1、一见钟情，靠的也是出色的外貌
但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、想知道一个人的内心缺少什么
不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、从网络聊天习惯读懂一个人
原来喜欢用“……”和“……”的人心底大多比较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧症……
4、人脉交际8大心理定律
1）首因效应：首次见面给人好感觉；2）诚信定律：热情是焦点，真诚是最高点；3）赞美定律：善赞美能博得人心；4）面子定律：给人面子才善交际；5）谎言定律：善意谎言助交往；6）忍让定律：忍让能创和谐；7）异性效应：男女具互相吸引力作用；8）互惠定律：让对方产生“负债感”。
5、可以增进感情的地方
1）酒吧，光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此增加了更多的幻想，感觉男的更帅，女性更靓；2）可以看烟花或夜景的地方。黑暗会使人没有安全感，如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫；3）恐怖电影和过山车。心跳加速的感觉会被误认为爱情。4）火锅派对或者海岛露营。
6、7个生活细节年轻大脑
1）3件事情轮换着做：可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度；2）每天大笑1次：具有缓解压力抗击心理衰老功效；3）睡够7小时：充足睡眠有助大脑强化记忆；4）每天看电视不超过2小时：每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险；5）学1门外语；6）每天清洁3次牙齿；7）坚持健身4个月：锻炼有助于加强记忆。
7、如何判断真正的朋友
真正的朋友，节日里不发短信，平时也无电话寒暄，一旦有事，拿起话筒，连一句“不好意思”的客套都不用，可以直奔主题……
8、如何提升生活品质
1）每天和伴侣做快乐的事，如一起看电视或读增加生活情趣的书；2）不要牺牲健康，像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免；3）对身边的人有求必应，要急家人、朋友之所急；4）量入为出，财务压力使人快速衰老；5）不要把“办不到”当口头禅；6）轻松面对杂务；7）言出必行。
9、请在夜晚说爱我
在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识。到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭、属于自己的人，能够较多地按个人意志来支配自己的活动。因此人在夜晚感情最丰富，如果在晚上求爱，人的心理防御会降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。
10、这样的女孩最动人
1）懂事知道啥时候该撒娇，啥时候疼惜你；2）不放过任何与你有关的信息，融入你生活圈；3）她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点；4）她需要你的肩膀，但绝不会凡事都依赖你；5）她不会总要求你先让步；6）她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖艳；7）看到女人围着你转，会吃醋，但不会无理取闹，兴师问罪。
11、调整自我心态
1）不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃；2）过去的事情可以不忘却，但一定要放下；3）别人说的记在脑袋里，而自己的则放在心里；4）你永远没有你本身想象中那么重要；5）钱能解决的问题统统不叫问题；6）找点时间，单独呆会儿；7）不要感到是生活亏欠了你，其实是时机未到或你 还努力不够。
12、心灵排毒的5个贴士
1）自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记；2）情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上；3）自我理性升华，看书，看好电影，接触自己喜欢的人，充实自己的内心世界；4）适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上的解脱；5）自我遗忘，忘记不愉快的事情。
13、职场规则
1）你可以不聪明，但不可以不小心；2）你说的每句话，老板都会知道；3）不管什么时候，低调总是最安全的；4）把自己当成聪明人，往往是最笨的；5）你是上司的人，上司未必是你的人；6）站在上司立场想问题，站在自己立场办事情；7）高你半级的人是最危险的，同级的是天然敌人；8）做事做的好，干活干到老。
14、心理技巧：你先说好消息还是坏消息？
你有一个大的好消息和一个小的坏消息，应该一起说。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，负面效应小得多。你有一个大的坏消息和一个小的好消息，应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没，人还可以享受好消息带来的快乐。
15、撒谎的孩子有出息
研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会騙人的占90%，12岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎，其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人，成大以后更可能成为领袖人物。
16、独立的思想在中国还是一件奢侈品。如果你恰巧是一个有独立思想的人，那么你要小心了，因为绝大多数没有思想的人，会固执地认为有思想的你是一种奇怪而可怕的怪物，人们有责任，有信心，有耐力，有手段，有时间，通过大量口水来说教你，解救你，直到你也成为没有独立思想的人。
17、如何才能“写出好心情”?
