職場喪能量大火之年,你是否也曾躺著“中毒”

職場喪能量,這幾年火得一趟糊塗!

先來看看職場心靈暢銷書的榜單都有哪些!

劉同《誰的青春不迷茫》、《你的失敗,雖敗猶榮》

李尚龍《你只是看起來很努力》、《你所謂的穩定,不過是在浪費生命》

一隻特立獨行的貓《不要讓未來的你,討厭現在的自己》、《當你的才華撐不起你的夢想時》

咪蒙《我喜歡這個功利的世界》

職場喪能量大火之年,你是否也曾躺著“中毒”

是啊,誰的青春不迷茫

單看這些書名的時候,給我感覺就是:我喪我驕傲啊!

你看了《誰的青春不迷茫》,難道你就不再迷茫了?

你看了《你所謂的穩定,不過是在浪費生命》,難道就有勇氣冒險,奔赴戰場了?

你看了《當你的才華撐不起撐不起你的夢想時》,難道就要放棄夢想了?

整個職場就不能有點正能量?

心理學界發生過一件非常有趣的事情,國際心理學協會邀請心理專家開展一次沙龍研討會,會議上大咖們都在一個勁地吐槽,說做心理專家太苦了,天天幫別人疏導痛苦,搞得自己天天生不如死。協會會長聽了心裡不是很舒服,最後呼籲專家們,那為什麼不去研究一些引導大家追求幸福的心理學呢?於是,各種流派的積極心理學如雨後春筍般冒出來。

積極心理學最大的特徵在於,痛苦是種出幸福之花的沃土。我們自身擁有一切所需的內在資源,以便應對各種成長的挑戰!

職場喪能量大火之年,你是否也曾躺著“中毒”

現代主流心理學

今天,就拿迷茫來說事!

每個人的青春都是迷茫的,因為有迷茫,才會有探索,有探索,才會有選擇,有選擇,才會有目標,有目標才會走上夢想的高速大道!

在走上夢想的高速大道之前,都會經歷很多彎路,很多坑窪不平的山路,很多紅燈的阻礙,很多堵車的煩惱。這是追尋夢想的必經之路,這是夢想起航的必須代價。

我的一個來訪者,叫小昭(化名),讀高中時是個文藝少女,夢想長大以後開間咖啡店,所以大學就學了酒店管理,畢業以後第一份工作是星巴克服務員,這可是她的夢想朝聖地呀,可現實工作跟夢想差距太大,實習期沒滿就辭職了,然後去做茶藝師,覺得錢少,不能玩手機不自由,做不到半年又果斷辭職,接著去做珠寶銷售,生意一般,閒得發慌,耐不住寂寞只能趕緊撤,有這經驗教訓,就去找了展廳式的黃金銷售,卻累得雙腳不沾地,扛不住還得撤,待業期間,覆盤反思,認為自己不適合做銷售,於是轉行做了一個辦公室文員,hold不住領導太多一地雞毛的要求,再次做了逃兵,找到我之前,在一間小公司做人事助理,就是整天打電話叫人過去去面試的工作,天天混吃等死。

不到3年換了6份工作,工資從2000漲到3000,除了通貨膨脹和物價上漲,等於今年的工資和3年前一樣,3年前還只是迷惘,現在除了迷茫還焦慮。

我試著和小昭分析她的職業經歷,過去三年亂得一逼,在職場海洋裡漫無目的地飄來飄去,沒有一招一式,毫無章法,就像一塊磚,哪裡要我就往哪裡搬。注意,是哪裡要我,不是哪裡需要我!這有很大的區別,前者是被動的,後者是主動的。

