随着时代的变化，人们对于女性身材的审美也在逐渐改变，相信在现在，“瘦”并不是女神身材的唯一标准，健美也是很多女性所追求的理想状态。像被大家喜爱的卡戴珊姐妹，身材就是健美的，甚至有些“健壮”，但是她们拥有迷人的腰臀比0.7，女性独有的曲线魅力完全展露出来，看起来非常好看。
除了卡戴珊姐妹外，美国还有一位有名的健身模特，她的名字叫阿曼达·李。这位模特依靠自己傲人的身材在社交平台上吸粉数百万，她并不是什么公众人物，只是一个普通人，但却练出了惊人的腰臀比，据透露，她体重140斤，身高160cm，腰围63cm，臀围85cm,腰臀比达到0.66，十分惊人。
正是因为这惊人的身材，她才能够吸粉无数，她走红网络之后有不少运动品牌都来找她代言，她还成为不少上层社会人士的私人教练。要保持这样的身材，每天大量的力量训练必不可少，能坚持下来也是非常不容易的一件事，何况每天还要注意饮食，生活规律。
不过她这样的身材真的是十分迷人的，欧美国家也十分崇尚她这样健美的身材。现在有很多小姐姐一味追求瘦，甚至损害自己的健康，小编认为，健康还是最重要的，如果要瘦，不妨健身增强自己的体质吧。
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