姑娘,別焦慮了,沒有焦慮就沒有動力

前兩天,又被閨蜜拉著吐槽她的生活狀態

“阿方,你看看我眼睛都長皺紋了,買不起雅詩蘭黛的眼霜怎麼辦?”

“阿方,咋整啊,你看看我身上的這一盆肉,我為什麼減肥老是失敗啊?”

“阿方,我跟你說我們領導的腦那個腦結構,你讀完哈佛都不一定能理解哦,我真的受夠了!”

“阿方,你看看……”

“阿方……”

……


終於,在她無數次拿我的名字折磨我的耳朵之後,我怒了!

姑娘,別焦慮了,沒有焦慮就沒有動力

不要再說了!

“夠了,求你了,別再叫我名字了!”

“小姐姐,你是不是把我當成智障了,你說的這些問題,你都跟我說了八百遍了,我都回答你一千遍了,你還想怎樣?”

看著閨蜜一臉無辜的樣子,我真……

姑娘,別焦慮了,沒有焦慮就沒有動力


話說,我閨蜜這情況,簡直就是90後普通少女的縮影。當她告訴我,她很焦慮,焦慮的睡不著,只能跟我發洩發洩的時候,我理解了。

孤身一人漂泊在大城市,沒有男朋友,也沒有時間談男朋友,一週工作6天,最少5天加班,到月底一看工資,交了房租水電費等等各項生活支出,夠自己支配的少的可憐。還想攢著錢給父母買點這買點那,又想攢錢給自己買輛小車代步。

姑娘,別焦慮了,沒有焦慮就沒有動力

這些只能想想!因為,真!的!沒!有!錢!


所以她抱著我哭訴的時候,我理解。她工作努力、生活節儉,有自己的的目標和規劃。不能說多優秀,但是至少很努力。

我暗歎:生活啊,還真是挺殘忍,看把好好一姑娘折磨成什麼樣了?

等她哭完,冷靜下來,我幽幽的看著她,問:“哭餓了嗎?”

她十分用力的點了點頭。

“好,那開吃,吃飽了才有力氣去生活。"

姑娘,別焦慮了,沒有焦慮就沒有動力


不管怎麼樣,生活還是要繼續的。

焦慮,沒關係,至少你還知道你自己是焦慮,這就證明已經很優秀了,只要搞明白自己為什麼焦慮就行了。

我閨蜜焦慮的最重要的點就是看不到生活的希望,覺得自己再努力,離自己想要的也很遠。

焦慮,這個老生常談的詞,都被談爛了,可是依然沒有人能安然的度過這一階段。既然這樣,那就不要想著躲避了,捉緊接受吧,早解決早了事。

生活給每個人的壓力都不小,給每個人的焦慮都不少,連老弱病殘孕,也無一倖免。這樣想想,你是不是稍微舒服些了?

姑娘,別焦慮了,沒有焦慮就沒有動力


再說了,沒有焦慮就沒有動力,這句話說的一點都沒錯。

我們焦慮就是因為我們想要的更多,而目前自己的條件還沒辦法實現。就像我閨蜜,如果她不想著買雅詩蘭黛的眼霜,她現在這個關於眼霜的焦慮就沒有。所以焦慮可以說是我們生活中的強心劑了,不然活著都不踏實。你想想如果真有一天你沒有焦慮了,什麼都不想要了,多恐怖。

搞清自己現在為什麼焦慮,接受自己現在焦慮的狀態,接下來再去想怎麼一點點的去化解現在的焦慮,這才是正確的態度。

有人會說,你說的我都懂,但是我就是很焦慮,沒辦法紓解。那只有一個辦法,可以儘量的讓你舒服些。

用盡全力,把自己手邊能做的事情做好!做了再說!


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