最近看兒童心理學相關的書，其中很大一部分教家長幫助兒童戰勝童年焦慮，說是家長，但目前關注兒童教育的人群中絕大部分還是媽媽人群，在採訪和交談中，發現我們有時候太為難媽媽了，丈夫角色的缺失，讓媽媽們在家庭生活中的不安全感和無力感加深，本身自身就缺乏關愛的媽媽如何做到全身心的感受孩子的焦慮，並且幫助孩子緩解焦慮呢。
所以在處理親子關係的時候，我會首先關注夫妻關係，夫妻關係才是親子關係的前提。
每個人都是從嗷嗷逮捕的小嬰兒成長來的，在嬰兒時期，我們只要通過哭鬧和賣萌就可以輕而易舉的得到成年人的擁抱、撫觸（擁抱和撫觸是最原始的獲得安全感的方式，很多時候，孩子哭了，不是餓了，不是困了，僅僅是希望得到抱抱，來證明自己是被關愛的，受關注的）。
隨著年齡的增長，到了青春期，我們跟父母之間的肢體上的接觸會越來越少，但是這並不表明我們就沒有這種需求了，青春期懵懂的早戀，與異性的肢體接觸，似乎又找到了嬰兒時期被擁抱，被認可的安全感，來自異性的擁抱，讓你認為你是值得被喜歡的，是被需要的。
過了青春期，進入婚姻狀態，生完寶寶後的媽媽們可以通過跟孩子肢體接觸，來滿足自己被需要的的心理需求，然而爸爸們呢，採訪過很多新手爸爸，有了寶寶後，自己有被忽略，被冷落的感受，妻子對自己的關注越來越少，他必定會從外面尋找認可，和被需求感，這個時候也是男人最容易出軌的時期。
父親角色的缺失，會造成媽媽安全感的缺失，她會從跟孩子親密接觸的甜蜜感中抽離出來，審視自己是不是不被喜歡了，開始變得異常焦慮，甚至會覺得是因為照顧孩子的分了心，有些還會產生對照顧孩子的厭惡感，會刻意迴避孩子的需求，孩子的需求得不到滿足，久而久之表現出的就是哭鬧，發脾氣，他們何嘗不也是通過這種方式來尋求關注呢。
如果在這一階段，不處理好夫妻關係，後續會延伸出很多問題，親子問題，婆媳問題，小三插足等等，這也是為什麼懷孕後與寶寶出生後家庭問題最突出的原因吧。
當出現問題的時候，所有的語言溝通你會發現變得異常困難，因為每個人都在表達自己的需求，缺很難聽到對方的需求，久而久之，會變成女方的歇斯底里和男人的冷漠無言，所有的語言溝通都變得無效。這時候為何不嘗試一下最原始的溝通方式呢，緊緊的擁抱對方，我不太喜歡大家對待成年人的方式，總是覺得成年人擁有多大的力量可以解決一切問題，成年人也是人，而且成年人還要面對離死亡的日子越來越近的恐懼感呢。
在療愈的過程中，我會建議感情破裂的兩個人嘗試不去想任何事情的，簡單的擁抱，較長時間沒有語言的擁抱，僅僅是感受擁抱時候的感覺，會發現他們抱的時間久了，會抱得更緊一些，我想他們彼此心裡應該都接收到了對方給與的愛的力量吧。，
OK，中年期的孤獨危機過去了，那麼到了老年呢。50歲-60歲的人可能還比較容易得到擁抱，跳跳廣場舞，老年交誼舞，還是可以得到陌生人的擁抱的（這個時候多數夫妻已經分床睡了，其實這個時候也是人們向外尋找擁抱的一個高峰期，這幾年中年人出軌的概率也在不斷高升）。
60歲以上的老人，我還沒有去採訪過，這是下一步採訪的重點對象，從我的判斷來看，特別是現在子女外出務工，外出留學，或者直接定居他鄉的情況下，這部分老人的心理健康是非常需要關注的，自身的衰老，社交圈子的縮小，子女的遠離，加上臨近死亡的恐懼，這些種種因素對人精神的摧殘並不比中年人面對高房價低工資的小。
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