歌詞裡常寫：想和你一起慢慢變老……
“變老”這件事情，有時候真不是慢慢來的，變老，就是一夜之間啊。
就在某年某月的某一個夜晚，你看到鏡子裡那個低頭讓你看不到腳尖的肚腩，盪到嘴角的“臥蠶”，快到頭頂的髮際線……突然之間，發現“變老”已經不是個一般疑問句。
“現在健身防老還來不來得及？”
“再熬一分鐘我會不會猝死？”
“我脫髮是正常的新陳代謝嗎？”
……
於事無補後的焦慮，擴散全身……
今天朋友吐槽，今年北京冬天的冷，更狠更無情。
往年大衣過冬的他，今年早早羽絨服加身也難逃流感的折磨。幾番感冒-治癒-再感冒-再治癒……從咳嗽流涕到發燒臥床，最後到了從前額疼到後腦勺，終於進了醫院，排起了醫院的輸液長龍。
他感慨，若是年輕時這點感冒病毒早殺死腹中，還能讓它往別處擴散……怕是今年突然老了，看別人感冒，自己的那點感冒小病毒也跟著肆無忌憚起來。
今年冬天這場聲勢浩大的流感，從幼至老，也不乏年輕人，殃及很廣。想靠幾片感冒藥脫離流感痊癒，對於被標上“體弱”標籤的幼年、老人以及漸老的中年養生者，幾乎是玩笑話。
前不久，劉天王感染流感而放棄後續的演唱會，很多人感到惋惜。12月30日，劉德華演唱會主辦方發通告，稱劉德華今日在醫院經醫生確診患上流感，需全面休息。主辦機構決定取消剩餘4場的所有場次。並對所有支持、愛護劉德華的已購票人士致歉。
劉德華的敬業精神和人品在娛樂圈有口皆碑，唱到第14場的時候，他撐不下去了，哽咽道歉。因為流感導致喉嚨發炎，連29、30號的演唱會也接連取消。
去年年初“流感下的北京中年”還歷歷在目，作者寫了自己岳父從患上流感到死亡的整個歷程，只有29天。能去醫院就別耗著，別忽視流感的殺傷力。
一、關於流感
在人類疾病裡，流感也是獨具特色的。流感病毒喜歡亞洲東部那些涼爽乾燥的地區，平時總在那裡流轉，但是當冬季溫度降低，它就會向外爆發，並在入冬的那個半球開始流行。流感病毒能通過呼出的液滴在人與人之間高效傳播，還能沾在物體表面經過接觸傳染，因此每個人幾乎都是易感對象。
1、流感vs感冒
引起普通感冒的是鼻病毒（左），引起流感的是流感病毒（右）。圖片來源：webmd
如果你在當地的流感季之外得病，那就不太可能是流感，但流感流行時人也會感冒，而且症狀可能差不多。流感時人更難受，可能有發熱、頭痛、肌肉痛、乾咳和喉嚨痛的症狀，有時眼睛和關節也會疼痛，外加忽然疲憊。如出現呼吸困難和其他嚴重症狀時要立即就醫。
兒童患流感可能有嘔吐或腹瀉症狀，成人一般不會——所謂“腸胃流感”（stomach flu）很可能是別的疾病。如果孩子變得極端煩躁、呼吸困難、發熱出疹、皮膚泛藍或昏睡不醒，應及時就醫。嬰兒的警示信號是尿量減少、乾號無淚、呼吸困難。
無論你在什麼年齡，如出現好轉後再次生病、並且咳嗽加重的情況，都要去看醫生。流感是不能用抗生素治療的，但繼發性肺部細菌感染可以。最新的診斷測試能夠區分感冒、流感和細菌性肺部感染，但這些測試尚未推廣，這也是抗生素濫用的一個主要原因。
2、流感的類型
流感是一種小型病毒，體內只有11個基因，由RNA構成。其中的乙型流感（influenza B）只感染人類，今年流行的就是這一型的兩個毒株：山形株（Yamagata）和維多利亞株（Victoria）。另一個常見型是甲型流感（influenza A），它有許多毒株，主要感染水禽，一般危害很小，但其中也有三個變種適應了人體環境。這三個變種和其他少數幾種也會感染哺乳動物，主要是豬。
甲流毒株的命名根據的是它們的兩個表面蛋白：血球凝集素（H）和神經氨酸酶（N）。禽流感病毒中有18種H和11種N，免疫系統產生的抗體只攻擊一種類型，不能識別其他。在全部甲流病毒中，只有H1N1、H2N2和H3N2完全適應了人體，目前只有H1N1和H3N2在人群中流行。有的時候，人體也會感染其他禽流感毒株，比如H5N6，但是它們不會傳染。
甲流和乙流的優勢毒株會一同在南北半球的冬季流行，它們會感染全部人口的一半，並使10％到15％的人得病。其中甲流尤其引人關注，因為有的新病毒（或只是新的病毒基因）會從鳥類跳到人類身上，由此產生的新病毒會引發嚴重的流感大流行。
3、流感為什麼致命？
流感的常見使人很容易忽視它的致命性。今年是西班牙流感爆發一百週年。1918年的那場流感是近代史上最致命的一次大流行，造成的死亡人數高達1億，佔到當時人類總數的5％左右。
流感的直接致死手段主要是引起病毒性肺炎，這是一種深度感染，會破壞肺部吸收氧氣的那幾層膜。流感也會消耗平時在肺部抵擋細菌的免疫細胞，導致細菌感染，間接引起肺炎。免疫系統一旦打開了缺口（比如在老人和孕婦身上），病毒就會肆意複製，使流感變得更加危險。
尤其在老年人身上，流感可能引起劇烈的炎症，這通常是用來對付病菌的廣泛免疫反應。每年流感季後，都會緊跟著再來一波炎症引發的疾病造成的死亡，比如突發心臟疾病和中風等等。有些慢性病會加劇炎症（比如肥胖），它們會使流感變得更加危險。
和世界各地一樣，英格蘭和威爾士每年的總死亡率峰值總是和冬季流感的到來重合。圖片來源：NewScientist
和流感有關的肺炎是英國女性的第四大死亡原因、男性的第六大死亡原因。去年12月，世界衛生組織發佈了第一份世界範圍的直接評估，宣佈每年因流感引起的肺病死亡人數高達65萬，肺病和其他原因相加導致的死亡人數達到130萬，這比我們之前的估計多了整整一倍。阿姆斯特丹Flupal諮詢公司的布拉姆·帕拉奇（Bram Palache）表示：“如果有另一種可以用疫苗預防的病毒殺死了這麼多人，我們一定會覺得氣憤的。”
二、如何應對？
流感不是想象中的小感冒，還是能句話，能去醫院就別扛著，治療流感的醫療費用因病情而定，這時候百萬醫療就能派上用場。百萬醫療需要注意免賠額，免賠額以內的醫療費用是不予報銷的。購買百萬醫療當然是免賠額越低越好。
流感對應的更嚴重病情可能會轉化為肺炎，站在風險防控的角度，重疾險的高保額能輕鬆應對重病帶來的後續費用問題，包括醫療費用以及康復費用。
所以百萬醫療險+重疾險是應對流感的保險方面途徑。
除此之外，也有其他注意事項可以減少你和身邊人的患病風險。
保持室內空氣流通、保證充足睡眠、健康飲食並堅持適量運動；注意天氣變化，隨氣溫變化增減衣物；勤換衣、勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻……
還有，多喝熱水。
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