“一胖毀所有”的道理大家都知道
但醫生看到的，
卻是“一胖招百病”
講述了一個真實的胖友案例
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年僅25歲的小夥子
身高1米8+，
體重最高達到200公斤！
卻因為一場普通的感冒進了ICU
年輕的生命戛然而止……
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一場普通的感冒讓他進了ICU
這個年輕的生命止步於25歲
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春節前一天，25歲小武（化名）的生命從這時開始進入倒計時。
這天他發出了最後一條微信朋友圈：“吃了感冒藥鍛鍊，好hi喲~”，配圖是一張小武鍛鍊時的自拍照，當時他患上了普通的感冒——
兩頰重度浮腫呈深紅色，滿頭大汗，眼神中透著無助與疲憊。誰也不曾想到，一場感冒居然就這樣奪走了小武的生命。
因為長期肥胖，小武的心肺功能比同齡人脆弱得多。
感冒幾天後，小武的病情突然加重，出現發熱、呼吸極度困難的症狀，父母立即將他送往寧波市第一醫院，入院後馬上被送入重症監護病房進行搶救。
小武的身高超過1.8米，入院時的體重有170公斤，因為重度肥胖，醫生不得不切開他的氣管，靠呼吸機為他維持生命。
多年的肥胖，讓小武的重要臟器都極其脆弱。搶救期間，小武的病情持續加重，陸續出現了肺部感染、嚴重酸中毒、
高鉀血癥、感染性休克、合併血流感染，並反覆出現消化道出血，最終出現多臟器功能衰竭（呼吸、循環、腎、血液、胃腸道）……在醫院重症病房住了半個多月，小武還是沒能掰過病魔的手腕。
一天凌晨，他突然出現心率下降，經醫生搶救一個小時，還是沒有能夠留住他的生命，25歲的生命就這樣戛然而止。
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體重最高達到200公斤
因為太胖他晚上不能平躺著睡覺
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小武也嘗試過減肥，在體重得到一定的控制之後，卻放鬆了自己的飲食限制，吃得反而比以前更多，體重也因此漲得更多。當體重反彈時，就更加不願意重回減肥的努力，在愧疚、自責的情緒中越減越肥，心理負擔越來越重。
“這個患者我印象很深，3年前我們就覺得他胖得已經需要干預了，沒想到3年後再見，就已經是在ICU病房了，非常可惜。”
勵麗醫生說，小武不良的飲食習慣、不合理的運動、對肥胖危害的認識不足等，都是導致他減肥失敗的原因。
小武的網絡個性簽名這樣寫到：“青春是一場無知的奔忙，留下顛沛流離的傷”，正是肥胖最終使他邁向了生命的終點。
過去40年裡，全球肥胖人數猛增，而中國肥胖人數近9000萬，高居第一。肥胖已成為世界範圍內導致人類死亡的第五大因素，至少280萬的成年人由於肥胖相關疾病死亡。
據統計，44％的糖尿病，23％的缺血性心臟病，以及７％～41％的特定癌症是由肥胖引起的。男性肥胖者結腸癌、直腸癌、前列腺癌高發；女性患者子宮內膜癌比正常婦女高23倍。
此外，肥胖還易使皮膚脆性增高，易發生皮炎、擦傷，並容易合併化膿或真菌感染。BMI超過25 kg/m2後，BMI與冠心病、卒中、呼吸系統疾病呈顯著的正相關，與癌症死亡呈中度正相關
到底多胖算肥胖？這兩個公式算出你到底胖不胖
說起判斷肥胖的指標，很多人會在第一時間想到體重。一般來說，判斷肥胖有兩個方法：
1、成年人的身高（單位為釐米）減去105就是理想體重（單位為千克），如果實際體重高於理想體重20%即為肥胖。2、BMI（身體質量指數，簡稱體質指數，又稱體重指數）=體重（單位為千克）/身高（單位為米）^2。BMI在18.5~23.9之間為正常，大於28為肥胖。
普通人可以通過這兩個方法估算一下自己是否肥胖，但由於這兩個方法都沒有考慮人體成分，所以並不適用於某些特殊人群，比如對於舉重運動員來說，其體重可能是超標的，但因為其肌肉含量高、脂肪含量少，所以並不算肥胖。
這樣胖是“要命”的！
保持健康的體態
不僅僅為了美
更是為了自身健康
過度肥胖對身體的負荷過重
一定要適當鍛鍊減重！
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