脑出血，早期死亡率比较高的疾病，一般脑溢血后，引起不同程度的脑组织破坏和脑功能障碍，虽经治疗仍留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。这都会给家庭及个人带来极大地痛苦，那就一起来看看脑出血后遗症防范及康复方法。
先来看看脑出血有什么后遗症呢？
一、精神和智力障碍
较大范围或多次复发的脑溢血意外，精神和智力障碍：人格改变、消极悲观、郁抑寡欢、精神萎靡、易激动
二、失语脑溢血后遗症型失语
1、运动性失语，表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思；
2、感觉性失语，无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问，自说自话；
3、命名性失语，表现为看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称。
三、其它症状
脑溢血后遗症的其它症状还有：头晕、头痛、失眠、多梦、恶心、呕吐、注意力分散、耳鸣、眼花、多汗、走路不稳、颈项酸疲乏、食欲不振、记忆力减退、痴呆、抑郁等。
脑溢血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知。有时还可伴有同侧的视野缺损。
脑出血后遗症的病因
1、冬秋季比夏季好发。冬天天气冷、血管收缩、血压上升。夏季天气热、血管扩张、 血压下降，所以冬秋季比夏季好发，但是夏季中暑，出汗增多也会促发脑溢血后遗症。
2、情绪激动，导致血压突然升高，引起脑溢血后遗症。
3、过度疲劳和用力过猛会引起血压升高，成为脑溢血后遗症的诱因。
4 、过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质增多，血液循环加快，血压突然上升，因而可导致脑出血后遗症。
脑出血后遗症的预防方法
1.规律生活作息，学会管理自己的情绪，不被情绪左右。多食新鲜蔬菜、水果。
2.血压升高、头晕、失眠、高血压性脑病或有出血倾向等症状都要警惕，发生这种情况，及时治疗，以免导致脑出血。还有就是严重的咳嗽、便秘和性交活动等还可使脑出血再发，不可忽视。
3.平时锻炼的话，不要过猛，选择合适的锻炼方式。
4有高血压的患者，一定坚持服用降血压药物，使血压稳定在安全理想水平，不可擅自停药吃药。
脑溢血后遗症的患者的日常护理
1、避免患者激动，给予良好的家庭气氛
大家都知道一激动，就容易出事，所以啊，要给患者营造好的环境，和谐、温馨的气氛，使患者心情舒畅，避免做一些、说一些让患者情绪激动的事。有助于稳定患者的情绪，促进心理健康
2、锻炼注意事项
锻炼瘫痪肢体不可过急过早，更不能过于剧烈和粗暴。医生会根据情况作指导，自己可不要随便锻炼。
3、饮食护理
脑溢血后遗症的患者，会有不能正确表达意愿，在进食方面家人要注意，定时定量供给，必要下个鼻管饲给。
4、坚持进行康复训练
脑溢血后遗症的患者要坚持进行康复训练，一般大家都认为一得病就完了，就这样了，不会去做康复治疗，在后续的话，一定记得做康复训练，防止病人肌肉发生废用性萎缩和关节强直。语言和智能的训练也一样。
5、防止并发症
脑出血后遗症偏瘫最常见，长期在床上躺着，会发生压疮、尿路感染、肺炎、肢体畸形、肌无力等，在护理上家属一定注意给予定时翻身、叩背等，精心护理，防止这些并发症的发生。
6、保持大便通畅
有记得要保持大便通畅，一旦发生便秘，排便时过于用力可诱发出血性脑年中、脑栓塞。保持大便通畅很重要，记得定时排便，发生便秘的话，必要时可用开塞露等通便。
閱讀更多 何姐養生網 的文章