小昭還跟我分享了她的辭職和求職心態!每次都是裸辭,每次非常果斷,反正都不想呆了,就一天都呆不下去,直接收拾東西走人。辭職之後就開始投簡歷,到每個招聘網站海投,廣撒網,每次投簡歷的時候都發誓,一定要找到一份自己喜歡的工作,但持續找了兩個星期未果之後,心就開始慌了。因為天天吵著辭職,沒任何積蓄,但在大城市生活,房租水電、吃喝拉撒玩都需要錢。不上班就沒收入,沒收入就心慌,心一慌就遷就。也不管這家公司好不好、喜不喜歡,只要肯要我,就去上班了。上班幾個星期後,又發現新公司各種毛病,出現各種不適應,於是,辭職念頭就又冒出來了。

在職場上,一個人的能量特別重要,但能量是需要在一個地方沉澱和累積的。小昭天天鬧辭職,那就等於她的能量在不斷換公司中歸零歸零歸零。

她現在的困惑主要在於三大不清晰,導致瞎貓碰耗子亂撞。

第一大不清晰,是興趣不清。不知道自己喜歡什麼,也就不知道自己該往哪兒使勁。

第二大不清晰,是能力不清。好像自己什麼都能幹,但結果什麼都幹不成。沒有一項專長持續精進。

第三大不清晰,是職業價值觀不清。不知道自己要什麼,只能取決於別人給什麼。

根據這三大不清,我跟她開始探討各種的未來方向的可能性。在探討的過程中,她說的一件事情,引起了我的注意。她說她們公司曾有組織了一個培訓,在外面請來了一個培訓講師給他們講課,她被這位講師的魅力深深折服,而且特別嚮往能像跟她一樣,在一百多號人面前的舞臺侃侃而談!

嚮往當講師?!我似乎在她身上發現了一點小火苗。這個火苗雖然很微弱,但在她黑暗了三年的職場生涯中,可能是照亮她前程的一盞燈。我問她,你既然嚮往講師,那為什麼不去嘗試一下呢?

這建議讓小昭愣住了?隨後是深深的懷疑:“我能行嗎?”

其實在這之前,她也想過去嘗試一下當講師,只是覺得當講師離自己太遙遠了,遠到即使奮鬥10年也未必能走上舞臺開口的那種。

“那只是你覺得而已,或者是提前給自己設置了障礙,成為不願意去行動的心安理得的理由。你自己騙了自己,心裡是舒服了,未來怎麼辦?”

接著我給她做了霍蘭德的性格測試,結果是SA(社會藝術型)型性格,加上我在跟他聊天溝通過程中已經感受到,她比較外向、親和力強、表達能力不差,形象尚可,符合當講師的潛質。

於是我鼓勵她,讓她回去去好好了解講師這個行業,瞭解講師一天的工作日常是怎麼樣的,瞭解成為講師的基本路徑有哪些,然後我們在第二次諮詢的時候再做深入探討。

沒想到第二次諮詢的時候,她激情高昂,因為隨著對講師的瞭解深入,覺得自己成為講師的可能性很大,充滿信心。然後我們一起探討了怎麼成為講師的各種可能性。最後,我跟她設置了一條向講師進發的成長通道。

第一步,當然是先做好現在這間公司的人事本職工作,因為首先要解決生存問題,不能像以前那麼魯莽,想辭就辭。而且做人事工作,也很閒,所以也投入自己的很多時間資源,去迅速精進講師所要求的基本能力。總結過往積累的一些可以在講師這一塊領域用得上的技能進行遷移,報了演講培訓班,參加了賦能快速成長小組,還要有計劃地去落實三本要讀的書,三件要做的事情,三個要混的圈子。

諮詢結束後,小昭充滿感激,如釋負重,第一次覺得,自己以後不用再飄來飄去了,就在講師一條道路上死磕到底,而且設置的各種詳細成長計劃,讓她有了追求夢想的踏實感。

職場喪能量大火之年,你是否也曾躺著“中毒”

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很多時候我們迷茫,並不是自己不知道,而是不確定!未來各種不確定的未知變數,讓我們心裡沒有安全感,這時候,你需要旁人推你一把,讓你可以心無旁騖地為夢想起航!


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