<strong>WINTER IS COMING
最近，天气转冷，
好多朋友都感冒了，
宣宣身边也不例外，
那么，这么多感冒
不会是流感流行吧？
流感与普通感冒有啥区别呢？
感冒了又应该怎么办？
今儿，宣宣来要一一为你解答~
<strong>流感与普通感冒啥区别？
病原体不同，流感是由流感病毒导致，普通感冒是由普通病毒导致。
症状不同，普通感冒一般症状轻，往往是喷嚏、流涕、咽痛，可以有发热以及轻微的全身症状，病程自限，往往在5-7天内自愈；流感可以有喷嚏、流涕、咽痛等呼吸道症状，但往往是高热，伴有严重的全身症状，甚至短期内出现呼吸困难等严重的呼吸道症状。严重的流感是一种可以导致病人死亡的疾病。
<strong>感冒该咋办？
如果是普通感冒，建议病人在家中休息，多饮水，多吃新鲜的水果，对症用一些感冒药，还可以口服双黄连、板蓝根等中药抗病毒药物。
如果出现了喷嚏、流涕、咽痛、发热这些症状之外的症状，这种情况往往不是普通感冒，建议到医院就诊，请医生判断到底是流感还是其他感染。对于高龄尤其是有基础疾病的老年人，或者婴幼儿及青少年，出现感冒症状建议早点就诊，早期恰当的治疗干预能够减少并发症的发生。
<strong>流感咋预防？
1
增强体质。健康行为是增强身体素质、提高身体免疫力的重要保证。应做到睡眠充足、营养充分、积极锻炼等。
2
勤洗手。勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。就餐前或接触污染环境后，尤其是在咳嗽或打喷嚏后一定要清洁双手。
3
养成良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
4
保持环境清洁和通风。保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保持一定时间的开窗通风。
5
尽量减少到人群密集场所活动。流感高发季节，尽量不要到人员密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。
6
出现症状应及早就医。如果出现流感症状，如发热、头痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等，尽快到医院接受治疗并居家休息。
7
接种流感疫苗。目前接种流感疫苗，是最科学的预防措施。在流感流行季节前接种流感疫苗可减少感染的机会或减轻流感症状。
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