心情不佳，这样可以挽救负面情绪：1）即时与随性：心情有了状况，逮到时间就提笔把想法如实写下来；2）强调感觉：写出情绪感受，会减轻焦虑感；3）重新定义：接着，为事情进行新的诠释：除了这个负面角度，还有其他的可能解释吗？就能帮助自己跳出情绪泥沼。
18、心理技巧：如何克服嫉妒心理
没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。因为：1）别人可能真的付出比你多，只不过你没看到；2）这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足，不要也罢；3）这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累；4）你有不如人的就一定有比别人好的，静待时机；5）不争这些，你的朋友会更多。
19、爱情盲点
恋爱中的女孩子常犯的一个错误：把分手当成是索要爱的手段！
20、很适合放不下的童鞋考虑的一句话——“其实有时候想想，是真的爱的深，还是因为不甘心。”
21、冷技巧：考试前先憋尿
荷兰Twente大学的Mirjam发现在做”选择题“时，膀胱越涨做出的答案会更准确。在实验中他找来自愿者，让他们在喝水后回答一些问题，结果是喝水多的小组做出的答案更加准确。当人憋尿憋到一定境界时，大脑就会高速运转，以快速解决面前的问题，好快点去撒尿。
22、恋爱技巧：有情如何才能人终成眷属？
1）随时能联系到彼此；2）经常谈心，让彼此知道对方的想法；3）吵架要发泄出来，不能隔夜；4）互相尊重；5）不要跟异性朋友没完没了的联系；6）不要吝啬你的甜言蜜语；7）态度决定一切；8）两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。
23、幸福的9个预示
《美国心理月刊》发现，能做到以下一半以上的童鞋，更容易收获幸福：1）拍照片喜欢露牙齿；2）旅游纪念品摆放在桌子上；3）不喜欢看电视剧；4）平时爱喝饮料；5）再忙也要运动；6）有两个最好的朋友；7）性生活和谐；8）和快乐的人住的近；9）有一个姐姐姐或妹妹。
24、心理技巧：遭遇客户抱怨怎么办？
高情商 化解客户抱怨的黄金步骤：1）发挥同理心，仔细聆听抱怨内容；2）表示感谢，并解释为何重视他的抱怨；3） 有错，为事情道歉， 没错，为心情道歉；4）承诺将立即处理，积极弥补；5）提出解决方法及时间表， 请对方确认；6）做事后的满意度确认。
25、让内心变强大的5个贴士
1）空虚无聊的时候就读书，在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习；2）做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏；3）不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可现实和虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人；4）懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美；5）不要太八卦。
26、我们要有一个积极的生活：1）对于工作，我们努力但不痴狂；2）对于购物，我们量力而不攀比；3）对于娱乐，我们爱好但不丧志；4）对于家庭，我们忠诚但不刻板；5）对于金钱，我们喜爱但不贪婪；6）对于享受，我们追逐但不放纵；7）对于爱情，我们相信但不迷失。
27、成功者的习惯
1）微笑；2）气质纯朴；3）不向朋友借钱；4）背后说别人好话；5）听到某人说别人坏话时只微笑；6）过去的事不让人全知道； 7）尊敬不喜欢你的人；9）对事无情，对人有情；10）多做自我批评；11）为别人喝彩；12）感恩；13）学会聆听；14）说话时常用我们开头；15）少说话；16）喜欢自己。
28、你还记得你的初恋吗？
人们对初恋的快乐时光总有难以割舍的情怀。不过，英国埃塞克斯大学教授马尔科姆·布里尼恩的研究显示，初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障碍。布里尼恩认为，人们往往会把初恋的激情当做评判未来感情生活的标准。他呼吁：为了幸福婚姻，请淡忘初恋！
29、心理科普：大脑的心理秘密
大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
30、心理常识：别人没有你想象的快乐
斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向。也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。别人并不像你看到的那么风光，知道吗？
31、 自我成长的8个贴士
1）成功是因为态度；2） 找方法，而不是找借口；3）没有失败，只是暂时没有成功；4）命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里；5） 我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生；6）你越努力，你的运气就越好；7） 如果事情无法改变，我们就改变自己；8）有梦就会实现！
32、恋爱心理：亲吻
跟女生初吻如何不被抗拒，并且感到甜蜜呢？女孩都是矜持的，因此不急着把嘴凑上，可以先吻额头，然后鼻尖，接着是耳朵或脸颊，最后才吻嘴唇。这样的步骤可让女孩舒缓紧张的心情，为初吻找到顺理成章的理由，并且她会欣赏到你的贴心。毕竟，浪漫也是一种礼貌。
