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个人觉得邓肯还是更强一些。

数据对比

1、生涯总得分。邓肯26496分，加内特26071分，邓肯略胜；邓肯打了1392场，场均19分；加内特打了1462场，场均17.8分，邓肯胜。

2、生涯总篮板。邓肯共抢到15091个篮板，其中后场篮板11232个；加内特职业生涯共抢到篮板14662个篮板，其中后场篮板11453个，但加内特多打了两个赛季。从这点看，邓肯在保护禁区上，要做的比加内特好一些。邓肯胜。

3、生涯总盖帽。

4、生涯总助攻。邓肯总共送出4225次助攻，场均3次，加内特5445次，场均3.7次。这说明加内特的组织和传球要好于邓肯。加内特胜。

5、生涯总抢断。邓肯有1025次抢断，而加内特有1859次抢断，这说明加内特在防守上判断更准确，也更灵活。加内特胜。

6、得分效率。

7、最高得分。邓肯职业生涯单场最高分为53分，有5次单场得分40+；加内特职业生涯单场最高分47分，有4次单场得分40+，邓肯略胜。

8、场均得分。邓肯职业生涯有9个赛季场均得分过20，最高25.5分；加内特职业生涯同样有9个赛季场均得分过20，最高23分，邓肯略胜。

以上八项数据对比，邓肯胜了六项，加内特赢了两项，综合下来，邓肯更强。

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进攻手段

1、“一招鲜吃遍天”，这句话拿来形容邓肯再恰当不过了。一招教科书般的“45度角打板”，让邓肯横行联盟多年。但实际上，早期的邓肯也是飞天遁地，隔人暴扣如家常便饭，有了“飞天魔鬼”的雅号，只不过后来因为膝盖伤势，出于职业生涯考虑才大量减少了飞翔，变成了不动如山的“石佛”。

2、加内特则是灵活多变。超强的身体天赋，让他能飞能跳，得分手段也多种多样，能暴扣也能中投，面框背筐都能打。再加上打球激情四射，又喜欢挑衅对手，看他打球特别容易被感染。坚守森林狼更是让“狼王”的匪号传遍联盟。

3、邓肯的出手，有30.9%是在篮下，而加内特只有22.8%的出手在篮下，这也反应出两人各自不同的进攻手段：邓肯更接近篮筐，而加内特擅长游离。

4、传统篮球中，投篮肯定是越靠近篮筐越有效，所以从这个角度看，邓肯更传统，效率也更高。

防守水平

1、邓肯一个人就是一个防守体系，在他的带动下，马刺的防守长时间都是联盟顶级。有他这根定海神针在，围绕着他的所有马刺球员都能发挥防守作用。

2、加内特的防守作用更多体现在单防和协防上。由于天赋异禀，脚步灵活，身高臂长，加内特能够从一号位防到五号位，而且都不会吃亏，这是他最厉害的地方。

3、所以，两人在防守端的作用都非常重要，当然如果从建队的角度看，邓肯要优于加内特。看一看马刺和森林狼的对比，就非常清楚了。

掩耳盗铃的铃

邓肯和加内特，NBA历史上两大超级大前锋，两人生涯所获荣誉无数，且都属于攻防兼备的代表，虽然邓肯生涯比加内特多4个总冠军，但是单单就个人能力而言，两人其实相差甚微。

作为NBA里历史级别的大前锋，邓肯和加内特的球风迥异，再加上两人性格上的差异，便有了后来成就上的不同。

球风上的不同

就球风上的不同，我们不妨先来看一组数据（数据为00-01赛季后的数据统计）：

• 邓肯：职业生涯篮下命中率69.4%（占出手比30.9%），近距离两分命中率44.2%（占出手比33.4%），中距离两分命中率40.3%（占出手比19.5%），远距离两分命中率40.3%（占出手比15.3%）
• 加内特：职业生涯篮下命中率68.5%（占出手比22.8%），近距离两分命中率44.2%（占出手比19.7%），中距离两分命中率46%（占出手比21.5%），远距离两分命中率45.4%（占出手比33%）

从上面的对比中，我们能够清晰的看到，在进攻端邓肯更喜欢待在篮下，他的篮下和近距离两分出手总占比高达64.3%，平均出手距离7.4英尺。而加内特则更喜欢中远距离（平均出手距离11.3英尺），这点也很好的体现在两人的比赛中以及生涯数据上。

