一縷清風的憂傷

一、標註讀書法，在讀書過程中時時標註重點和感興趣的部分，標註的時候可以加深記憶，遇到不明白的地方及時檢索相關內容的解釋。

二、不動筆墨不讀書，好腦瓜不如爛筆頭。結合讀書標記內容，做好圈塗，對於書本重要的內容可以引用名人對標註部分的批註或評論，最重要的是寫出自己的心得體會，做好讀書筆記與總結。

三、先粗讀了解書本的整體構架，有個大概印象，然後溫故其中重要的部分。一般我習慣先把書本目錄看幾遍，大體瞭解書本的整體框架，根據目錄進行閱讀，如果遇到感興趣的部分，再回頭重讀溫故。

四、背誦讀書，對於書中經典和重要的內容要反覆研讀，提高記憶的辦法就是反覆的看與背誦。我想想只要小時候學過唐詩《靜夜思》的，現在仍然都會背誦吧！結合自身經歷，18年一級建造師考試，其中《法規》看的最少，記憶的內容也少就沒有考過，其他三門課程花費時間多，背誦的也多，就順利通過了。讀書不僅要理解，更是要背誦。

五、善於思考，理論聯繫實際，讀萬卷書與行萬里路相結合。遇到書中提到的問題，結合自身經歷，或聯繫周圍發生的事情，更容易理解書中內容，活學活用。

六、選擇自己喜歡類型的書，能夠融入到其中，記憶效率的前提自然有了。

睡醒了的兔子

最好的辦法就是做讀書筆記。

比如，讀書筆記這樣寫:《百年孤獨》第幾頁第幾章。

人的記憶力是有時效性的，過目不忘是很難做到的。

如果想多記點東西，又不想做筆記，那就得多看幾遍了。

上學的時候，背誦過很多詩句名言，看過很多很多遍，到現在很多都記得，已經印在腦海裡，平常看到個什麼場景，就會突然想到以前背過的句子，它是直接跳出來，根本不需要想就出現在腦海裡了。

現在手機都是智能機，可以錄音轉化成文字，可以說更方便。只要讀到哪句句子，錄下來，轉化成文字，沒事多看看，肯定有些就會一直記得。

媯中夢

至於題主提到的容易忘記，我覺得這是缺乏運用的原因。學生時代，我們可以把已經背下來的優美句子適時地運用到作文中去。如果已經離開學校，那麼平時我們可以在跟親朋好友聊天時找機會“複述”已經記住的內容。或者，自己時不時地拿出摘抄本來讀讀。如此，是對已經記住的內容的鞏固。

以上，希望對題主有幫助！加油！

若如果真

首先，我讀書要有一個非常良好的心情，只有好心情才能把我帶進書去。因為，讀書是一個心智過程，是一種腦力勞動，它伴隨著情感，件隨著創造，心情不好是讀不進去的，更不用說記住內容了。

第二，我一般喜歡在上午讀書，因為，上午這個時段精力旺盛、精力充沛，效果最佳，能夠充分的調動我的思維能力，只有理解了內容才能記住內容。

第三，一個人的知識基礎越紮實，閱歷越豐富，就越有助於對書籍的理解和記憶。

第四，不動筆墨不讀書。我讀書喜歡用筆記住重點，抓住中心。它好在那裡，有瑕疵嗎？我會掩卷深思，查閱資料。

第五，並非名人的每一篇文章都有可讀性，當然，能夠辨別書籍的可讀性是需要眼光和功底的。並非觀點不好或者人格有問題他的文章就寫得不好。我一般把觀點和技法分開來看。

第六，文章如酒，越陳越好。劣質品全部被時間埋葬了。

矛戀盾

不要強迫自己去看書，更不要強迫自己去記住內容，不但會毫無功效，而且還會扼殺讀書的興趣。

有效的看書，是指所讀書籍是自己當下最喜歡的，不要和他人進行對比，讀書是一個人生過程，和成長一樣。

找到自己喜歡讀的書，才能讀出門道來，並不是書中的內容，而是書中要傳遞的思想，它會無形改變自己，並不是背誦，就算是詩詞歌賦，需要的也是理解意境和情感，不是逐字逐句的記憶。

讀書是一件很有樂趣的事情，打開眼界的同時還能放飛靈魂，應該好好體會沉浸在書籍中的那份自由，不要被填鴨式的方式誤導自己，我們應該慶幸，在應付應試教育之外，世界上居然有如此美妙的知識讓人類陶醉其中。

西阿兔

下面分四點來回答這個問題：

第一 ，選擇好書。什麼樣的書是好書，各人有各人的標準，但有一個起碼的標準，就是書的肉容激勵人健康向上，受到教育，符合社會主義價值觀，讓人樹立正確的人生道德觀念。好書很多，不可能都選，要根據自己的需要選擇好書。例如，要想獲得自己在作文中怎樣描寫景物的方法，可以買遊記，雜誌《旅行家》之類的書或期刊。要提高自己寫論文的能力，可以買理論家思想家的著作以及報刊（有社論）。

第二，細讀精選。對買的書要仔細閱讀並找出適合自己需要的精妙句段，用彩色筆勾畫上記號，如直線浪線或點子並寫上眉批或旁批註明作什麼用。

第三，抄寫佳句。用專門的本子把勾畫選出的部分抄寫下來。這個抄寫一定要認真，做到包括標點也要準確無誤，而且字跡必須工整。這一點極為重要，因為工整準確的抄寫必須用心到一絲不苟，要嚴格要求自己，抄錯一字必須從頭重抄，這樣來鍛鍊自己專注的意志。認真抄寫一遍比唱讀十遍還更能形成記憶。抄完後要反覆對照原文確證無錯才完。

