李念憑藉著單純、溫柔的外表讓許多導演對她親睞有加。
其實剛步入社會的李念也遇到過行業內許多的潛規則，她第一次接到女主角的戲份，就被製片方的老闆要求做他的女朋友，遇到這種情況，李念寧願回到學校讓同學們笑話，也不想被骯髒的思想汙染了她高貴的靈魂。
是金子總會發光，在一次偶然的機會中，滕華濤導演瞭解了她的經歷，覺得她的外表和性格與“海藻”很是相似，同樣都是剛畢業的大學生，簡單直接，沒有彎彎繞繞的心思和完美處理人際關係的高情商，便邀請他參加《蝸居》中“海藻”一角的面試。
一起面試“海藻”這個角色的有六個女演員，其中還有一兩位一線女明星，她們為了拿下這個角色甚至不惜把原定的片酬降低了百分之五十。
即使如此，李念還是被上天眷顧，成功的被選為了女主角。
導演滕華濤說，他不想這部電視劇成為一部流量劇，如果選當紅女明星來扮演“海藻”的角色，那麼觀眾會把注意力都放在演員身上，少了許多代入感，讓這部劇想要表達的情懷大打折扣。
滕華濤的《蝸居》開啟了李念的演藝道路，《蝸居》之後李念火了，她從來沒有過上廁所、逛街都被人跟著拍照的經歷，接踵而來的劇本讓她開始變得慌亂起來。
說到底她還是沒有豐富的表演經驗，與陳道明老師搭戲有一種巨大的壓力，她感覺到了自己目前的閱歷和能力都不足以支撐起心中的理想，所以決定急流勇退，暫時退出演藝圈，回到生活中沉澱自己，這也是我喜歡她的一大原因。
幾年的磨練讓李念對角色有了不一樣的認識。
起初她還在“海藻”帶給她的謾罵與榮譽之間苦不堪言，後來就慢慢不會在意了。她丟掉了名譽帶來的浮躁，又回到了曾經沒有雜念的自己。
觀眾見到她稱呼的“小三”、“海藻”又何嘗不是對自己演技的一種肯定呢？
近日，正午陽光出品的良心劇《都挺好》正在熱播，李念用心塑造了朱麗一角。
這次她飾演的“朱麗”就像是逐漸成熟的“海藻”，她在蘇家擔任起了贍養老人責任，變成了一個既有責任心，還體貼的女子。
從“海藻”到“朱麗”的轉變，就像是李念真實生活的寫照。從初出茅廬懵懵懂懂的大學生，到如今的為人妻，李念變得成熟起來，在把婚姻經營的幸福穩定之餘，也在演藝職業上逐漸崛起。
這樣的李念，你們喜歡嗎？
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