新年伊始，你的新年關鍵詞是什麼？
奮發、突破、積累、自信、自省、自強、夢想、行動、堅持……
不管是哪一個，我們都應該努力向上。因為，只有努力、自信，無所畏懼，才能綻放出最美的花朵，結出最好的果實。
在工作中
<table><tbody>向領導溝通、徵求意見前，準備好你的備選方案，多讓領導做選擇題而不是問答題
主動去學習，去接受任務，能學多少學多少，不要害怕嘗試
儘量一次性把事做好，不要把糟糕的個人情緒帶到公司，不要奢望同事會安慰你，他們只想把工作做好
在心態上
<table><tbody>要有一種危機感，努力學習不偷懶
不要否定自己，更不要讓他人否定自己，哪怕是你的直系領導
不要玻璃心，把被人拒絕當成常態，別人幫你是情分不幫你是本分
工作迷茫時不要逃避，靜下心來慢慢尋找答案，分析問題在哪，嘗試去解決它
在生活中
<table><tbody>要有契約精神，說出的話就要儘量做到
良好的作息規律，精神飽滿可能是提高工作效率的最快捷徑
堅持鍛鍊身體。擁有一個好的體魄是追求成功的最基本要求，沒有好的體魄別談夢想
身處職場，我們清楚地知道，職場後半場拼的就是身體。
如果你所在的公司能為你提供充足的時間和場地，讓你充分享受運動的酣暢淋漓，你是否會有種彷彿重生的感覺？
據一份中國企業的運動健康白皮書數據顯示
血脂異常、脂肪肝、肥胖及超重、甲狀腺異常、血壓增高五大健康異常狀況在國內25～45歲年齡階層員工中大量出現，並呈遞增趨勢，威脅到員工的身體健康和工作狀態。
因此，在這個亞健康狀態的時代，幾乎每個企業都開啟了企業健康運動文化！
對於企業來說，員工是最大的財富，擁有優秀身體素質的員工將會為企業的發展做出更多的貢獻。
那些積極提倡運動的企業，他們的員工則更為健康自信。
始於堅持 衷於熱愛
然而，到了冬天，人開始陷入低谷，特別是北方的冬天，寒冷不僅侵蝕著我們的身體，還有心靈。但寒冷卻又極度考驗一個人的心智。
當動物在冬眠，多數人還沉浸在睡夢中的清晨時，你只有離開溫暖的被窩，接受寒風的洗禮，你的付出和堅持才會得到更多的收穫。
冬天跑步好處真的不只是一點點，比如：冬天跑步消耗熱量大約會提高3%-7%減肥效果最佳，強身健體的同時強化心臟、消除疲勞，使心情愉悅，對記憶、工作學習效率都有所提高。更重要的是冬天跑步可以磨練意志，讓你更加自律。
熱愛這件事，並非說說而已。用一天一個腳印證實自己，冬天來了，春天還會遠嗎？
步履不停 綻放未來
聚通達是一家非常倡導運動的企業，不斷嘗試為員工建立一個健康的工作環境，有廣播體操，組織自願跑步，以及羽毛球運動，並且每年還會舉行數次全公司參與的郊遊、登山等團建活動。
讓行動落於紙箋，讓每一步都物有所值。
每天一小步，向健康進一步
達人步兌小程序無時無刻都在記錄你的運動，並可接受好友步數贈送，以步數兌換達人幣或積分來換取獎品。獎品豐富，等你來拿！
新的一年，願你努力前行！不為未來過分擔憂，只為現在奮發圖強。
這一次，讓我們一起出發，步履不停，遇見更好的自己。
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