白癜風醫院專家指出，白癜風雖然是一種皮膚病，但是其對患者心理造成的創傷遠遠大於對肌膚的損害，讓患者在心理上備受煎熬。為了早日治癒白癜風，患者一定不能忽視了個人護理。那麼，白癜風常見護理方法有：
1、保持良好的心態
專家提醒，焦躁、悲觀、沮喪等不良的心態不利於病情的控制，容易導致病情加重。因此，患者要適時進行心態調節，儘量避免情緒大起大落，保持良好的心態，以樂觀的心態來面對白癜風的治療。
2、科學飲食
患上白癜風，患者一定要注意科學飲食，注意忌口，尤其要注意不能過量攝入維生素C，常見的維C含量豐富的食物有獼猴桃、橘子、楊梅、西紅柿等。辛辣刺激性食物不要吃，海鮮、羊肉等發物最好也不吃。另外，白癜風患者可以適量吃一些鋅、銅微量元素含量豐富的食物，如動物肝臟、堅果等。在日常飲食中，患者要養成良好的飲食習慣，葷素合理搭配，保持均衡營養。
3、皮膚護理
白癜風患者要注意皮膚護理，衣服穿得不要太緊，尤其是內衣太緊容易對皮膚造成摩擦、壓迫，從而導致白癜風擴散。另外，白癜風患者在外出時，一定要注意做好防曬措施，避免長時間在陽光下暴曬，以免曬傷皮膚。除此之外，患者還要避免接觸刺激性化學物質，預防外傷等。
溫馨提醒，白癜風是一種頑疾，發病機制複雜，治療白癜風一定要慎重，最好選擇正規的專科醫院及時的治療，早治療，早康復，切勿延誤了病情，以免病情惡化，加大正規治療難度，給自身健康造成更大損害。
以上就是白癜風常見的護理方法，希望對廣大白癜風患者能起到一定的幫助作用，治療白癜風過程中，做好個人護理，以便於輔助治療白癜風，早日擺脫白癜風困擾。如果您還有其它疑問.
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