「食疗药膳」正月十一“子婿日”,岳父请你吃饭了吗?来个姑爷奉亲汤,健脾开胃、补气养血、益精填髄之功,为初春调补佳馔!

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姑爷奉亲汤

文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟教授

食材:

香菇6只,椰子肉1只,红枣6枚,黄雌鸡1只。

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做法:

先将黄雌鸡宰杀,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净;椰子打孔把椰子水倒进盆中,取肉去净外皮,切小块;香菇浸泡软后,去除硬梗,洗净;红枣劈开,去核。然后,将所有备好的食材一齐置于砂锅内,加入清水至3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

功用:

本馔取性味甘温,善于温中益气、益精填髓的黄雌鸡,以及性味甘平,长于益气健脾、杀虫、消疳的椰子肉为主料。搭配性味甘平,功能扶正补虚、健脾开胃、化痰理气、解毒、抗癌的香菇,和性味甘温,功能补中益气、养血安神的红枣。

诸物合用,共凑健脾开胃、补气养血、益精填髄之功,为初春调补佳馔,适宜于一般人群食用。也可用于脾胃虚弱、气血不足所致诸症的辅助治疗。

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