从接受邀请到成行，将近一个多月的时间，筹备广东疗养院的站桩讲座。初次面对六十至七十岁老年群体，而且都是精英级，在单位都是独当一面。他们之前没有接触过站桩，更加让我担忧的是：在讲座之前，疗养院专家组事先安排了中医专家的一堂冬季养生课。这位李主任讲了将近两个小时。主办方又要求我马上开始，在我积极沟通后，给大家十分钟上厕所的空闲。
之前，中医专家李主任着重在饮食跟穴位方面。我主讲养生，侧重在精神领域，而且紧扣站桩内容。在讲解半个小时阶段，为了活跃气氛，同时也为了让老年人坐久了多活动一下，我就先让一位听讲的老干部，上讲台示范一下站桩，然后让台下的老年人离开座位，让我两位徒弟辅导他们站桩。可喜的是，每位听众都站立起来，认真的体认站桩。这堂课，最大的鼓舞莫过于此。
在提问阶段，台下的听众，也有不少问题，我都按照自己的体认，认真回答了每个问题。在让我两位徒弟指导大伙站桩的阶段，也是反复的去解释纠正每个问题跟动作，不断的重复着，等结束后，再看时间，已经一个多小时了。从这些老前辈坐到这里，到我讲完站桩，三个多小时的时间，值得回味。
简单晚饭后，回去喝一会茶，同时总结一下这堂课的不足跟改进的地方。而后，我们就在嗓子沙哑的告别声中，各自回到房间休息了。
第二天，从化的天气虽然很冷，但是这些老年人，天刚亮就到广场来站桩，确为感动。由我两位徒弟，再次辅导他们将近一个小时。主办方谭老师都为之动容的说，没想到这些老干部还这么喜欢站桩，聊天间，被一位西藏老萨来疗养的干部打断，谭老师说，想让我给她讲讲站桩。起初，担心语言沟通瞬间被她的领悟所抵消，她表达能力跟理解能力改变我。
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