• 邓肯：职业生涯场均6.1次罚球，招牌动作—近距离两分打板
• 加内特：职业生涯场均4.2次罚球，招牌动作—中远距离中投以及禁区附近翻身跳投

邓肯更多的凿内线，获得罚球多似乎显得理所当然。

防守上的不同

除了进攻选择不一样外，两人的防守侧重点也不同，邓肯是NBA历史上最优秀的禁区保护者之一，他的护框和位置感都是历史级别的，巅峰时期的邓肯能够硬扛联盟所有的中锋和大前。而加内特因为体格偏瘦，因此并不能长久的顶防5号位，不过也正因为体形瘦长，使得他拥有着比邓肯更好的运动能力和移动速度，在协防、补防方面做的比邓肯更加出色，除此之外，加内特的防守覆盖范围也是极大的，从三分线到禁区，他可以无所不在。

防守方面，两人都是球队绝对的防守核心，不同的是坚如磐石的邓肯更喜欢固守篮下，而加内特更像是救火队长，哪里需要便出现在哪里。

性格上的不同

性格和习惯会影响人的一生，乔丹和科比的好胜成就了两人的伟大，而邓肯和加内特之间的性格差异直接导致两人在荣誉方面天差地别，邓肯外号“石佛”、“呆子”，他不是真的呆，只是性格偏平衡稳定，平时比较安静，不怎么爱说话而已。邓肯在马刺十九年如一日，一直兢兢业业，勤勤恳恳，他是球队的建队基石，也是球队的定心丸，正是因为有了邓肯和波波维奇，马刺才能二十几年屹立季后赛而不倒。

加内特外号“狼王”、“KG”，他性格如火，热血好斗，无论是进攻端还是防守端都充满着激情与斗志，激情和斗志确实是球队不可或缺的一部分，可是“过度激情和热血”往往会适得其反，而这也是加内特的球队没有邓肯球队稳定的一个原因所在，下面两件事正好印证了以上说法：

1. 00-01赛季，加内特在训练中与队友斯泽比亚克发生口角，“狼王”直接挥拳击打了对方的面门，据说后来两人关系一直很僵。
   
   
2. 04-05赛季休赛期，森林狼21岁新秀球员里科特在球队训练完成后，主动提出和球队老大加内特单挑，里科特手感火热，连续在加内特头上得分，这让围观的队友起哄不断，KG脸上挂不住，挥拳砸向里科特面门，后者下巴被缝了七针，之后再也没有在NBA打过一场比赛，那个赛季森林狼仅44胜（上赛季58胜）

领袖的激情确实能够感染队友，提升球队整体气质，但是它也是需要一个度的。

除了以上所说的三点不同外，攻坚能力不足其实才是真正制约加内特更进一步的原因所在，说出来你可能很难相信，狼王职业生涯季后赛最高得分仅为35分，而常规赛最高得分也没有超过50分（47分）。纵观近现代NBA，真正的历史级超巨在进攻端都是无往而不利的，他们能够连续一对一打爆防守者，以至于吸引对手包夹，破坏对手整体防守布局，改变对手防守策略。乔丹如此，奥尼尔如此，科比如此，邓肯也如此，而狼王并不能真正做到这一点，他技术全面，能力出众，但却不是那种一拿球就能吸引对手包夹的轴心。

总结：邓肯坚如磐石，加内特全能，两人个人能力相差甚微，但是这微小的差距（攻坚能力）却导致两人出现了质的不同，再加上两人性格迥异以及管理层上的差距，便有了两人职业生涯荣誉上的“天差地别”。总而言之，从球队的角度出发，邓肯相较于加内特，是一个更好的队友和领袖。所以抛开荣誉来讲，感觉还是邓肯更强一些。

