春節假期剛過，中國女排的隊員們就投入了緊張的比賽、訓練中。一些國手進入了排超半決賽階段，為了聯賽最高領獎臺而努力，另一些國手則集結北京，開始了新一年的國家隊集訓。
2月的北京還透著寒意，但國家體育總局排球訓練館中，姑娘們早已練得熱火朝天。除了林莉、楊涵玉、劉晏含、高意、段放幾位熟悉面孔，還有幾位新同學加入進來，幾乎是清一色的“00後”。
來自河南的副攻毛鈞怡剛滿19歲，身高達到1米93，臉上帶著可愛的嬰兒肥。毛鈞怡是練跳高出身，彈跳力十分出眾，扣球高度達到3米18，攔網高度3米15。“能來國家隊，我感到很榮幸，但現在我要做的是學習，全面提升自己的水平，包括一傳和防守。”
來自山東的車文涵也是2000年出生的，身高1米95，打主攻位置。車文涵身材苗條，長相甜美，被稱為“小惠若琪”。期待這位小美女的球技也能早日向前輩看齊~
首批參加集訓的隊員中，有兩名二傳手，山東的蔡雅倩和上海的陳芳林。安導親自喂球對兩位隊員進行訓練，十分看重對這一位置的培養。
1999年出生的陳佩妍雖然接觸排球的時間不算很長，但進步迅速。陳佩妍的父母都是籃球運動員，她也因此繼承了高大的身材，身高已經達到1米95。未來，培養強力接應也是中國女排的重點目標，陳佩妍可謂潛力無限。
排球訓練結束後，姑娘們還要轉戰健身房再進行一小時的力量訓練。訓練內容包括舉重、彈跳、平衡性等等，五花八門。隊員們事先把訓練內容記在小本本上，一絲不苟地照著訓練。
晚上6點半，夜幕降臨，一天的訓練才結束。“林莉，等會兒吃完飯你帶著幾個小隊員走一圈，熟悉一下康復室這些地方”包導特地囑咐到。
一週下來，幾位年輕隊員充分體會到了國家隊訓練的強度和難度，每天練得滿頭大汗、氣喘噓噓，但都保持著興奮勁兒，十分珍惜著來之不易的機會。
最後放上四位男教練的帥氣照片，你們也辛苦了！
左上：安家傑、右上：包壯左下：袁志、右下：吳曉雷
2019，中國女排加油！！！
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