人活著就是一種心態，當你自己心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己。如此這般，即使失意，也會無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。
做心靈的主人，努力把心態調整好，不必要挑剔生活的不如意，得是一種短暫，失是一種境界；每個人都在每時每刻中失去，只不過得到的美好掩蓋了失去的悲傷，而一旦失去的重要性超過一切，我們會痛苦不堪，質疑人生。這一切只說明我們對人生的失去還不夠了解。
生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，人生要學會儲蓄。淡然並不是偽裝出來的，而是一種沉澱。從某種意義上來說，人永遠都不會老，老去的只是容顏，時間會讓一顆靈魂變得越來越動人。
想得太多，那隻會讓你陷入忐忑，人生一切是造化。我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。苦樂人生。人生是由鹹甜苦辣所組成，我們歡樂卻無法拒絕苦難，倘若沒有苦難的對應存在，如何才知道歡樂的？！自然而然，人生隨緣，隨遇而安，知足常樂。
不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果註定，便一定會發生。我們不能左右天氣，但可以改變心情；我們不能改變容貌，但可以展現笑容；我們不能控制他人，但可以掌握自己；我們不能預知明天，但可以利用今天；我們不能樣樣勝利，但可以事事盡力；我們不能日日平安，但可以時時歡喜。
若時時原諒自己，必常常迷失自己；若處處善待自己，必屢屢失卻自己。 生活怎麼樣，自己放調料。心靈有家，生命才有路。只有學會了去和自己獨處，心靈才會潔淨，心智才會成熟，心胸才是會寬廣。獨處，那是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨處時安然自得，才是會在喧囂時淡然自若。
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