第四，熟讀背誦。對抄寫的佳句美段要常讀常憶達到背誦，過些時間再讀再背複習鞏固使之成為永久記憶。記憶的好句好段以後在需要時可以引用到自己的文章中去。但背誦絕不是光為引用，而更重要的是學習遣詞造句和寫作的方法。常言說“熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟，其中的熟讀就是可以背湧，熟能生巧，也就形成了寫作方法。

以上步驟在實施前必須理解內容弄懂意思，在理解的基礎上最容易形成記憶。

現在因為手機和電腦以及電子書籍的普及，人們不喜歡看紙質書籍，這不好。試驗證明還是要看紙面印字的書籍，才便於勾畫標註，而且要堅持“不動筆墨不讀書“的良好習慣，久而久之就會提高自己的語言表達能力。

存銘歲月1

對於一般不做深入研究的人而言，大可不必對於書中的內容句句都記住，就想古時諸葛亮那樣，瀏覽知其大意而不做深究即可，有些咬文嚼字的東西不用刨根問底。

看書一般先抓住內核，領會其精神，就可以很容易的記住，當然不要為了記憶而去記憶，讀書本來是一件非常愉快的事情，為了標榜自己對於書本內容的記憶力，就不應該了，那還不如不看書。

我一般讀書呢就是這樣，明白作者想要傳遞什麼思想，然後覺得有趣的句子就多讀幾遍試圖去記憶它，當然有些東西並不是一下子就記住的，適當的可以去寫寫畫畫或者幾點筆記，有時間的話拿出來翻看下也是美事一樁。

天色不早了9528

對於讀書首先我要講到的一點就是對於整個的閱讀目的，我們本該有的一種心態是隨遇而安，在整個的讀書環境當中，我們已經是過了那樣的一個需要去背誦、需要記住的一個時期（上學時代），而此時我們更多的是需要對於一種文化的積澱和薰陶。

在關於讀書能夠記住內容上面，我來談談關於我自己的幾點經驗和建議：

1.首先是筆不離手，在整個的讀書的過程當中，這是相當關鍵的一點，隨時隨地得記筆記，正所謂是好記性不如爛筆頭，文字在我們腦海當中的劃過速度是相當的短暫的，而我們若是能夠把看到的記下來，是能夠對記憶起到很大的幫助的。而且只要是有筆記本在旁邊，我們不僅僅是能夠學有所得，甚至是可以觸類旁通，這時我們可以隨時記下來，這樣的讀書效果我想是最為高效的。

2.接下來這一點就需要我們去刻意的記下一些個東西，而這和我們看書的性質就有著很大的關係的，這可能是你關注的一些個技術性、知識性、實用性等等具有功能性的內容，我們在面對這樣的書本的時候，應該著重去記憶，可以選擇一些合適自己的時間段、方式去記憶。

3.最後的一點我要提及的便是我們要對於讀書要有清楚的認識，能夠記不記得住，完全是取決於自己，自己讀書的目的是為何，是想著讀更多的書來充實自己，還是想著自己有這樣的一種方式改變人生，這些個前提是能夠起到很關鍵的作用的。

讀書能夠改變人生，但不是一蹴而就。

讀書能夠增長學時，但不是狼吞虎嚥。

讀書，貴在堅持。

文藝小流

縱橫讀書法。

第一步：縱向讀書

即擴大自己的閱讀領域，文學，科技，商業，經典，偵探，生活，等等，無一不讀，粗讀細讀即可，目的在於發展自己的興趣所在，所謂興趣是成功的老師，只有感興趣的東西，自己才會去專注，記住內容也就只是理解書本內容的附屬品了。

第二步：橫向讀書

在確定了自己喜歡讀書的領域後，再深入挖掘該領域的所有知識點，即深讀。讀書不是為了泛泛而讀，讀書是自己的事情，沒有人強迫，沒有人觀看，全靠自己自覺，所以讀到才是自己的。

10000小時定律依舊有限，但不一定適用每個人，有些天賦好的可能5000小時就能成為某領域的專家了，因此，在讀書的時候，要帶著成為專家的心態去學習，不用刻意去背誦，書本的內容自然而然就會留存在大腦裡，形成3D形狀的鏈式結構，一環扣一環，把每個知識點扣在一起，想忘記都難。

以上是本人讀書的一點心得，希望有用。

封口膜之神

先搞清楚文章的結構再去讀書

尤其是看自我提高類的書時，搞清楚基本框架結構，然後在讀的過程中把內容填充進框架中，這樣會比較容易理解書中內容，自然記得住。

做筆記

我個人喜歡一邊讀一邊做思維導圖，很多人以為思維導圖只是簡單的羅列書中內容。實際上思維導圖是符合人的思維習慣的，思維導圖最大的作用是給我們留下回憶時的線索。當你回看筆記的時候，通過思維導圖，你會很快想起書中內容。

另外，用“蔥鮪火鍋法”也是一個不錯的做筆記方法。蔥鮪火鍋簡單來說就是在做筆記的時候，把書中內容和自己的想法統統記錄進去。先把書中內容摘抄下來，用☆標記，之後在通過向自己提問，來不斷加深對其理解。之後再把自己的理解用○標記。

把書中金句摘錄進筆記本，沒事兒就拿出來看看。多體會其中意境，光靠背是沒用的。

多實踐

書讀完不會運用當然記不住，靠譜的讀書方法是用書中內容知道工作生活。用知識形成基本認知，之後在通過肌肉的強化，去形成新的神經鏈接。這才能記住書中內容。

關鍵字: 筆頭 標註 美文