篮球专区

如果抛开荣誉不谈，两人的实力应当在伯仲之间，不过邓肯更持久，而加内特更全面，个人觉得邓肯还是略微占优的。

进攻：

相比而言，邓肯的基本功更扎实，进攻手段更丰富，内线得分能力更强，而加内特更多的是依靠翻身跳投或者中距离得分。

防守：

就防守而言，两人都是历史级别的，不过邓肯的单防更出色，而加内特的协防更厉害。

组织：

邓肯的高位策应在这个位置上已经算相当出色了，不过一般不需要他来组织进攻，因为有帕克与吉诺比利在，加内特这方面似乎更好，因为球队需要他来串联。

巅峰：

邓肯出道即巅峰，巅峰了近二十年，而加内特巅峰时期也很恐怖。

生涯：

邓肯的生涯更长、更持久，到了生涯后期，状态也保持的相当好，而加内特这方面就差了许多，生涯后期状态下滑太多。

团队：

很明显的，邓肯有马刺这个更好的团队，有波波维奇这样的导师，有帕克与马努这样的队友，而加内特运气似乎一般，直到去了绿军才收获生涯首冠。

突然想到，如果这两人换一个队，又会是怎样一番景象？

体育画廊

邓肯和加内特，新世纪最强的两位大前锋，常常也是球迷们比较的对象，在团队荣誉上，邓肯可谓是碾压式的胜出。在个人荣誉上，邓肯除了最佳一阵次数和MVP次数比加内特多以外，其他都落后于加内特。那么，抛开荣誉，两人谁强？

先看看两人职业生涯数据对比

邓肯职业生涯场均出战34分钟，投篮命中率50.6％，三分命中率17.9％，罚球命中率69.6％，得分19，篮板10.8，助攻3.0，抢断0.1，盖帽2.2，失误2.4。

加内特职业生涯场均出战34.5分钟，投篮命中率49.7％，三分命中率27.5％，罚球命中率78.9％，得分17.8，篮板10.0，助攻3.7，抢断1.3，盖帽1.4，失误2.2。可以看出，邓肯数据上比较有优势，而加内特相对来说更全能。

再来看看两人巅峰赛季数据对比

01-02赛季，邓肯出战82场，场均出战40.6分钟，命中率50.8％，出手次数18.3次，罚球79.9％，得分25.5，篮板12.7个，助攻3.7个，抢断0.7，盖帽2.5，失误3.2。

03-04赛季，邓肯出战82场，场均出战39.4分钟，命中率49.9％，出手次数19.6次，三分命中率25.6％，罚球79.1％，得分24.2，篮板13.9个，助攻5.0个，抢断1.5，盖帽2.2，失误2.6。通过对比，邓肯再次以微弱优势胜出。

综合看来，两人实力其实相差无几，邓肯更稳，加内特更全面。如果硬要分出高低，那还是邓肯了。

小事牛刀

作为21世纪NBA最好的两位大前锋，论荣誉当然是邓肯碾压加内特。不过如果不谈荣誉呢？我还是认为邓肯比加内特更强一些。

关键时刻，邓肯的得分能力更强

邓肯和加内特都是大前锋，不过邓肯偏向中锋，加内特偏向小前锋。邓肯有着教科书一般的内线技术，一板一眼都是中锋的标准动作。他在两侧45度角持球的威胁相当大，而且投篮手感极其柔和，在篮下杀伤力非常高。而加内特的身材比较单薄，内线硬碰硬，他的身体对抗不如邓肯，打不进去。加内特更喜欢背身单打后仰跳投，还有在高位的跳投。从实用性来讲，邓肯在篮下的杀伤力更大，也更有保证。关键时刻的得分，邓肯比加内特更令人放心。

单防内线，邓肯强于加内特

加内特虽然被称为“硬特”，但他的身材还是偏瘦，吨位不够。在防守奥尼尔和姚明这样的巨型中锋的时候，肯定是顶不住的。而邓肯是打中锋出身，核心力量很强，特别善于在内线肉搏。所以，在一对一单防的层面上，邓肯奥比加内特更强。

加内特比邓肯更加全面

综合之前的说法，我认为能力上还是邓肯更强，对球队的帮助更大。不过，要说全面性，邓肯却不如加内特。加内特成名之后，就是以全面性而著称的，号称能打NBA所有的5个位置。作为大前锋，加内特得分和篮板一把抓，进攻和防守一把抓，而且还有场均3.7次助攻。巅峰时期，加内特常年都是20分10板5助攻的全面数据。这个邓肯比不了。

如果在小球时代，加内特或许能逆袭邓肯

我说邓肯比加内特更强，是依据两个人在比赛中实际发挥的作用。因为在他们打球的那个年代，NBA还是以内线为核心的战术体系，小球战术并不流行。那时候NBA流行的是中锋落位，铁血防守，篮下肉搏，个人单打。在这样的背景下，确实是邓肯更加好用。他获得的荣誉比加内特更多，这不是没有原因的。

