杯向我走來。人到底是從什麼時候開始覺得自己老了呢？
大概是看到年少的偶像生了華髮，當了爸；
大概是過去露肩露腳裸，現在天一冷就穿上了秋褲；
大概是貪涼的日子一去不復返，保溫杯成了出行必備；
大概是曾經能通宵達旦地瘋狂，現在過了十二點入睡就像老了一歲……
彷彿肆無忌憚的日子還沒過幾天，“身體大不如前”幾個字就迎面砸來。
不久前，一位二胎爸爸嚴俊傑的13天住院日記刷屏。
原本事業順利、家庭幸福的他，因為一次例行體檢，整個生活變得兵荒馬亂：
高壓超過190，低壓超過135，醫生警告：“可能咳嗽一下，血管就爆了……”
血糖19.5嚴重超標；血脂嚴重超標；他不以為意的毛囊炎是糖尿病足，“搞不好會截肢”……
拿到檢測結果時，他還想繼續上班，怎麼會想到自己“離死亡只剩兩三步”。
住院期間每天抽很多管血，不停做化驗，往體內推進各種藥物，足足瘦了二十幾斤……
結婚時買的婚戒，如今已經大了很多
他也開始回想，自己為什麼會到這步境地：
大概這一年，早上起床總是會頭疼，以為自己感冒了，吃了感冒藥就過去了。大概這半年，晚上睡覺總是盜汗，有時候一夜要睡溼兩個枕頭、我以為是自己老是熬夜抵抗力下降。大概這段時間，我每天出去工作，一上午要喝5瓶礦泉水，我只以為是身體負荷變大了。身體已經千瘡百孔，而他還像二十出頭時一樣肆無忌憚地熬夜、拼命工作。
幸運的是，經過一段時間的積極治療，從鬼門關走了一遭，終於得以重返向陽地帶。
出院之後，嚴俊傑不再那麼拼命工作掙錢，開始重新健身、平衡膳食，並學習各種高血壓、糖尿病的治療知識。
前半生覺得時間啊，健康啊，是最不值錢的東西。後半生才明白真的沒有什麼值得自己拼命。
身處快節奏的社會，很容被各種壓力裹挾，想更好地實現夢想，想給家人更好的生活，想給愛自己的人呈現最完美的狀態。
耐心細心地照顧到了方方面面，到頭來發現，唯一沒有照顧好的是自己。
其實人生沒有那麼多必須，欠別人的，先放一放，先把欠自己的還上吧。
人這一輩子，從自己的哭聲中開始，在別人的哭聲中結束，擁有的不過幾十年。
到了某個年紀就會明白，在時間面前，肉體凡胎是如此脆弱，我們都會老去，沒有誰能阻止這件事發生。
一個朋友說：某天我和剛畢業的同事一起加班到後半夜，第二天小年輕照樣生龍活虎，我卻頂著黑眼圈，精神萎靡，終於意識到不能再肆無忌憚消耗我這具皮囊。我得好好愛惜它，好好伺候它。不知你有沒有發現：三十歲之前，長一歲是一歲的能量遞增。三十歲之後，長一歲是一歲的力不從心。
歲月不會饒過任何人，但你可以饒過自己。
饒過自己的身體，不要等生命的火焰耗盡了，才想起對自己的虧欠。
饒過自己的年紀，人生到了後半程就要學會釋懷，有些事無能為力，所以別難為自己。
華仔的眼淚，是人到中年那股無人訴說的脆弱。華仔的意難平，是每個人都深藏心中對歲月的無可奈何。
舞臺上無助痛哭的他，又是多少人有過的曾經和將在某刻相遇的未來
時間總比我們快一步，還未反應過來，就已感受到它的殘忍。
歲月不會饒過任何人，但你可以饒過自己。
對華仔來說如此，對你我來說也是如此。
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