如果你是女孩子，一定聽說過那個動不動就失調，而且很難調準的內分泌。
長痘了，內分泌失調
掉頭髮，內分泌失調
婦科疾病，內分泌失調
脾氣暴躁，內分泌失調
喝涼水都長肉，還是內分泌失調
內分泌似乎是一種放之四海而皆準的病因，只要身體出現問題，又找不到具體原因，就算到內分泌頭上準沒錯！
可是，這樣做有人問過內分泌的意見嗎？
如果內分泌會說話，
第一句就是“這些鍋我不背！”
江湖上關於內分泌的謠言太多,小編只點名最不靠譜的那一條——papapa有助於調節女性內分泌！
能編出這樣的謊言，
是道德得淪喪還是人性的扭曲？
張愛玲說，“想做的事總能找得出理由”
可我偏要拆穿這個美麗的謊言！
內分泌器官並不是心肝脾肺腎一樣的存在，而是一個系統，這個系統裡包含了下丘腦，垂體，甲狀腺，甲狀旁腺，腎上腺，性腺、胰腺。
從內分泌專業角度講，沒有內分泌失調一說！
所謂的“內分泌失調”只是上述器官出現問題導致的激素分泌紊亂。
內分泌疾病涉及的範圍廣泛，表現多種多樣，可以是頭痛，乏力，厭食，閉經，泌乳，怕冷，心悸等。這時候需要針對臨床表現做相應檢查，有問題就診斷相應疾病，而不是籠統的內分泌失調。
內分泌很容易在女性健康問題上躺槍，去某度上搜“內分泌”，三分之一的篇幅都是在講女性內分泌失調，包括症狀和如何調理。
似乎在大多數人的認知裡，內分泌就像乳腺癌一樣，和男性沒多大關係。實際上內分泌對人體的生長髮育，生殖，代謝，運動等都有影響，對男女而言同樣重要。
並且內分泌疾病與大多數疾病一樣，目前沒有辦法預防內分泌疾病的發生。內分泌疾病診斷明確的話，就需要治療，原則是缺什麼補什麼，缺多少補多少，具體需要到醫院由醫生進行專業診治。
由此可見，那些“內分泌”失調的謠言都是瞎掰的，因此市面上關於如何調節內分泌的謬論也就不攻自破了。
不過，作為有智慧的讀者，還是應該取其精華去其糟粕，比如多喝水、少熬夜、勤鍛鍊、多吃水果蔬菜等建議，不管內分泌“失沒失調”，長期貫徹對身體有益無害。
至於網傳能夠調節內分泌失調的魚油、月見草等保健品，還是省下錢來買條活魚吃更健康。
身體上有問題，一定要去問專業靠譜醫生，該吃藥吃藥，該放心放心。
再遇到不管三七二十一就說你內分泌失調的人（包括醫生），一定要給他一個白眼，轉身就走。
還有更解氣的方法，就是把這篇科普甩給他！
閱讀更多 協和博士說 的文章
