还记得那个在《恶作剧之吻》中饰演玛丽苏女主湘琴的林依晨嘛？在这部剧中饰演傻傻爱着江直树的湘琴而被大家熟知，在那部剧中她婴儿肥的肉脸也是让许多男生称那就是自己的理想女友。
今年36岁的她已经算是老阿姨了，再过几年可能就到了中年发福的年纪了，但是身为一名演员，身材走样确实大忌，连一直傻乐的林依晨也开始减肥了，不过她的减肥效果却是让许多网友称“不忍直视”啊。
最近网上传出一张林依晨的近照，这张近照让许多网友都很怀疑这还是我们认识的那个湘琴嘛？小圆脸小肉脸都不见了，取而代之的一张在网红圈中很流行的锥子脸，甚至还有网友称越看越觉得好像老了10岁。
看着这张照片，确实很想念以前的她，虽然以前她的脸比较肉，但是却可爱又减龄，简直就是标准的初恋脸，让男生看了都忍不住想保护的那种，现在的她真的感觉苍老了很多，看来是减肥过度造成的呀。
看到这样的林依晨是不是觉得减肥也要控制一下了，减肥是正确的，但是却不要过度，毕竟太瘦也不是很好看，现在就跟着小编一起去看一下健康的减肥方式吧！让你美的健康。
1.不节食，只是将食量慢慢减少
2.配上适量的运动，比如一周3-4此运动，每天运动30分钟-1小时
3.不吃油炸食品
4.正常补充身体所需的营养
5.早睡早起不熬夜
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