33、给失眠者的10个睡眠小贴士
1）少吃多餐；2）关掉手机；3）清理大脑；4）听听催眠CD；5）生活有规律；6）把洗澡水温调低；7）卧室不要刷红色；8）晚上不玩游戏；9）保持脚的温度；10）遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么，直到有睡意再躺回床上。
34、恋爱心理学
1）女人往往终生只爱一种男人。男人的口味时时会变；2）女人为情所困时，常会不断降低底线，委曲求全。男人会事先设定好底线，一旦触及，便毫不犹豫转身离开；3）女人一恋爱就忍不住往终身大事上联想。男人恋爱首先不是为了谈婚论嫁，而是为了从中获得乐趣，婚姻和恋爱对他完全是两码事。
35、如果开心和悲伤时，首先想到的都是同一个人，那就最完美的；如果开心和悲伤时，首先想到的不是同一个人，你应该选择想和ta共度悲伤的那个，人生 本来是苦多於乐。开心有太多人可以和你分享，不一定是情人，悲伤却不是很多人可和你分担。 你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近珍惜的人。
36、两性心理：如何成功吸引异性？
吸引住男人的最好办法，就是让他虽一直得不到，却觉得自己很有希望；吸引住女人的办法恰好相反，就是让她一直感觉被满足，而且还有更多遐想的空间。当然如何把握这个“度”，是很有学问的。
37、不要因为周围的人都恋爱了，才去恋爱
当我们发现身边的朋友都开始谈恋爱了的时候，在这样的环境中，自己也想找个人谈恋爱。这也是同调行为的一种体现。当周围朋友中谈恋爱的人数逐渐增多时，人的同调行为会逐渐转变成一种强迫观念，认为自己不谈恋爱不行。结果降低了自己对恋爱对象的理想或标准。
38、一个有力量的男人，会鼓励妻子学习，为她的提升而开心，因为这会增加营造快乐家庭的力量。一个没有力量的男人会反对妻子学习，害怕提升令妻子变得难以操控，他会表示不满、吵闹，进而用冷漠、疏离、躲藏等方法来逃避。
39、打针时会看着针头的童鞋请举手
2011年最新一期的Psychological Science发表的一篇文章发现，打针时最好用眼睛看着打针，这样会少痛一些。如果把针头进行视觉放大，效果会更好。
40、心理技巧：亲自下厨心情好
美国约翰斯·霍普金斯大学研究发现：经常自己动手做饭吃的人比不做饭的人幸福感更强，这是因为在获取食物时付出的努力会增加人们的价值感。吃饭时的快乐感觉和美味感，会持续24小时。嗯，你有自己拿的出手的菜吗？
41、按掉闹钟继续赖床的女人
她们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。她不喜欢生活和工作有太大的压力，重视友情多于爱情。
42、控制你的愤怒
看别人不顺眼，是自己修养不够。 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
43、成功者13个价值连城的习惯
1）了解做每一件事情的目的；2）决策果断；3）善于倾听；4）设定'当日计划'；5）善于总结；6）做擅长的事；7）勤于练习基本动作；8）运用自我暗示的力量；9）运用冥想的技巧；10）保持体力或创造更多精力；11）超越自我；12）建立系统；13）成功者找方法，失败者找理由。
44、当面对两个选择时，抛硬币总能奏效，并不是因为它总能给出对的答案，而是在你把它抛在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么…
45、心理技巧：面试中常见的“微表情”
把玩饰物—心神不宁 紧抿嘴唇—窘迫 挠头—不知所措 双手反复摩擦—焦虑 左顾右盼—害怕 撇嘴—不屑手插在裤袋里且肩部顶起—紧张 双手抱臂—自我保护、不安嘴微张眼瞪大—错愕 摸鼻子—思考 指尖塔状—自信 稍偏头微笑—自在与友善 微笑—自信！
46、女性心理
老师说：＂女人都是感性的动物最讨厌讲道理 所以跟女朋友吵架的时候不用说话直接按到墙上强吻她。＂据调查，大部分女性都期待并享受男友的强吻！
47、两性心理：面对女人，男人喜欢拐弯抹角
女人问：“你真心爱我吗？”“你更爱我还是她？”往往，他会笑笑的看着她反问：“你说呢？”当你向一个人索要一个答案，如果对方迟疑三秒钟以上，往往，他最终给出的那个答案不是心里真实的答案，而是为了取悦你而刻意描画过的答案。
48、周末做做的几件事
1）给未来的自己写一封的信；2）读一本自己喜欢却未读的书；3）买一束没有名字的花，送给自己；4）把被子洗掉，晒满阳光的味道；5）给很久没有见面的朋友，发思念短信；6）坐上一辆没有坐过的公车，欣赏沿路风景；7）午后躺在沙发上，昏睡；8）学厨艺，至少会烧一道美味的 菜。
49、没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望。无法揣摩那个人，那就不要请求他替你做些什么事情，不让他有机会拒绝你，你才不会失望。不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
50、女性内衣颜色揭示个性
1）隐形或肉色胸罩说明个性自然、容易相处、坦率和脚踏实地；2）红色胸罩说明个性激情四射、充满活力；3）粉红色胸罩说明个性浪漫、温柔，需要得到爱护；4）黑色胸罩说明强调个人主义和权力；5）白色胸罩说明个性天真、乐于接受建议，喜欢学习新鲜事物。
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