不过如果是在如今的小球时代，或许加内特比邓肯更加受欢迎。因为邓肯实际上是一个中锋，而现在中锋正在逐渐没落了。在重视投三分，无限挡拆，加快攻防节奏转换，跑轰战术的今天。像加内特这样非常全面，移动速度更快，投篮更准，能防多个位置的空间型大前锋，正是最吃香的时候。所以，只能说是时代的原因，造成了邓肯比加内特更强。如果是换一个时代，加内特未必没有逆袭的机会。

猪油碱

邓肯有着五个总冠军，两个mvp和三个fmvp。拥有着很全面的进攻篮底得分技巧，背打，梦幻脚步，打板投篮，还有一定射程，勾手等应有尽有，确实一个大前锋已经足够优秀，防守能力也是很高级别的，15次NBA最佳防守阵容（历史第一人）足以证明他的防守能力，或许是被隔扣画面太多我们忽视了他的防守，他的协防补盖能力也是一流的，说他为史上最佳大前锋也不为过。

当然了，加内特也是相当优秀的一个大前锋，作为高中生进入联盟他用自己的实力实现天赋证明自己的价值，职业生涯有一次总冠军和一次MVP，狼王加内特技术极为全面，传球出众，防守极具威慑力，球风凶悍以及有极强的身体天赋等，我认为狼王加内特是史上最伟大大前锋之一。现在两位都退役了。时光飞逝，我们也只能从录像能看到他们打球了。纯属个人观点，不喜勿喷。

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EASY篮球

抛开荣誉怎么比较两个人的实力呢？有荣誉才可以证明实力，抛开荣誉乔丹和科比谁强呢？

首先这个问题是一个伪命题，球员厉不厉害就看他的成就啊。只看什么得分和篮板以及防守这些东西都是非常片面的，如果真的把荣誉抛弃之后我觉得加内特强于邓肯。

两位都是超级大前锋球员，但是在个人荣誉上面邓肯无疑远远超过加内特。但是邓肯后期能够维持如此长久巅峰还能持续夺冠这离不开波波维奇为他打造的马刺体系，而加内特却只能自己去打出名堂。

加内特在森林狼常年22分12篮板，进攻和防守能力都非常的出众。他和邓肯不一样，邓肯只需要做得分和抢篮板，而加内特还会组织还会助攻以及抢断，如果加内特和邓肯一样只专注于得分和篮板以及有波波维奇这样的教练，加内特的成就不比邓肯低。

邓肯被称为大基本功，他退役之后可能再没有球员把打板进球变成常规手段了。他的能力真的非常的强，和詹姆斯一样也是出道巅峰的人物而且生涯巅峰期特别的长，抛开荣誉我觉得加内特强于邓肯。

体育其实是把枪

按题主说的，抛开荣誉，加内特和邓肯之间，个人认为加内特更强。

加内特和邓肯，都是历史级别的优秀的大前锋，也是90年代末开启四大前锋（邓肯，加内特，韦伯，诺维斯基）的代表人。而且俩人都是21号秋衣的代表。一个激情，一个稳重。

邓肯的成功，有波波维奇的功劳，当然，邓肯的稳定可以通过“21号新秀”来体现出来。毕竟，邓肯通过大学的修炼，而且水上项目练就出来的身体素质也不错，一直是内线优秀球员。

加内特从野球场打出来，球技全面，能里能外，激情慢慢，记得那时候森林狼的最后一攻都是加内特在弧顶运球开始最后一攻，可见能力之全面。

技术上，二人防守都很优秀（加内特垃圾话更优秀）。

进攻邓肯偏内线，一手45度打板很是无解，内线各种技巧都属于教科书级别；加内特全面，扣篮激情，中投精准，突破在锋线球员也属顶尖。

除此之外，加内特组织进攻能力要优于邓肯。

不过邓肯由于打法和球队整体原因，稳定期很长，加内特过了巅峰之后，在进攻端略显乏力。

综上所述，巅峰期来说加内特整体能力要强于邓肯。

哐哐有态度

抛开荣誉我觉得加内特强悍，俩人防守都是顶级，邓肯强在能顶内线，加内特强在覆盖面更广更灵活，自主进攻能力加内特更好一点，邓肯持球进攻能力这一点不如加内特！

老王在西安

荣誉是捡的吗？还能抛开？加内特很不错但比邓肯还是差一些

關鍵字: 体育 场均 篮球