雞蛋是最好的營養來歷之一。一個雞蛋中含有大年夜大年夜量的維生素和礦物質，最首要的是含有高生物價值的蛋白質。 雞蛋能為我們全數生命過程供給維生素、礦物質和首要的微量元素。
還在吃雞蛋嗎？此種雞蛋別吃了，更不要買，快通知身邊人
裂紋蛋
雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，因為震動、擠壓等啟事，會使有的雞蛋構成裂縫、裂紋，很易被細菌侵入，若放置工夫較長就不宜食用。
發臭雞蛋
很多會翻開雞蛋的時辰發現曾是發臭的雞蛋，可是很多人會把這類雞蛋炒一下接著吃，其實這是很大年夜大年夜的一個誤區，臭雞蛋是因為細菌侵入雞蛋內大年夜大年夜量滋長，產生演變，建議大年夜大年夜家切切不要食用。
生雞蛋
生雞蛋最好不要食用，對身體安康十分有害。因為生雞蛋外面可以或許含有未被高溫消殺的細菌、病毒、寄生蟲等活性物質，假定擅自經久食用，可以或許會招致傳染。
（圖片來自彙集）
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