在當前社交環境下，通過社交軟件去認識並瞭解一個人的便捷程度遠遠高於現實，拿微信來說，2018年微信有8億+用戶，作為一個人手必備的交流工具，很多人都喜歡在朋友圈發佈一些日常動態，與此同時朋友圈也方便了我們去了解這個人。
比如說你在公司同一棟大廈裡認識了一個小姐姐，你非常想給她留下一個好印象，並且希望她對你產生一些興趣。
你在現實中做這個事情會非常困難，因為你一點都不瞭解她的喜好，但有了微信，你就可以通過收集她的朋友圈信息去了解她，同時根據她的喜好，在你的朋友圈裡展示相同的興趣、或者高價值吸引等等。
朋友圈透露你的人設，建設一個好的朋友圈，對工作、社交、戀愛、挽回都有很大的幫助，我們今天重點講挽回時的朋友圈建設。
相信大家都看過坊間的一些挽回文章，對朋友圈展示面建設的理論始終停留在比較基礎的層面，比如僅限於高價值、積極正能量等等，但去網上找了一些素材發動態，到頭來發現並沒有什麼用，甚至起到了反效果。
要記住朋友圈是一個自主選擇是否展示與探索的窗口，如果你想通過朋友圈挽回前任，那就一定要弄清楚分手後的每個階段，發什麼類型的朋友圈能起到什麼作用。
#調整期
剛分手那會兒整個人的狀態都是非常糟糕、脆弱的，在那段時間可能會特別敏感，相當在意別人說過的話。
這個階段可以發一些開心有趣的朋友圈，或者展示自己積極生活的一面，這些動態會吸引你的朋友來點贊、評論。
感受著來自朋友的支持，會很大程度上幫助你快速調整心態。
#試探期
不要相信所謂的‘誰先回頭誰就輸’這種狗屁邏輯，喜歡就要去爭取，愛就要去挽回。
你作為分手後先忍不住提複合的一方，只是需求感比較強而已，和麵子無關。
我們可以通過朋友圈，稍微刺激一下前任的心理弱點，讓他主動回頭。
比如你前任是一個佔有慾比較強的人，你可以發一些你和異性吃飯、玩耍的照片或者視頻，但千萬不能有過分親暱的行為，避免KTV、酒吧等場所；
或者你的前任比較自我，談戀愛時經常忽略你的感受，你可以發一組和朋友的聊天截圖，讓你朋友在聊天記錄裡說一些誰誰誰一直就喜歡你了，要不要考慮一下之類的暗示話語。
試探期其實很短，發兩次動態就不要發了，如果你前任還是無動於衷，那就意味著你們的分手屬性並不適合這種方式，或者已經過了這個試探期。
通常假性分手，只要找準心理弱點，90%能催促複合。
#降壓期
有的人平時不發朋友圈，一旦分手，就會在朋友圈裡發各種消極的文字、圖片等等，無非是希望前任看到，然後來找自己。也有人會通過電話、短信聯繫前任，表達自己的思念與不捨。
這是最最最典型的‘在對應的時期做了錯的事’ --- 錯過了調整期呀！
99%的人都犯過這樣的錯。所以上述兩個階段，就當我放屁吧。
降壓期的朋友圈沒有明確的內容主題，你甚至可以什麼都不發，直接消失，或者屏蔽你前任一段時間。
當然為了以防前任誤以為你把他刪瞭然後把你刪了，你最好還是正常一點，日常該幹嘛就幹嘛，秉持‘不該發的別發，開心的隨便發’這種原則即可。
就跟斷聯一樣，一個月左右吧。
#吸引期
理論上前面幾個階段做得越到位，吸引期所需要的時間越短。
每個人的興趣愛好都不同，主要方向就是展示異性吸引三大價值：
陪伴價值、生存價值、繁衍價值，缺哪個補哪個，有哪個加強哪個。其實錯過了前面幾個階段，到這裡，朋友圈展示才算徹底淪為輔助作用~可以說對挽回效果並不大，但展示了，總比沒展示好，對你前任沒用，但能吸引其他異性呀，何樂而不為呢？
在吸引期不要把過多希望寄託於朋友圈，真正對挽回有幫助的，還是你對情感細節的把控，通過聊天、或者邀約見面等等，從一些細節上切入，讓前任對你改觀，並且引導他相信你精心營造的朋友圈人設，慢慢，你會發現你倆又回到試探期了...如果你不知道如何做，可以添加微信公眾號：挽留愛，讓我來告訴你如何做。
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